Miel y limón para la tos

Es una tos persistente que matando? ¿Está obstaculizando su precioso sueño, o la creación de una situación embarazosa en medio de una reunión? Son el exceso de medicamentos de venta libre no lo suficientemente eficaz?

Entonces es el momento de ir a por el arma definitiva para combatir el problema, la combinación de limón y miel.

Desplazarse hacia abajo para saber todo acerca de este truco rápido y útil.

Lo que hace miel y limón Un remedio para la tos eficaz?

Vamos a empezar con una pregunta: ¿por qué es lo que esencial tos?

La tos es la forma de su cuerpo de responder a los irritantes en la garganta y las vías respiratorias. La contracción de los músculos del diafragma y tratar de expulsar a la irritación. Es por ello que la tos se considera beneficioso para el cuerpo, ya que borra de la mucosa del interior (1).

Sin embargo, en caso de que el moco se ha acumulado en grandes cantidades, que conduce a la incesante tos por lo que es difícil para la persona a dormir por la noche y pasar el día.

Beneficios de miel y limón para la tos

La miel y la combinación de limón es un remedio tradicional para el tratamiento de la tos y se ha ganado una credibilidad justo en la comunidad médica.

Individualmente, cada ingrediente tiene su propio poder para tratar la tos, y cuando se utiliza en combinación, los beneficios de doble entrega garantizada resultados. Justo lo que necesitamos para una tos persistente.

Veamos la destreza individual de cada ingrediente en esta maravillosa combinación en primer lugar:

Propiedades de la miel

• La miel contiene propiedades antibacterianas que ayudan en la eliminación de las bacterias dañinas que causan la tos (2).
• Se carga con nutrientes vitales, tales como el potasio. También contiene calcio, manganeso, fósforo y cobre (3). El cuerpo necesita estos minerales para el funcionamiento normal y saludable.
• La presencia de tales nutrientes en la miel ayuda a reparar y estimular el crecimiento del tejido.
• Estos nutrientes también sirven como antioxidantes y eliminan los radicales libres dañinos del cuerpo.
• La miel de alta calidad tiene un contenido de agua muy baja, y por lo tanto fácilmente atrae a los tejidos que rodean al uso del agua.

Propiedades del limón

• Limón no necesita presentación y es conocido por ser uno de los cítricos que son ricos en vitamina C (4). Un vaso de jugo de limón proporciona un tercio de la cantidad diaria recomendada de esta vitamina.
• La vitamina C es conocida para ayudar al cuerpo a reconstruir el sistema inmunológico. Los antioxidantes ayudan en la reparación y prevención del daño celular (5).
• Los limones tienen fuertes propiedades antibacterianas y antivirales.

¿Por qué es la combinación de miel y limón eficaz contra la tos?

El dulzor de la miel estimula las glándulas salivales e induce la liberación de la mucosidad a través de las vías respiratorias. Además, el efecto antimicrobiano y antioxidante de la miel restringe la formación adicional de la mucosa, proporcionando de este modo un alivio completo de la tos.

Por otra parte, el limón ayuda a aumentar la inmunidad contra estas infecciones, y cuando se bebe el brebaje de agua caliente, limón y miel, se afloja el moco, calma la garganta y las vías respiratorias despeja el irritante.

¿Quién puede consumir miel y limón para la tos?

Inviernos hermoso y acogedor. La época del año en sinónimo de cacao no sólo caliente, nieve plata, la experimentación armario, gorros, sino también para la tos, congestión nasal y dolor de garganta.

Afortunadamente, tenemos un 3-en - solución 1 en nuestra mano-miel y limón.

Pero que todo se puede hacer uso de este seguro-shot remedio exactamente? Vamos a averiguar.

1. Los bebés:

Los bebés son delicados. Un simple resbalón en la medicación y puede conducir a un desastre. Así que tenemos que pensar un millón de veces (la forma más fácil es consultar a un médico, por cierto) antes de usar cualquier remedio casero en sus ángeles. Ellos son también los que son más susceptibles a los cambios climáticos y la tos y el resfriado, por desgracia.

Sin embargo, la miel y la mezcla de limón, cuando se usa con moderación, se considera que es especialmente seguro para los bebés.

