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Puede nacer ayuda en el control de la pérdida de peso? Esta es una cuestión que se plantea con bastante frecuencia. Como usted sabe, hay mujeres que creen que puede causar aumento de peso, aunque no hay evidencia sustancial para probarlo. De hecho, la investigación indica que no existe un vínculo entre el control de la natalidad y la pérdida de peso.
¿Le gustaría saber más acerca de la relación entre el control de la natalidad y la pérdida de peso? A continuación, este post es lo que debe leer.
Ciertas marcas de píldoras anticonceptivas tienen una formulación que es diferente de los demás. Como usted sabe, la mayoría de las píldoras contienen las hormonas estrógeno y progestina. Estas marcas particulares utilizan una forma de la hormona progestina (conocido como drospirenona) que es diferente del tipo usado generalmente (1). Se afirma que esta hormona tiene la capacidad de trabajar con la química de su cuerpo al afectar el exceso de agua y sodio.
¿Entonces, qué significa esto? Esto significa que puede ser capaz de contrarrestar la hinchazón, al actuar como un diurético.
Distensión abdominal es un efecto secundario común que es experimentado por un gran número de mujeres que toman píldoras anticonceptivas. Por lo tanto, la verdad es que el único peso que puede esperar a perder es la que es causada por la retención de agua. Cuando usted está tomando la píldora estándar, el peso máximo que puede esperar a ganar es una o dos libras. Los expertos dicen que la cantidad de peso perdido, mientras que en las píldoras anticonceptivas serían los mismos (2). Ellos creen que es altamente improbable que usted perder 20 libras con la ayuda de una píldora.
Un estudio con 300 mujeres en una determinada marca píldora anticonceptiva mostró resultados donde eran capaces de perder dos libras después de tomar la píldora durante 6 meses. Por desgracia, los efectos no duran mucho tiempo ya que se encontró que el peso volvió después de un año (3).
No importa cuánto quiere creerlo, control de la natalidad no causa la pérdida de peso. El hecho es que las pastillas se limitan a disminuir o mantener el agua en su cuerpo. No es más que el peso del agua. La cantidad de grasa que tiene en su cuerpo sigue siendo el mismo. Lo mejor es dejar de asociar control de la natalidad con la pérdida de peso. Si desea deshacerse de esas libras no deseadas, elegir una forma más saludable y más eficaz.
Los efectos secundarios de los anticonceptivos dependen de cómo su cuerpo reacciona a los cambios hormonales. Como se ha mencionado, el aumento de peso provocado por control de la natalidad se produce sólo en algunas mujeres. En la mayoría de los casos, son aquellos que son propensos a la ganancia de peso rápida que experimentan este efecto secundario. Se cree que el número de mujeres que aumentan de peso es igual al número que experimentan pérdida de peso al tomar píldoras anticonceptivas.
Al igual que la creencia de que el control de la natalidad puede causar un aumento de libras de más, es un mito total que se puede hacer perder peso.
Millones de mujeres en todo el mundo se quejan de aumento de peso debido al control de la natalidad, y en particular debido a las píldoras anticonceptivas. Ningún estudio ha encontrado ninguna evidencia para apoyar esto. Según los expertos, las píldoras anticonceptivas no juegan ningún papel en el aumento de peso o pérdida. Sin embargo, la ilusión de aumento de peso puede ser creado debido a sus efectos secundarios. Lo que puede hacer es mitigar estos efectos secundarios y seguir un plan de ejercicios y dieta para evitar que el aumento de peso. Esto también puede ayudar en contribuir a la pérdida de peso, mientras continúa tomando sus píldoras anticonceptivas.
Como se puede ver, la pérdida de peso mientras está en la píldora no es difícil. Las píldoras anticonceptivas no causan la pérdida de peso, pero usted puede sentirse mejor acerca de su cuerpo a pesar de la hinchazón y el peso de agua, haciendo un esfuerzo por perder peso o mantenerlo.
Hoy en día, hay una gran cantidad de opciones que tienen las mujeres cuando se trata de control de la natalidad. Como ya saben, los anticonceptivos orales son los más comúnmente utilizados. Hay otros como diafragmas, capuchones cervicales, esponjas anticonceptivas, parches anticonceptivas, anillos vaginales, inyecciones anticonceptivas, dispositivos intrauterinos o DIU y los anticonceptivos de emergencia, que es una pastilla que debe tomarse dentro de las 72 horas para evitar el embarazo. También hay opciones quirúrgicas y no quirúrgicas que evitan el embarazo de forma permanente.
No importa la opción que utilice, se encuentra que no puede ayudar a perder peso de forma alguna. Como se mencionó anteriormente, la ganancia o pérdida de peso no es más que un efecto secundario de control de la natalidad que dura sólo unos meses. Incluso si lo hace bajar de peso, es poco probable que va a perder más de una o dos libras.
¿Alguna vez ha considerado píldoras anticonceptivas para bajar de peso? Si usted quiere perder peso, lo mejor es que lo hace de una manera que es saludable. No trate de usar un método anticonceptivo como una herramienta para la pérdida de peso. Obviamente, la mejor manera de perder peso de manera eficaz es seguir una dieta bien balanceada que está lleno de frutas ricas en nutrientes, verduras y otros alimentos, así como el ejercicio regular. Los expertos recomiendan una sesión de cardio todos los días para ayudar a perder peso, especialmente si el método anticonceptivo que está utilizando causas de retención de agua. Se le ayudará a perder el peso del agua y quemar calorías también.
Es importante que hable con su proveedor de cuidado de la salud antes de seguir cualquier plan de pérdida de peso. Usted necesita estar seguro de que el plan que se va a seguir se adapte a su cuerpo y no tiene un efecto adverso en su salud. Si es menor de cualquier medicamento recetado, es más importante asegurarse de que cualquier cambio que realice en su dieta o estilo de vida no afectan a cualquier condición que pueda tener.
Por lo tanto, puede nacer de control causa la pérdida de peso? La respuesta es un gran NOOOO! control de la natalidad es una manera de prevenir el embarazo y debe tomarse para este propósito, sólo bajo la supervisión de su médico. Consulte a su médico y discutir las diferentes opciones y encontrar uno que se adapte a su cuerpo y sus necesidades perfectamente.
Esperamos que este post te ha ayudado. Cuéntanos comentando en el cuadro a continuación.