10 beneficios de salud asombrosos del té de la ramita de la bancha

Beber té es la última moda entre los entusiastas de la salud y por una muy buena razón. Pero son igual de todos los tés saludable? ¡De ningún modo!

El té verde chino es bien conocido por sus beneficios para la salud. Pero el hecho menos conocido es que el té Bancha ramita es también un té verde, pero es una variante japonesa. También conocido como té ramita Kukicha, que es una rica fuente de minerales variados, tales como selenio, cobre, calcio, zinc, flúor y manganeso y vitaminas, tales como A, complejo B y C. También es una fuente rica de flavonoides y catequinas, los polifenoles populares anti-cancerosos.

Este té es una fuente rica en taninos, lo que hace que sea un buen agente desintoxicante. Antes de conocer la bondad del té Bancha ramita, veamos cómo preparar el té en casa.

Cómo elaborar cerveza Kukicha o Bancha té en el país:

A diferencia de otros tés japoneses este té es la más fácil de preparar. Tienes que cocine a fuego lento para disfrutar el rico aroma del té.

Ingredientes:

• Té kukicha - 3 cucharada de nivel
• Agua - 1 cuarto
• Limón - al gusto
• Miel o azúcar - al gusto

Cómo hacer:

1. Añadir agua a una cacerola y llevar a ebullición.
2. Añadir ramitas Bancha a fuego lento durante unos 3 a 5 minutos.
3. Colar en las tazas de té. Mantener a un lado las ramas que se utilizarán más adelante.
4. Servir caliente o frío.

Nota: Asegúrese de que el agua no está hirviendo, pero es sólo caliente.

Top 10 Beneficios de Salud de Kukicha té:

Ahora que ya sabe cómo elaborar cerveza que taza de té perfecta Kukicha, vamos a aprender un poco más sobre la forma en que ayuda a nuestro cuerpo. Los siguientes son los beneficios del té bancha green.

1. Ayuda a combatir el cáncer:

Los estudios sugieren que este té tiene el potencial de reducir la velocidad e incluso le protegerá de varios tipos de cáncer, incluyendo el de ovario, vejiga, páncreas y esófago. Los estudios sugieren que las mujeres que beben al menos 2 tazas de este té tienen 46% menos probabilidades de desarrollar cáncer de ovario que los bebedores de té no verdes.

2. Previene las infecciones orales:

El té verde es una fuente rica de catequinas, especialmente galato de epigalocatequina. Este té verde se puede utilizar como antiséptico para las infecciones orales, tales como problemas periodontales y caries. Usted puede hacer una gárgaras por vía oral dos veces al día con agua fresca de té Bancha ramita para una curación más rápida.

3. Mantenga mentalmente alerta:

La presencia de la cafeína en el té ramita Kukicha se sabe que tiene un impacto positivo en el estado de alerta mental.

4. Bueno para la piel:

Su cuerpo contiene los radicales libres en las cargas, que son perjudiciales para la piel. Beber dos tazas de este té se sabe que le ayudará en el manejo de estos radicales libres. Los antioxidantes polifenoles - - combatir estos agentes nocivos y reducir su impacto negativo sobre la piel. Que ayuda a retrasar el envejecimiento prematuro y mantiene la piel joven y radiante.

Además, el té también es conocido por ser útil en la protección de la piel contra el cáncer de piel. Mantiene la piel nutrida e hidratada, evitando los problemas de la piel seca. La aplicación tópica de este té es conocido por ser un remedio eficaz para las quemaduras solares. También se conoce a proteger su piel de diversas condiciones, incluyendo erupciones cutáneas, psoriasis y acné.

5. Ayuda a arrojar gordura:

Rica en cafeína y cero en calorías, té Bancha ramita hace una bebida ideal pérdida de peso. Tiene el potencial para estimular la secreción de bilis. Esto, a su vez, faculta y mejora el sistema digestivo, lo que permite una correcta asimilación de grasa. Como es cero en calorías, tiene una opción de snack ideal.

6. Agente de desintoxicación natural:

Lleno de antioxidantes, este té ayuda en la desintoxicación de los riñones y el hígado. Los desechos no deseados son expulsados ​​del cuerpo, protegiendo el cuerpo de una serie de enfermedades.

7. Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares:

Kukicha té rama tiene el potencial de reducir y mantener los niveles de presión sanguínea del cuerpo. Dos tazas de este té previene las enfermedades cardiovasculares.

8. Combate el Resfriado y gripe:

Lleno de vitamina C, este té se puede incorporar en su dieta diaria para aumentar su inmunidad. También se sabe que son eficaces en la lucha contra la gripe y el frío.

9. Previene y alivia la infección por el VPH:

Dos tazas de este té al día se sabe que impiden el crecimiento de células anormales en el cuello uterino que causan la infección por el Virus del Papiloma Humano (VPH).

10. Mantiene los niveles de azúcar en la sangre bajo control:

Los estudios han demostrado los efectos positivos de una variedad de variantes de té verde para prevenir y curar la diabetes tipo 2. Té Kukicha también posee este potencial y aumenta la tasa de metabolismo de la glucosa en el cuerpo. Esto a su vez mantiene el nivel de azúcar en la sangre bajo control.

Mientras Bancha ramita se recomienda a menudo como un remedio natural para diversas condiciones de salud, se requiere más investigación para determinar los hechos.

¿Alguna vez ha tratado de una taza de este dulce, cremoso, y el té con sabor a nuez bancha? Yo he dejado de lado los beneficios? Comparte continuación.