2. Los adolescentes y adultos:

Los adolescentes y los adultos suelen ser presa de resfriado y la tos, especialmente con el cambio de clima. Los antibióticos son una opción, sino que son factibles ni completamente seguro cuando se toma en grandes dosis durante un período más largo.

Esto nos deja con la madre naturaleza y su regalo-como el jengibre, regaliz, pimienta, miel y limón.

¿Son seguros de usar? Sí, completamente. Dar a la mezcla una oportunidad y ver por sí mismo.

3. Las mujeres embarazadas:

El embarazo es un momento en que nuestro cuerpo pasa por numerosos cambios físicos, hormonales y cambios psicológicos. Eso los hace vulnerables a los gérmenes dañinos que merodean en el aire, incluyendo los gérmenes del resfriado y la gripe.

Saludar a miel y limón, nuestros superhéroes disfrazados!

Consigue experimental en SIP a través, gárgaras, hacer una limonada, lo tiene en una forma de paleta, rematar con diferentes ingredientes y verá que se está poniendo mejor en días! Y es seguro de usar también!

4. Los ancianos:

Las personas mayores son similares a los niños pequeños, como dice el dicho "la vejez es la segunda infancia. Necesitan el amor y el afecto de sus cuidadores y son propensos a numerosos trastornos conductuales y físicos, incluyendo tos y el resfriado.

Nunca tome esta enfermedad molesta a la ligera, sin embargo. Es fácil coger un resfriado, pero una tarea hercúlea para superar.

Miel y limón, sin embargo, es una alternativa segura y barata a un exceso de medicamentos de venta libre, incluso para las personas mayores.

Ahora que tiene una idea justa del relieve estos dos pueden prever una tos persistente, que es justo que le demos algunas recetas fáciles para combatir esta enfermedad. Compruebe a cabo en la sección de abajo!

Remedios eficaces miel y limón para la tos

Limón y miel se pueden utilizar en combinación con una serie de ingredientes que nunca antes pensadas, que le ayudará a luchar contra la tos eficaz. Hemos recopilado todos los mejores en un solo lugar para reducir su carga de trabajo.

Confía en mí, todas las recetas dadas a continuación son muy fáciles de seguir y se pueden preparar utilizando ingredientes fácilmente disponibles en cuestión de pocos minutos. Por lo tanto, no sólo son eficaces sino también más barato y menos tiempo.

Compruebe a cabo:

1. La miel básica y limón tónico para la tos

Esta es una receta muy sencilla con la miel y el jugo de limón para el tratamiento de la tos. Vamos a aprender cómo hacer que, de acuerdo?

Necesitará

• 1 taza de miel orgánica
• Jugo de limón 3 cucharadas
• De 1 - 4 taza de agua tibia

Qué necesitas hacer

1. Combine una taza de miel con tres cucharadas de jugo de limón.
2. Añadir agua caliente a ella y revuelva hasta que los ingredientes se mezclan completamente.
3. Usted puede tomar una cucharada de esta mezcla dos veces al día durante una tos, una vez en el día, y una vez antes de ir a la cama para un sueño reparador.
4. Refrigerar la mezcla sobrante de limón y miel para su uso posterior. Puede ser utilizado con seguridad durante un mes.

Nota: Cada vez que se utiliza la miel y limón para la tos, asegúrese de que utiliza, miel orgánica local y limones frescos. Evitar el uso de jugo de limón embotellado para el tratamiento, ya que no obtener los resultados deseados.

2. La miel, jugo de limón y glicerina para la tos

La glicerina es conocido por sus excelentes propiedades hidratantes. Por lo que se utiliza generalmente en combinación con miel y limón para aliviar una garganta seca y con comezón.

Necesitará

• Un limón entero
• 2 cucharadas de miel
• 2 cucharadas de glicerina

Qué necesitas hacer

1. Tome una olla y hervir sin cortar un limón en el agua durante unos 10 minutos.
2. Mezclar dos cucharadas en cada una de miel y glicerina.
3. Exprimir el limón hervida, lo saca de la mezcla, y almacenar el resto de la solución en una botella de vidrio.
4. Tomar una cucharadita de esta mezcla dos veces o tres veces al día para obtener alivio de la garganta y tos irritante.
5. Refrigerar la solución embotellada para su uso posterior.

