7 remedios caseros eficaces para tratar las protuberancias del pie

Caminar, trotar, correr, bailar - hay tantas cosas que usamos para nuestros pies. De todas las partes del cuerpo, los pies hacen la mayor parte del trabajo, ya que llevan el peso de nuestro cuerpo y lo llevan a todas partes. Hay muchos problemas que pueden afectar a nuestros pies y causar molestias y dolor. Estos pueden variar desde la sudoración excesiva y apestoso debido a los zapatos cerrados al ligamento lágrimas o dolores en las piernas. Uno de tales problemas molesto que está en aumento es la formación de grumos en el pie. Estos pueden hacer las actividades diarias difícil de realizar, además de la angustia que causan.

Estos bultos son causados ​​debido al estilo de vida y otros hábitos. Sin embargo, no hay nada para alarmarse, ya que hay muchos remedios simples para este problema. Si usted ha desarrollado un bulto que se niega a desaparecer, sigue leyendo para saber cómo se hizo exactamente y remedios simples que lo pueden poner a gusto.

¿Por qué tengo un bulto en mi pie?

Un bulto pie es por lo general una hinchazón que se localiza y puede ser causado debido a la inflamación, infección, trauma, o tumores. Los bultos pueden ser dolorosa o indolora, dependiendo de la causa. Si el bulto en su pie es indoloro, puede seguir los remedios sencillos mencionados en este artículo. Pero si hay dolor y aumenta el tamaño del bulto, ir a ver a su médico de inmediato.

A continuación se presentan algunos remedios simples para el tratamiento de tumores en su pie.

Remedios caseros para tratar el pie Terrones

1. Agua fría y caliente
2. Sal de Epsom
3. Vinagre
4. Aceite de clavo
5. Hielo
6. Pimienta de cayena
7. Aceite de mostaza

Deshacerse de pie bultos con estos remedios

1. Fría y agua caliente

Necesitará

• Agua caliente
• Agua fría
• 2 cubos

Lo que tienes que hacer

1. Verter el agua fría y caliente en dos cubos diferentes.
2. En primer lugar, remoje los pies en agua fría durante unos 10 minutos. A continuación, remojar en agua caliente durante 10 minutos más.

¿Con qué frecuencia usted debe hacer esto

Repita este al día siguiente si es necesario.

Por qué esto funciona

El uso de agua fría y caliente alternativamente, mejora la circulación de la sangre en los pies. Esto disminuirá la hinchazón y el tratamiento de los grumos en el pie (1).

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2. La sal de Epsom para el pie Lump

Necesitará

• Sal de Epsom 4 taza - 1
• Agua tibia
• Una tina o un cubo

Lo que tienes que hacer

1. Llene la tina con agua suficiente para remojar sus pies.
2. Añadir la sal y mezclar bien.
3. Remoje sus pies en este durante unos 15 minutos.

¿Con qué frecuencia usted debe hacer esto

Repita este una vez al día hasta que el tumor desaparece.

Por qué esto funciona

Sal de Epsom será reducir el dolor y la inflamación, ya que es anti-inflamatoria. Se desintoxica el cuerpo y elimina las toxinas que pueden estar causando los bultos en los pies (2).

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3. Vinagre para reducir los grumos

Necesitará

• ½ taza de vinagre de sidra de manzana o vinagre
• Un cubo de agua

Lo que tienes que hacer

1. Añadir el vinagre al agua y remojar sus pies en esto por 10 - 15 minutos.
2. Enjuagar los pies con agua y aplicar una crema hidratante.

También se puede beber una cucharadita de vinagre de sidra de manzana diluido en un vaso de agua para acelerar el proceso de cicatrización de la masa.

¿Con qué frecuencia usted debe hacer esto

Repetir esto todos los días hasta que llegue el alivio.

Por qué esto funciona

Grumos pie puede ser tratada eficazmente con vinagre, ya que tiene propiedades anti-inflamatorias (3).

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4. El aceite de clavo

Necesitará

• 2 - 3 gotas de aceite de clavo
• Aceite de coco 1 cucharadita o aceite de oliva

Lo que tienes que hacer

1. Mezclar los dos aceites y masajear el pie afectado con esta mezcla.
2. Dejar toda la noche.

¿Con qué frecuencia usted debe hacer esto

Haga esto cada noche antes de irse a la cama.

Por qué esto funciona

Masajear el pie afectado con aceite de clavo ayudará a reducir la inflamación, mejorar la circulación sanguínea, y proporcionar alivio del dolor (4).

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5. El hielo

Necesitará

Un paquete de hielo

Lo que tienes que hacer

Basta con colocar la bolsa de hielo sobre la zona afectada durante 10 - 12 minutos.

