14 sorprendentes beneficios para la salud del té amarillo

Té raro y único, amarillo está tomando lentamente sobre la población té amante del mundo. Tiene un increíble aroma afrutado, es dulce al gusto, y ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud.

El té amarillo puede ayudar a perder esas libras de más y tratar la enfermedad inflamatoria intestinal. Amarillo té de la dieta china puede, de hecho, limpiar su cuerpo de toxinas, mejorar su estado de alerta mental, curar la diabetes y reducir el riesgo de derrame cerebral. Siga leyendo para obtener más información sobre esta variedad de té.

Amarillo Té - Una breve

• - nativos provincias de Hunan, Sichuan, Zhejiang en China
• Otros nombres - Dieta del té, té Raras

Al igual que muchos otros tés, té amarillo es originario de China y se está convirtiendo poco a poco popular en todo el mundo. Este té es famoso en China por su afrutado y sabor característico, textura suave y aroma atractivo. Usted no puede saber esto, pero el té amarillo es bastante similar al té verde en términos de contenido de antioxidantes. Sin embargo, el té amarillo es más fácil en el estómago.

Bajando a los aspectos físicos, té amarillo es de color amarillo brillante. Sin embargo, este color no es natural. Este color distinto se logra mediante la adición de un paso más para la producción de té regular que está convenientemente nombrado 'Color amarillo sellado'. Aquí, los polifenoles del té (catequinas) se oxidan lentamente para lograr el tinte amarillo que es dulce y suave, muy diferente el sabor de hierba de nuestra té verde.

Hay varios tipos de té de color amarillo que se conoce para servir a diferentes propósitos. Por ejemplo, Yinzhen té amarillo ayuda a quemar gordura extra. Esta bebida particular contiene una serie de trazas de minerales y vitaminas, a saber, A1, B2, B12, C, y E.

Nota - A veces, la mala calidad del té verde se vende como té amarillo en los mercados. Por lo tanto, asegúrese de comprar de los vendedores genuinos.

Beneficios del té amarillo

1. Promueve la pérdida de peso
2. Buena para el hígado
3. Trastorno de golosinas Inflamatoria Intestinal
4. Previene la diabetes
5. Se usa para tratar la aterosclerosis
6. Reduce los niveles de colesterol
7. Anticancerígenas
8. Tiene propiedades anti-envejecimiento
9. Aumenta el apetito
10. Mejora la agilidad mental
11. Promueve la longevidad
12. Proporciona huesos más fuertes y dientes
13. La disminución del riesgo de ictus cerebrales
14. Buena durante el embarazo

Beneficios del té amarillo

Vamos a echar un vistazo a las formas en las que pueden beneficiarse de beber té amarillo con regularidad.

1. Promueve la pérdida de peso

Mirando hacia adelante a arrojar algunos kilos de más? El té amarillo duda le puede ayudar con eso.

Muchos estudios concluyen que el extracto de té amarillo puede tener aceleración del metabolismo y la capacidad para quemar grasa. Los polifenoles y catequinas presentes en el té amarillo dan sus propiedades quema de grasa (1).

Todo lo que necesita hacer es reemplazar el té regular con té amarillo, preferiblemente sin ningún edulcorante, y ser testigo de la pérdida de peso en pocos meses.

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2. Una buena para el hígado

Esta bebida milagrosa puede ayudar en el tratamiento de la hepatitis y otros trastornos relacionados con el hígado.

Muchos estudios en animales han sugerido que los polifenoles del té amarillo, y, específicamente, una catequina, pueden tener efectos restrictivos e inhibitorios sobre la hepatitis (inflamación del hígado). Esto hace que el té amarillo un remedio casero eficaz para el tratamiento de los síntomas de la hepatitis (2).

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3. Se usa para tratar el trastorno del intestino irritable

Irritado por las frecuentes visitas al baño? Empezar a beber té amarillo.