3. La miel, jugo de limón y el ajo para la tos

La combinación de jugo de limón y miel con ajo funciona mejor si también tiene la congestión en el pecho. El ajo se rompe la flema que causa la congestión y ayuda a despejar el pecho (6).

Necesitará

• Jugo de limón 1 cucharada
• 1 cucharada de miel
• 1 - 2 cucharadita de ajo rallado
• 1 taza de agua

Qué necesitas hacer

1. Tome una cacerola y agregar el jugo de limón y el ajo en ella.
2. Cubrir los ingredientes con una taza de agua y hervir la mezcla.
3. Verter esta mezcla en una taza, añadir una cucharada de miel y se agita la solución.
4. Beba esta mezcla una vez al día para el alivio inmediato.

Nota: También puede hacer doble o triple la parte ajo y jugo de limón y ajustar la miel en consecuencia si usted está ocupado con frecuencia. Almacenar esta solución en el refrigerador. Añadir una o dos cucharadas de esta tintura en una taza de agua caliente justo antes de usarlo.

4. La miel, limón y jengibre para la tos

El uso de jengibre en combinación con miel y limón para deshacerse de una tos crónica es muy recomendable. Contiene antioxidantes y muchos aceites esenciales y un supresor de la tos especiales, oleorresina (7).

Necesitará

• 2 cucharadas de jugo de limón
• 2 cucharadas de miel
• Raíz de jengibre 1 cucharada
• 2 tazas de agua

Qué necesitas hacer

1. Tome una cacerola y agregar dos tazas de agua, el jengibre y el jugo de limón a la misma.
2. Hervir la mezcla y luego se lo retira del fuego.
3. Deje que se enfríe durante unos 20 minutos.
4. Colar y transferir la solución a un vaso. Agregar la miel y mezclar bien.
5. Beber esta mezcla una vez al día hasta que su tos desaparece.

5. La miel, jugo de limón y aceite de coco para la tos

El aceite de coco es rico en antioxidantes, sustancias antivirales y antibacterianas, y proporciona inmunidad al cuerpo (8). Disminuye la duración y severidad de la enfermedad.

Necesitará

• 3 cucharadas de jugo de limón
• De 1 - 4 taza de miel
• 2 cucharadas de aceite de coco

Qué necesitas hacer

1. En una cacerola, mezclar dos cucharadas de aceite de coco, tres cucharadas de jugo de limón y ¼ de taza de miel.
2. Calentar la mezcla hasta que el aceite de coco se ha derretido por completo. No deje que la mezcla llegue a su punto de ebullición.
3. Apagar el calor y la transferencia de esta solución en un recipiente para su uso posterior.
4. Tome una cucharada de este tónico dos veces al día hasta que los síntomas desaparezcan. Debido a que el aceite de coco se endurece rápidamente, cada vez que se necesita para calentar la mezcla y luego consumir.

Nota: El aceite de coco se utiliza en muchas cocinas y se puede encontrar fácilmente en cualquier tienda de comestibles. Pero ya que lo está utilizando para el tratamiento, asegúrese de que usted compra el aceite de coco esencial en su forma más pura para obtener resultados rápidos.

6. La miel, jugo de limón y aceite de oliva para la tos

Este jarabe para la tos natural es perfecto para domesticar incluso la pelea más obstinado de una tos.

Necesitará

• ¾ prima taza, miel de trigo sarraceno orgánico o miel local
• ¼ taza de aceite de oliva virgen extra
• 2 - 4 cucharadas de jugo de limón orgánico
• 2 cucharadas de ajo picado o 1 cucharada recién jengibre rallado
• 1 - 2 taza de cebolla en rodajas

Qué necesitas hacer

1. Tome un recipiente limpio y coloque una rebanada de cebolla, el jengibre rallado o ajo picado en ella.
2. Cubrir los ingredientes con la miel y dejar que los ingredientes infunden y se conforman alrededor de 8 horas.
3. Después de 8 horas o más, agregar el jugo de limón y aceite de oliva a la misma.
4. Colar el jarabe y guardar en un frasco limpio. Para el uso a largo plazo, almacenarlo en un refrigerador. Su duración es de 4 a 6 semanas cuando se almacena en el congelador.
5. Tome una cucharada de este jarabe dos veces al día para obtener un alivio inmediato de la tos. Será necesario que se caliente cada vez que lo utilice.