¿Con qué frecuencia usted debe hacer esto

Haga esto 2 - 3 veces en un día.

Por qué esto funciona

El hielo es una receta de confianza milenaria que muchos atletas usan para tratar el dolor y la hinchazón (5). Puede ayudar a reducir la hinchazón en el pie también.

Precaución

Es importante usar el hielo con prudencia y sólo por períodos limitados como el uso excesivo puede dañar los pies y las terminaciones nerviosas.

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6. Pimienta de Cayena

Necesitará

• Polvo de cayena 1 cucharada
• Agua
• Vendaje

Lo que tienes que hacer

1. Hacer una pasta espesa añadiendo un poco de agua al polvo de pimienta de cayena.
2. Aplicar esto en el bulto y la cubierta con el vendaje.
3. Deje esto en toda la noche.

¿Con qué frecuencia usted debe hacer esto

Repetir unas cuantas noches para obtener alivio de la protuberancia del pie.

Por qué esto funciona

La capsaicina, que se encuentra en la pimienta de cayena, es un ingrediente eficaz que reduce todo tipo de inflamación. Disminuye la hinchazón y la inflamación por la disminución de los compuestos pro-inflamatorias en la piel (6).

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7. El aceite de mostaza

Necesitará

• 1 - 2 cucharadas de aceite de mostaza
• Calcetines

Lo que tienes que hacer

1. Calentar el aceite y masajear el pie afectado con ella.
2. Cubrir los pies con un calcetín y dejar el aceite en toda la noche.

¿Con qué frecuencia usted debe hacer esto

Repita esto cada noche. Esto también se puede hacer una vez más durante el día.

Por qué esto funciona

El aceite de mostaza reduce la hinchazón externa así como interna (7).

Estos remedios trabajan en la mejora de la circulación en la zona afectada, lo que permite que el cuerpo para tratar el tumor por sí mismo. Unas pocas repeticiones de cualquiera de estos remedios sin duda le dará un alivio de la protuberancia del pie. Algunos otros consejos deben tenerse en cuenta durante el uso de estos remedios e incluso después de que el nudo se ha ido para evitar que se desarrolle en el futuro. Estos consejos se enumeran a continuación.

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Consejos para prevenir bultos en los pies

A. Ejercicio su pie

El ejercicio moderado es la clave para una buena salud. No hay tal dolencia que tiene que abstenerse de ejercer leve o moderada. Muchas veces, el pie necesita sólo un poco de ejercicio para conseguir mejor. Trate de hacer ejercicios simples de estiramiento del dedo del pie.

Zapatos B. Utilizar el derecho

A veces, el problema no se debe a ningún tipo de estrés, pero debido al utilizar un calzado inadecuado. Para obtener alivio, use zapatos que permiten que sus pies respiren y relajarse. A menudo cometemos el error de optar por zapatos que terminan aplastando nuestros dedos de los pies o el área por debajo de ella. Asegúrese de que cualquier zapato que usted compra le quede bien sin crear presión sobre cualquier parte de su pie.

C. Caminar descalzo

Hay muchas formas sencillas de dejar que sus pies estén cómodos, y una de ellas es dejar que sean libres. Trate de caminar descalzo sobre la hierba durante unos minutos cada día para relajarse ellos.

D. Use plantillas para calzado

Una de las maneras más eficaces para el tratamiento de tumores del pie es el uso de insertos en los pies. El problema de calzado inadecuado puede fijar fácilmente con una plantilla de zapato. Esto también evitará la formación de grumos.

Cuando se trata de la salud de sus pies, siguiendo estos sencillos consejos ayuda mucho. Unas pocas preguntas frecuentes sobre bultos del pie son respondidas a continuación para usted.

Las respuestas del experto para los lectores Preguntas

¿Qué tipos de bultos crecer en la parte inferior del pie?

Fibromas se observan con frecuencia en la parte inferior del pie. Estos son masas de tejido conectivo fibroso y son benignos.

¿Qué tipo de médico trata protuberancias en la parte inferior del pie?

Un podólogo es un especialista que se ocupa de los problemas del pie y del tobillo. El / ella puede ser consultado en busca de bultos del pie también.

Los remedios simples dadas en este artículo se puede recorrer un largo camino en el tratamiento de tumores del pie de manera efectiva en el hogar. Si empeora, tanto en tamaño como en cuanto al dolor, se puede visitar a un médico y consultar con él / ella para su posterior curso de acción.

Pruebe estos remedios y compartir sus comentarios con nosotros en la sección de comentarios.