10 remedios caseros eficaces para Chafing

Rozaduras es un problema común de la piel. La mayoría de las personas experimentan más de una vez en su vida! A pesar de un problema común y no graves, el roce puede causar graves molestias. Se produce generalmente debido a la irritación que resulta de la fricción repetida. Puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero las axilas, muslos y los pezones son las áreas más comunes que se quedan 'Chafed'.

Los síntomas de la excoriación:

• Irritación de la piel.
• Manchas rojas en la piel.
• Escozor y sensación de ardor.
• Comezón.
• Irritación excesiva.
• Hinchazón.
• Sensación de ardor cuando entra en contacto con agua.

Las causas de frotamiento:

Hay varios factores que pueden causar rozaduras. Puede ocurrir debido al uso de ropa ajustada. También es un problema común entre las personas que son obesas. Adictos entrenamiento también consiguen la piel Chafed. El clima caliente, la piel sensible y la arena de la playa también pueden causar rozaduras. El contacto corporal, el sudor, el uso de ropa sintética etc., también pueden ser las causas de la piel irritada.

Remedios para el frotamiento:

Prevenir las rozaduras es una tarea difícil. E ir al médico para un problema simple de la piel también se lo está tomando demasiado lejos. Lo mejor para deshacerse de las rozaduras es el uso de remedios caseros. No se puede evitar la sudoración o el uso de ropa, pero definitivamente se puede utilizar uno de estos remedios caseros para obtener alivio de la irritación y ardor que viene con el roce.

Top 10 remedios para la excoriación:

A continuación se da una lista que contiene los 10 mejores remedios para evitar rozaduras y sus síntomas.

1. Manténgase seco:

La piel mojada causa irritación y picazón. Esta es la razón por la cual las personas que nadan experiencia rozaduras. Pasar horas en la playa o bajo el calor del sol puede causar irritación de la piel. Así que trate de mantener su piel lo más seco posible. Y cuando se moja, límpielo pronto para evitar el roce.

2. Vestido correctamente:

El uso de ropa ajustada es una de las principales causas de las rozaduras. Es por ello que hay que llevar ropa cómoda. La ropa del cuerpo que abraza puede tener un aspecto caliente, pero la fricción pueden dejar su dolor de la piel. Asegúrese de llevar ropa de algodón cómodo, sobre todo durante el verano y mientras hace ejercicio. Esto permitirá que su piel a la respiración y también evitar la fricción.

3. Lucas agua caliente con harina de avena:

Si todos sus esfuerzos fallan y que aún así obtener la piel irritada, trate de bañarse con agua tibia y harina de avena! Pase por lo menos 15 a 20 minutos en el baño con esta solución para obtener alivio de irritación de la piel.

4. Lubricar:

Vaselina o cualquier otro lubricante, rico en vitamina E, pueden ser aplicados a la piel. Es un remedio de bajo costo que está disponible fácilmente en el mercado y se puede utilizar esta opción para obtener alivio de los roces de inmediato. Otros productos que pueden ser utilizados para lubricar la zona afectada incluyen aceite de bebé, aceite de almendras y aceite de lavanda. Todos estos lubricantes ayudan a relajar la piel y curar las rozaduras rápidamente.

5. Aloe Vera Jalea:

Aparte de vaselina, gel de aloe vera también se puede aplicar para obtener alivio de la piel irritada.

6. Polvo de talco:

Como se mencionó antes, la sudoración es una causa importante de las rozaduras. Se puede utilizar talco para mantener la piel seca, que a su vez evitar el roce.

7. Aceite de Caléndula:

Posee el aceite de caléndula varias propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas. Ungüentos médicos y cremas que contienen este aceite también se pueden aplicar a encontrar el alivio de los síntomas relacionados con el roce.

8. Aceite de Oliva:

El uso de óxido de zinc es una buena manera de tratar las rozaduras. Enriquecido con óxido de zinc, aceite de oliva se puede utilizar en la zona afectada para curar la piel irritada.

9. Terapia del aroma del aceite:

Los aceites utilizados en la aromaterapia se pueden aplicar sobre la piel irritada para reducir la sensación de ardor. Pero nunca aplicar estos aceites directamente sobre la piel. Siempre diluir el aceite antes de usarlo y consulte a un terapeuta aroma en caso de duda.

10. Una dieta equilibrada:

¡Esto es obvio! No importa lo que aqueja a su cuerpo, los alimentos que consume puede ayudar a curar la misma. Usted debe comer alimentos que contienen los vegetales verdes, las grasas animales, los alimentos ricos en vitamina A, yema de huevo, frutas cítricas. Debe mantenerse alejado de azúcar para evitar las rozaduras y la facilidad de sus síntomas.

Si una persona tiene sobrepeso, la única manera de curar las rozaduras es bajar de peso. Por lo tanto, echar un vistazo a su dieta y hacer ejercicio regularmente para perder peso, esto no sólo evitará rozaduras, pero también hará que usted encaja en ese vestido nuevo y hermoso!

Espero que este artículo le ayudará a lidiar con la escoriación mejor. Si tiene cualquier otra consulta o sugerencias sobre los recursos de frotamiento, escribirnos en la sección de comentarios.

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