Salud y Bienestar

Cómo hacer el Shavasana y cuáles son sus beneficios

Shavasana, Savasana o Postura del Muerto es una asana donde Shava - cadáver; Asana - Pose; y pronunciado como - Shuh-VAH-sana;...

Shakti Yoga - ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

¿Se siente estresado a veces? ¿Quieres descubrir la tranquilidad definitiva junto con la aptitud física? Aquí es una solución...

14 Efectos secundarios graves de la papaya

La papaya amarillo dorado carnosa y jugosa es un súper alimento lleno de nutrientes. Baja en calorías y grasa, es una tienda...

¿Cómo hacer el Setu Bandhasana y cuáles son sus beneficios

Setu Bandha Sarvangasana o puente pose es una postura o asana común. Sánscrito: सेतुबन्धासन; Setu - Puente,...

15 efectos secundarios serios de las proteínas de la soja

"¿Soja? Oh, eso es muy saludable!”- Sí, eso es lo que la mayoría de nosotros pensamos cuando oímos hablar de soja. Durante mucho...

12 efectos secundarios serios de la cúrcuma

Sí, el título del artículo es correcto. En caso de que se preguntan si había un error tipográfico - no, vamos a hablar acerca de...

12 efectos secundarios graves de los tomates

Es difícil de creer, pero creo que debe.Los tomates tienen efectos secundarios, y algunos de ellos pueden ser graves. Aunque la fruta...

10 efectos secundarios serios del tomillo que usted debe saber

Por último, las personas están recurriendo a la naturaleza para buscar respuestas para sus problemas de salud. Las hierbas han...

11 efectos secundarios serios del té Aceite del árbol

Es difícil imaginar algo tan potente como un aceite esencial (que también, aceite de árbol de té) que tienen efectos...

10 efectos secundarios serios de la espinaca

La espinaca es una de las hortalizas más saludables que podemos incluir en nuestra dieta como alimento básico. Está lleno de...

15 efectos secundarios serios de las proteínas de la soja

"¿Soja? Oh, eso es muy saludable!”- Sí, eso es lo que la mayoría de nosotros pensamos cuando oímos hablar de soja. Durante mucho...

10 efectos secundarios serios de píldoras el dormir

¿Tiene el hábito de tomar pastillas para dormir? ¿Estás bajo la impresión de que lo que está haciendo es completamente bien? Si...

10 efectos secundarios serios de Sesame Seeds

Las semillas de sésamo, comúnmente conocido como 'hasta' en hindi son ampliamente conocidos por sus beneficios para la salud y...

6 efectos secundarios graves de ciruelas pasas

Piense en las ciruelas pasas y la primera cosa que viene a la mente es el estreñimiento! El jugo de ciruela se utiliza a menudo para...

5 efectos secundarios serios de granadas

Aunque un alboroto de una fruta para comer, la granada es una de las sorpresas natural más querido. Es mejor conocido por su color...

6 efectos secundarios serios de piña

¿Cuándo fue la última vez que comió una piña? Bueno. Déjame ponerlo de esta manera. ¿Con qué frecuencia come piñas? ¿Y...

15 efectos secundarios graves del aceite Tirar

Como todos sabemos, tirando el aceite es la práctica de silbante aceite en la boca durante largos períodos de tiempo para disfrutar...

10 efectos secundarios graves de hongos en su salud

Setas nos recuerdan una cocina deliciosa. Son bajos en calorías y ricos en vitaminas y minerales. Se cultiva en su fuente de alimento...

10 efectos secundarios serios del cardo de leche

Al aplastar las hojas de la planta de cardo mariano, se obtiene un líquido blanco lechoso que rezuma, dando a la planta su nombre!El...

7 efectos secundarios serios del jugo de lima

No hay ninguna duda de jugo de limón es una de las mejores bebidas procedentes de las vueltas de la naturaleza. Es sabroso y apaga la...

10 efectos secundarios serios de limones

La mayoría de nosotros consideramos como un limón 'felicidad' para nuestra salud, la piel y el cabello. Pues bien, lo que realmente...

6 efectos secundarios serios del extracto de la semilla de la uva

Tenemos todas las uvas de amor, ¿no es así? Y tienen muchos beneficios. Pero alguna vez ha conocido que el extracto de semillas de...

10 efectos secundarios serios de las bayas de Goji

Como consecuencia de la creciente conciencia sobre la salud y la forma física, la mayoría de las personas están recurriendo a la...

21 efectos secundarios graves de Ginkgo Biloba

Yo nunca había oído antes de Ginkgo biloba, y por eso me tomo un gran interés en decir esto - es una hierba mágica. Se encuentra...

