Salud y Bienestar

Cómo hacer el Salabhasana y cuáles son sus beneficios

Sánscrito: शलभासन; Salabha - Langosta / Saltamontes, Asana- Pose; Como se pronuncia - sha-la-BAHS-anaEsta asana es una...

Efectos secundarios de azafrán que debe tener en cuenta

Podría alguna vez imaginar que el azafrán favorito puede tener efectos secundarios? Al igual que usted, muchos de nosotros no son...

¿Es seguro comer Tamarindo durante el embarazo?

Tamarindo se cultiva a través de Asia y África. Tiene vainas ácido y carnosas que a menudo se utilizan con fines medicinales. El...

¿Corre el resultado en pérdida de peso?

Correr es un medio de locomoción terrestre para que los humanos se mueven rápidamente de un lugar a otro a pie. Los primeros...

Agua de rosas: Historia, cómo usar y beneficios

Agua de rosas o más a menudo conocido como 'Gulab Jal'es un subproducto de la producción de aceite de rosa. Es uno de los...

8 Asanas de Yoga de cuerda que debe probar

El yoga es una parte importante de una vida saludable. Esta antigua forma le ayuda a lograr un cuerpo equilibrado, lleno de energía,...

Las 20 mejores recetas de ensalada vegetariana saludable

Ensaladas vegetarianas pueden mejorar su salud si se utilizan y se comen en proporciones adecuadas ingredientes adecuados. Estas...

Rocket Yoga - ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

¿Qué se hace cuando se ve atrapado en una situación difícil? A encontrar una manera de salir de ella, ¿verdad? Rocket Yoga es el...

¿Es el agua de arroz beneficiosa para su piel?

¿Alguna vez saber que el agua de arroz que por lo general tiene de deshacerse de una gran cantidad de vitaminas y minerales? ¡Bueno,...

Tabla de nutrición del arroz - ¿Cuánta nutrición proporciona el arroz?

El arroz es un alimento básico popular que se consume en todas partes del mundo. Se consume con más frecuencia en las zonas...

Quitar las semillas de granada nunca ha sido tan fácil!

Me encanta granadas. Especialmente cuando mi madre hace un jugo espeso de la fruta y se la da a mí! Esos extractos pulposos que...

¿Siente sed con frecuencia? Apague la sed excesiva con estos remedios

El agua es una de las necesidades básicas de todos los seres vivos, y la sed es uno de los 13 impulsos naturales del cuerpo. Es un...

7 Maneras notables de Tapioca puede beneficiarle

La mayoría de nosotros que alguna vez han comido de tapioca lo conocen como pequeñas perlas masticables que se encuentran en un...

5 jugos refrescantes que debe probar en los veranos

El verano nos recuerda a la ropa de algodón, el calor sofocante y jugos refrescantes. En la India, los veranos pueden ser crueles!...

20 razones por las que debe practicar yoga cada día

¿Con qué frecuencia debe usted practicar yoga? ¿Es suficiente para hacerlo de vez en cuando? ¿Hay algo como demasiada yoga? No...

6 razones por las que debe incluir Hominy en su dieta

¿Está buscando para reemplazar su dieta actual con opciones de alimentos saludables? Es el gusto algo que usted no quiere renunciar...

Las 20 razones principales para ganar peso

¿No es demoledor cuando se aumenta de peso repentinamente? Su favorito par de jeans no cabrá más, y se hace difícil encontrar su...

12 beneficios maravillosos de leche cruda en su piel

Nadie se da cuenta de los muchos beneficios de la leche cruda. Es un suplemento dietético esencial que hace que los huesos más...

7 Posiciones del yoga de Baba Ramdev para conducir una vida sana

La buena salud es lo que todos deseamos. Si no se tiene cuidado, la enfermedad y la debilidad se puede tirar abajo rápidamente. Para...

Top 7 Baba Ramdev Asanas para ganar peso

La mayoría de nosotros lucha con la pérdida de peso. Y, mucho más con el aumento de peso. Sí, es un problema. Usted sabrá lo que...