Nota: Si no desea añadir cualquiera de los ingredientes adicionales, a continuación, sólo tiene que mezclar el jugo natural de limón, la miel y el aceite virgen extra juntos agitando bien. Beba esta mezcla, ya sea caliente o a temperatura ambiente.

7. La miel, limón y whisky bourbon para la tos

Este jarabe es perfecto para aquellos adultos que disfrutan del sabor fuerte de whisky.

Necesitará

• 1 cucharada de miel
• 4 cucharadas de jugo de limón
• 4 cucharadas bourbon whisky
• Agua 2 taza - 1

Qué necesitas hacer

1. Tome una cacerola y agregar el jugo de limón, el whisky bourbon, y el agua a la misma.
2. Calentar durante aproximadamente dos o tres minutos y añadir miel a la misma. Se calienta de nuevo hasta dentro de dos o tres minutos.
3. Apagar el fuego y dejar que la solución se enfríe. Tener caliente puede quemar su lengua.
4. Tener esta mezcla justo antes de irse a dormir.
5. Repita este proceso cada noche, hasta que los síntomas desaparezcan.

8. La miel, el limón y la canela para la tos

La canela es una solución para todo, desde la adición de un sabor distinto a su cocina de Navidad para curar una tos persistente. Echar un vistazo:

Necesitará

• 1 taza de miel orgánica o local
• 3 cucharadas de jugo de limón
• Canela en polvo 1 cucharadita
• Agua 4 taza - 1

Qué necesitas hacer

1. Tome una cacerola y agregar el limón, la miel y canela en polvo a la misma. Mezclar bien.
2. Calentar la solución durante medio minuto y luego añadir agua a la misma. Llevar a ebullición y luego se apaga el fuego.
3. Deje que la solución se enfríe un poco y luego transferirlo a un frasco de vidrio limpio y seco para su uso posterior.
4. Tomar dos o tres cucharadas de este jarabe para la tos antes de ir a dormir por la noche sin tos.

9. La miel, jugo de limón y vinagre de manzana para la tos

El vinagre de manzana no necesita presentación. Es popular por todas las razones correctas.

Cuando se añade a una solución de limón y miel, sus beneficios para la salud multiplica varios pliegues.

Necesitará

• 2 cucharaditas de miel cruda
• 2 cucharadas de jugo de limón
• 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana orgánica
• 1 taza de agua hirviendo

Que necesitas

1. Tome un vaso y añadir el jugo de limón, la miel y ACV a ella.
2. Cubrir los ingredientes con agua hirviendo y dejar reposar durante un minuto.
3. Agitar la solución y hacer que justo antes de irse a dormir cada noche.

Una palabra de precaución

Aquí hay algunos factores que debe tener en cuenta antes de optar por un limón y miel de tratamiento de pleno derecho:

• Según los expertos, la miel contiene Clostridium botulinum, un tipo de botulismo que pueden causar intoxicación alimentaria mortal en los niños. Es por eso que los Centros para el Control de Enfermedades han informado de que la miel no debe administrarse a niños o bebés menores de un año de edad.
• En caso de que usted está ejecutando una temperatura y tos con mucosidad verde, debe consultar inmediatamente a su experto en cuidado de la salud. Estos síntomas son graves y pueden llevar a otras consecuencias graves.
• Si usted está teniendo problemas para tragar o que tienen dificultades para respirar, la miel y el limón en agua caliente, aunque puede servir como un supresor de la tos, no va a curar la causa de la enfermedad. Por lo tanto, en tales circunstancias, debe buscar el consejo de un médico.
• Usted debe evitar el tratamiento miel y jugo de limón si usted es alérgico a estos ingredientes o sufre de un problema de vesícula biliar.

La combinación de jugo de limón y miel es lo suficientemente potente como para acabar con no sólo sus frío, pero también otros síntomas asociados a ella. Es fácil de preparar en casa, muy económico, y tiene absolutamente ningún efecto secundario, por lo que es un tónico seguro para adultos y niños por igual.

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Mantenerse en forma, mantenerse saludable!