4 efectos secundarios graves de Giloy

¿Ha pensando en la herb Giloy para mejorar su digestión o tratar dolores y molestias? Bueno, no hay duda de que Giloy tiene una...

10 efectos secundarios graves de semillas de hinojo

El hinojo es una hierba de olor agradable, que tiene flores de color amarillo. Es una planta perenne y se utiliza para curar diversos...

8 efectos secundarios graves de las fechas

Las fechas son probablemente una de las cosas más dulces de todo el planeta. Esta gruesa fruta llena de azúcares sólo puede...

10 efectos secundarios serios de Chasteberry

Se podría haber llegado a través sauzgatillo como un ingrediente que tiene muchos beneficios. Bueno, sin duda, lo hace. Pero hasta...

10 efectos secundarios graves de pimienta negra

Echa un vistazo a cualquier mesa de comedor y lo más probable es que usted encontrará pimienta negro allí. Aparte de sal, pimienta...

10 efectos secundarios serios de Biotin en su salud

Bueno, vamos a aclarar esto. ¿Usted confía en los suplementos que toma? Por supuesto que, de lo contrario, ¿por qué gastar tanto...

10 efectos secundarios serios de la remolacha

No me gusta la remolacha. No mucho.Bueno, ¿por qué habría que importa a usted? Usted sabe que es saludable - por lo que simplemente...

11 efectos secundarios graves de agua de cebada

La cebada es uno de los cultivos de cereales saludables con numerosos beneficios medicinales. La bebida preparada mezclando harina de...

14 efectos secundarios graves de plátanos

En todo el mundo, esta fruta dulce, suave, cremosa y es famoso por su delicioso sabor y beneficios para la salud notables. Los...

11 efectos secundarios graves de los aguacates

El aguacate es una fruta de pulpa verde en forma de pera y es conocido por sus beneficios para la salud de todo el mundo. La fruta...

6 efectos secundarios graves de Astragalus

'Astrágalo'. Esto probablemente podría ser la primera vez que viene a través de este nombre. Entonces, ¿cuál es el astrágalo?...

7 efectos secundarios serios de Almendras

Las almendras han sido siempre una fuente de nutrientes y energía. Para los niños, las almendras son una parte de picar, para los...

10 efectos secundarios serios de la leche de almendra

Una variante popular de leche sola es la leche de almendras, que se considera muy saludable ya que combina los beneficios de la leche...

10 efectos secundarios graves de las semillas de lino

La popularidad de las semillas de lino como una fuente vegetal de ácidos grasos Omega 3 ha sido el aumento en los últimos días....

7 Posiciones de yoga sentado que funcionarán Maravillas en su salud

Lo que llama la atención cuando se piensa en el ejercicio? Correr, saltar, saltar, y cualquier cosa que le impide levantarse y...

Cómo hacer el Bharadvajasana y cuáles son sus beneficios

Sánscrito: भरद्वाजासन; Bharadvaja - uno de los siete videntes de leyenda, Asana - Pose; Pronunciado como:...

15 deliciosas recetas de huevo escocés debe probar

Scotch huevos pueden robar el show si usted sabe cómo hacerlos correctamente. Ya se trate de una cena, una fiesta o un día de campo,...

Dieta de Scarsdale para la pérdida rápida del peso con el plan del menú

Perder 20 libras en 2 semanas suena interesante, ¿verdad? Y eso es exactamente lo que hace la dieta de Scarsdale! Fue creado por el...

Saw Palmetto efectos secundarios que debe tener en cuenta

Un medicamento relativamente desconocido, la palma enana americana es un extracto de planta conocida como Serenoa repens. Se encuentra...

Satyananda Yoga - ¿Qué es, Asanas y beneficios

Con los años, el concepto de yoga moderno ha evolucionado. La historia del yoga se remonta a los tiempos antiguos, cuando asanas se...

Sampoorna eye Yoga - ¿Cómo hacer y cuáles son sus beneficios?

¿Está preocupado por su vista? ¿Está preocupado por el uso de las lentes? Si es así, entonces es el momento de dejar de...

10 reglas simples y una dieta de la muestra de la muestra para la pérdida de peso

Me encanta comer comida india? Me encanta también. Sin lugar a dudas, es deliciosa y rica. Pero, ¿sabe comida más india puede...

¿Cómo hacer la Salamba Sirsasana y cuáles son sus beneficios

Sirsasana, Shirshasana Sirshasana, o parada de cabeza es una asana. Sánscrito: शीर्षासन; Sa - Con, Alamba -...

Cómo hacer el Sarvangasana de Salamba y cuáles son sus beneficios

Sánscrito: सर्वाङ्गासन; Salamba - Supported, Sarva - Todo, Anga - extremidades, Asana - Pose; Como se pronuncia...