Cómo hacer el Rajakapotasana y cuáles son sus beneficios

Raja Kapotasana o Rey Pigeon Pose es una asana. Sánscrito: राजकपोतासन; Raja - rey, Kapot - paloma, Asana -...

Raja Yoga Meditación - ¿Cómo hacer y cuáles son sus beneficios?

Las personas con mentes inestables pueden obtener imprudente. Los ánimos se quema, cambios de humor, y acciones indecisas savia de su...

10 alimentos de temporada lluviosa que puede incluir en su dieta

Después del verano abrasador, la lluvia, indiscutiblemente, es una experiencia agradable. Sin embargo, estos gratos momentos podrían...

Cómo dejar de azúcar

¿Es usted anhela para golosinas azucaradas altas horas de la noche o cuando esté satisfecho, el corazón roto, trabajar o aburrido?...

Top 10 Quick Fix remedios caseros para el dolor de pie

Usted no va a negar que cuando digo que es nuestros pies que llevan todo el peso del cuerpo, y son sin embargo la parte más...

10 Quick and simple Andhra Recetas de desayuno Usted debe probar

¿Alguna vez has probado los maravillosos platos de desayuno de Andhra Pradesh? Mucho muchas deliciosos platos provienen del estado, y...

20 Recetas rápidas y sanas de la cena de la caloría baja

Está tratando de reducir el consumo de calorías para bajar de peso? O simplemente en busca de recetas saludables que son ligeros y...

Cómo conseguir flaco Rápido: una semana es todo lo que necesita!

¡Señoras! ¿Tiene una ocasión especial que viene en sólo una semana? O es usted cansado de mirar esas pocas pulgadas adicionales?...

10 Comida rápida y fácil

¿Por qué es tan importante el desayuno? Así, la prueba está en el pudín. Desayuno literalmente significa romper el ayuno desde el...

Cómo hacer el Purvottanasana y cuáles son sus beneficios

Purva - Este, Uttana - Estiramiento intenso, Asana - Pose; Como se pronuncia - PUR-VOH-tun-AHS-anaEl Purvottanasana se encuentra,...

8 beneficios probados para la salud del jugo de lima para las mujeres embarazadas

El embarazo es un alegre viaje - lleno de excitación y aprensión. Todo lo que haces cuando estás embarazada, afecta no sólo a...

¿Cómo usar la proteína en polvo para el aumento de peso?

Mientras que casi todo el mundo está en una misión de la pérdida de peso, todavía hay algunas personas que están tratando...

Cómo preparar agua de cebada para la pérdida de peso?

Bajar de peso es una batalla que muchos están ocupados luchando hoy! La gente está dispuesta a probar todo a perder unos cuantos...

Cómo hacer el Prasarita Padottanasana y cuáles son sus beneficios

Prasarita - Amplia / estiró, Pada - Pie, Uttana - Estiramiento intenso, Asana - Pose; Como se pronuncia - pra-sa-REE-TAH-pah-DOH...

Pranayama para la piel brillante

Todo el mundo quiere hermosa piel brillante. Se ha demostrado que el yoga tiene efectos positivos sobre la piel. Mientras que muchas...

6 poderosas asanas de yoga para construir seis pack Abs

Hoy en día, casi todo el mundo sabe que hace yoga. Y por qué no, es una de las formas más relajantes y refrescantes a mantenerse en...

Completamente Power Yoga Workout Por Shilpa Shetty

A pesar de la tendencia de crunchers abs y cintas de correr, como actores de Bollywood Shilpa Shetty y Kareena Kapoor Khan cada vez se...

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Yoga más allá de los límites

Amanda Bicuum, un entrenador de bienestar y la salud de los cruzados está cambiando el mundo, una sesión de yoga a la vez. De un...

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Dieta de piña - ¿Cómo hacer y cuáles son sus beneficios?

Tener una ocasión especial para asistir en menos de una semana? Probado diferentes planes de dieta que no funcionaron? ¿Quieres...

Cómo hacer la Pincha Mayurasana y cuáles son sus beneficios

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El mundo va ga-ga sobre el yoga, y con razón. Pero aquellos que están en Pilates, probablemente no les importa. Así, el yoga y...