Ha habido muchos casos en los que el té amarillo ha ayudado a reducir la inflamación acompañada de la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn - dos tipos de IBD comunes. Una vez más, los polifenoles son los ingredientes mágicos que exhiben características anti-inflamatorias (3).

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4. Previene la diabetes

Tradicionalmente, los tés verdes y amarillos ayudaron a las personas a controlar los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Los estudios sugieren que el té amarillo puede prevenir potencialmente el tipo - la diabetes 1. Tipo - 1 diabéticos por lo general no pueden producir insulina, que es esencial para la conversión de glucosa (azúcar) en energía (4).

Por lo tanto, incluir té amarillo en su rutina diaria para protegerse de los riesgos asociados con la diabetes.

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5. Se usa para tratar la aterosclerosis

Preocupado por los dolores en las articulaciones debido a la aterosclerosis? Le sugiero que vaya a tomar el té amarillo.

El té amarillo está repleto de antioxidantes y polifenoles, y ya que comparte muchas similitudes con el té verde, puede ayudar a prevenir enfermedades como la aterosclerosis y la enfermedad de las arterias coronarias (5).

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6. Disminuye los niveles de colesterol

El té amarillo se ha demostrado para reducir eficazmente el colesterol LDL 'malo' al tiempo que aumenta el colesterol HDL 'bueno' en el cuerpo. Un estudio sobre los hombres que bebían té verde o amarillo observado que los hombres que bebían té amarillo / verde tenían un menor nivel de colesterol en la sangre que los que no lo hicieron (6). Ahora, usted tiene una razón para cambiar sus opciones de bebidas sin comprometer el sabor!

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7. Anticancerígenas

¿Sabías que una taza de té elaborado en caliente puede ayudar a combatir el cáncer?

El té amarillo tiene muchos efectos protectores contra el cáncer que varios estudios basados ​​en la población se informe. Las tasas de cáncer en Japón y en los países donde se consumen té verde / amarillo son más bajos que en otros países. Una vez más, los polifenoles y los antioxidantes juegan un papel importante en la purga del cuerpo de las células cancerosas (7).

Un estudio encontró que las mujeres que consumían té más amarillo / verde experimentaron una menor extensión del cáncer, especialmente en las mujeres que estaban en las primeras etapas del cáncer.

Estos polifenoles incluso ayudar a restringir el desarrollo de las células del cáncer de esófago, así como el desarrollo de células de cáncer de pulmón, por lo que el té una herramienta imprescindible para evitar todo tipo de cánceres. Sin embargo, los estudios sobre este aspecto del té amarillo han sido muy pocos y, lo que es imposible decir con certeza que estos polifenoles pueden eliminar el cáncer de esófago (8).

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8. Tiene propiedades anti-envejecimiento

¿Quién habría pensado que se toma un té perfectamente preparado sobre una base regular puede restaurar su juventud!

La presencia de altos niveles de nutrientes y antioxidantes permite té amarillo para luchar contra todos los signos del envejecimiento, incluyendo las arrugas y manchas, que le proporciona una piel perfecta y atractiva (9).

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9. Aumenta el apetito

Largas horas de trabajo y el estrés innecesario tomar un montón de cosas de nuestra vida, incluyendo nuestro apetito. Todos pasamos por esa etapa en la que no tiene ganas de comer nada en absoluto, que también por horas y horas. Bueno, puede recuperar su apetito con la ayuda de té amarillo.

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10. Mejora la agilidad mental

Los niños se les dice a evitar el té hasta una cierta edad para salvar su destreza mental, pero ¿sabía usted que un té puede mejorar el estado de alerta real de su psicológico? Sí, estoy hablando de té amarillo.

Esta propiedad distinta es debido a los antioxidantes abundantes presentes en este té en particular. ¿Entonces, Qué esperas? Apoderarse de su taza hoy!

