¿Épocas pesadas? Pruebe este remedio casero ayurvédico con azafrán - ¡Funciona Maravillas!

¿Se siente frustrado porque usted tiene que cambiar sus toallas sanitarias o tampones higiénicos cada dos horas durante sus períodos? períodos prolongados o, también conocido como la menorragia, es un problema muy común que las mujeres que menstrúan, y tiene un impacto directo en su físico, así como la salud emocional. El sangrado excesivo también conduce a la anemia y causa un desequilibrio hormonal en el cuerpo.

En términos de Ayurveda, menorragia se denomina como Raktapradara o Asrigdara, donde asrig significa sangre y dara significa flujo excesivo.

¿Qué causa la menorragia (períodos pesados)?

Hay una serie de factores que llevan a sangrado menstrual excesivo e incontrolable. Éstos son algunos de ellos:

1. La ingesta de alimentos que está profundamente con penetración en la naturaleza como el ajo, la mostaza, etc. 2. El estrés. 3. Realización de ejercicios pesados ​​diariamente. 4. El exceso de indulgencia sexual que a menudo conduce a un aumento de la dosha vata. 5. El ayuno durante mucho tiempo y muy a menudo, lo que provoca un aumento de vata y pitta doshas. Tanto los doshas están relacionados con la menorragia.

Dado que es un problema importante que plagan las mujeres, una gran cantidad de medicamentos disponibles en el mercado para tratarla. Estos medicamentos ayudan a reducir el dolor por el momento. Sin embargo, es mejor si se resuelva este problema desde la raíz. Aquí, estamos compartiendo un simple remedio casero ayurvédica que pueden proporcionar alivio de los períodos abundantes.

Que necesitas

• 1 cucharadita de miel
• Una sola hebra de azafrán

Cómo hacer

1. Tomar una hebra de azafrán y romperlo en trozos finos. 2. Mezclar bien con una cucharadita de miel y luego consumirlo.

Usted puede tomar una o dos veces al día.

Cuando se puede comer esto?

Usted puede tener esta mezcla para hacer frente a:

1. Sangrado excesivo durante períodos 2. Los períodos menstruales dolorosos 3. Síndrome Premenstrual 4. Cambios de humor durante los períodos 5. Si usted está sufriendo de cualquier enfermedad relacionada con alta pitta 6. 7. Depresión sangrado nasal

¿Por qué funciona este remedio?

El azafrán actúa como antiespasmódico y ayuda a aliviar el dolor durante los períodos. También mantiene el sangrado en el control.

¿Cuánto tiempo debe continuar con este remedio?

Si por lo general sufre de períodos pesados, debe empezar a tener azafrán junto con la miel en torno a tres o cuatro días antes de la fecha prevista de inicio y continuar consumiéndolo hasta que el sangrado dura.

Sin embargo, si usted no sufre de sangrado abundante todos los meses, es mejor optar por el remedio sólo si experimenta mucho dolor, junto con el flujo de sangre pesada.

Fecha de caducidad

Dado que usted mezcla de azafrán y miel en el momento del consumo, no hay una fecha de caducidad para el remedio. Sin embargo, asegúrese de usar el azafrán original y fresco. El azafrán se puede almacenar en un recipiente hermético en torno a un año.

Esto es seguro para los niños?

Si su hijo sufre de dolor de estómago espasmódica y está por encima de tres años de edad, se puede utilizar este recurso.

También es seguro para las madres embarazadas y lactantes.

Una alta dosis de la solución no se sugiere ya que puede tener efectos secundarios.

Algunos otros remedios útiles para detener la hemorragia pesada

1. Ashoka corteza es otra hierba que se usa popularmente en la atención de las mujeres ayurvédica. Para reducir el dolor menstrual, tomar 25 gramos (o una y media cucharada) de polvo de corteza de Ashoka y hervir en 500 ml (o una taza) de agua. Continuar la ebullición hasta que la cantidad se reduce a 50 ml. Ahora, se añaden 50 ml (tres cucharadas de leche) a la solución y se vuelve a hervir hasta que lo dejan con 50 ml. Se filtra la solución y deje que se enfríe durante algún tiempo.

Puede tomar una dosis de 20 - 30 ml y beber a primera hora de la mañana hasta el sangrado continúa.

1. También puede hacer una pasta medicinal de las hojas machacadas de Lajjalu (touch-me-not planta) junto con el jugo fresco de doorva (Cynodon dactylon) o con tandulodaka (arroz lavado de agua).

1. Comer pasas con regularidad ayuda a equilibrar pitta, y esto ayuda a controlar el sangrado durante períodos.

Pruebe estos remedios ayurvédicos para detener el sangrado abundante. Esperamos que os haya gustado el artículo. Compartir sus puntos de vista en el apartado de comentarios a continuación.