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11. Promueve la longevidad

Beber una taza de té amarillo todos los días asegura la compactación de los radicales libres dañinos en el cuerpo, por cortesía del alto contenido de antioxidantes. Estos antioxidantes previenen el daño celular y tisular en el cuerpo, por lo sano y promover la longevidad.

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12. Proporciona huesos más fuertes y dientes

Si quieres huesos más sanos y más fuertes, ¿por qué no se cambia a té amarillo?

Tomando el té amarillo con regularidad se ha encontrado para ser muy eficaz en el fortalecimiento de los huesos. También reduce los dolores en los huesos, así como las articulaciones (10). También fortalece los dientes y mejora su salud dental.

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13. Reduce los riesgos de golpes cerebrales

La vejez trae muchos riesgos asociados con los principales órganos, incluyendo el corazón y el cerebro. Uno puede evitar ser víctimas de derrames cerebrales con la ayuda de té amarillo.

Este tipo de té increíble hace que nuestra sangre delgada, lo que aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo. Esto ayuda a prevenir derrames cerebrales. El té amarillo también ayuda a aumentar la flexibilidad de las arterias y las venas.

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14. Buena durante el embarazo

Tomar una taza de té de color amarillo durante el embarazo causará ningún daño. Sólo asegúrese de que su consumo no cruza la marca diaria de 200 mg. El exceso de cafeína disminuye la absorción de ácido fólico en el cuerpo, que es más o menos esencial hasta 12 semanas de embarazo.

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Cómo hacer té amarillo

Preparar una perfecta taza de té es un arte. Esta es la razón por China y Japón tienen ceremonias de té elaboradas. También puede elaborar cerveza su taza perfecta con la ayuda de estos punteros. Echar un vistazo.

Que necesitas

• 200 ml glass
• Amarillo té - 5 gramos
• Un edulcorante de su elección (miel o azúcar)

Qué necesitas hacer

1. Tome el vaso y añadir un tercio de taza de agua hirviendo a la misma.
2. Añadir 5 gramos de té amarillo y dejar reposar durante 2 a 5 minutos, dependiendo de lo fuerte que quiere que sea.
3. Añadir el edulcorante a ella. Colarlo después de cinco minutos. Su taza de té amarillo perfecta está listo para consumir.

Una palabra de precaución

Sí, incluso los mejores artículos conllevan riesgos potenciales y es mejor saber de antemano. Lo mismo vale para el té amarillo.

• Al igual que sus homólogos de otros, té amarillo puede causar ansiedad y nerviosismo si se toman más de dos veces al día. Incluso puede causar insomnio, por lo que nunca se vaya por la borda con este té.
• Como se explicó anteriormente, muchos países venden calidad inferior de té amarillo, que puede ser tóxico. Por lo tanto, hacer su investigación antes de comprar una marca.
• El exceso de consumo de té amarillo puede conducir a la hipertensión arterial, trastornos del hígado, y diarrea. Por lo tanto, es mejor limitar su consumo.
• El té amarillo se conoce a empeorar el glaucoma, así que consulte a su médico si usted está tomando medicamentos.

Las respuestas de los expertos para los lectores Preguntas

Es té amarillo mejor que el té verde?

El té amarillo y té verde tienen antioxidantes similares. Incluso la cantidad de cafeína en tanto los tés es casi similar. Científicamente, muchos estudios se van a señalar la distinción entre estos dos, o decir 'quién es mejor'. Sin embargo, té amarillo ha tenido éxito en el tratamiento de trastornos del hígado, lo que le da una ventaja añadida.

¿Dónde puedo comprar té amarillo china?

Puede encontrar variedades de té amarillo en Amazon y eBay. Ir a través de los comentarios y precio y comprar lo que más le convenga.

Por lo tanto, cambiar su taza de la mañana temprana de té con té amarillo y aprovechar al máximo sus beneficios. Si sabes de algún otros beneficios del té amarillo, dejar un comentario en el cuadro a continuación.