Las 9 mejores clases de yoga en Gurgaon

¿Usted sufre de dolor de espalda? ¿Tiene problemas para dormir? ¿Es el problema de la presión arterial yendo de las manos? Todos estos problemas son comunes en los hogares urbanos. Más aún, en lugar como Gurgaon, el hogar de una próspera industria de TI y una gran cantidad de problemas de salud. Depresión, estrés y la ansiedad más que agravar nuestra health.We menudo recurren a las pastillas y medicamentos recetados para combatir estos problemas de salud. ¡Pero espera! Antes de empezar a tomar la medicación, puede tratar de yoga para manejar estos problemas. Para hacer las cosas más fáciles para usted, hemos recopilado esta lista de los mejores 9 mejores clases de yoga en Gurgaon

Top 9 Clases de Yoga en Gurgaon

1. Yoga Sanjivani

Aquí Clases de yoga están disponibles en una base diaria, semanal o mensual. Prenatal, embarazada y los niños son entrenados en el yoga también. Así que no importa su edad o el estado de su salud, esta escuela de yoga que seguramente será capaz de ayudarle.

Dirección: 727 - 31, Calle N ° 4A, Laxman Vihar Fase II, Gurgaon- 122001

Contacto: +91 9891813142

2. Yoga Centro de Cuidado de la Salud

Hatha Yoga, incluyendo pranayama, Kriya y meditación, se les enseña en el Centro de Salud de Yoga. El tejado de la yoga del centro de yoga es un lugar tranquilo donde se sentirá rejuvenecido. También se llevan a cabo aquí sesiones de limpieza de yoga y meditación.

Dirección: U Bloque, DLF Fase III, Gurgaon 122002

Contacto: +91 8860583300

3. Yoga On Call

Para aquellos que no tienen el tiempo para visitar un centro de yoga y entrenar en el antiguo arte de fortalecer la mente y el cuerpo, Yoga On Call es perfecto. Tiene un número de instructores de yoga de expertos que visitan los hogares, oficinas, programas corporativos de la salud, centros de yoga para proporcionar la formación de yoga. Instructores de yoga están disponibles para la formación en cinco fases akk ciudad DLF, campo de golf, DLF Cyber ​​City, Udhyog vihar, Sushant Lok 2 y 3, Aguja Sur, orquídea pétalos y otras áreas cerca de camino de Sohna.

Dirección: DLF Fase IV

Contacto: +91 9711411147

4. Centro de Yoga Gurgaon Anandabodh

Aquí, principiante, intermedio y avanzado de formación de Yoga se proporciona en el hatha, yoga integral y satyananda. Las técnicas de meditación y pranayama también se enseñan en estas clases.

Dirección: (Oficina) de 3286, el Sector A, B bolsillo, Vasant Kunj, Nueva Delhi - 110070, India

(clases) B - 425, 1 ° piso, Sushant Lok I, Gurgaon

Contacto: +91 9891428646

5. Sivananda Yogshala

Organizado por el yogui certificada Sivananda Ashram, GP Srivastava, este 'yogshala' ofrece 'Soluciones de yoga con Gyan'. Este programa de ayuda para la gente a entender la disciplina de yoga junto con las actividades físicas, mientras que vive y respira el estilo de vida urbano. Clases de ashtanga, kundalini, yoga Sivananda y el poder se llevan a cabo en los tres niveles de dificultad.

Dirección: H-n. 1509 Jal Vihar Sec - 46, Gurgaon

Contacto: +91 9555747873

6. Yoga Vatika

Aquí hatha yoga Sivananda y se enseña en las clases durante todo el año. La salud y la nutrición de entrenamiento también se proporciona a las mujeres embarazadas y post-natal.

Dirección: A - el 23 de - 6, ciudad de DLF Fase I, Gurgaon NCR

Contacto: +91 9810140236

7. I Wanna Do Yoga

Este estudio de yoga es innovador y tiene un equipo experto de profesionales que proporcionan la formación de yoga de principiante, intermedio y avanzado.

Dirección: C - 1523, Fase Lok Sushant - 1, Gurgaon 122002

Contacto: +91 9650064525

8. Maher Fiduciario Yoga

Esta escuela de Yoga se encuentra cerca de la Escuela Internacional de Amistad y ofrece clases de yoga junto con las clases de acupresión y meditación. Yoga de la energía también se enseña aquí.

Dirección: Shop No - 33 Huda Mercado, Cerca de Escuela Internacional Amity, Gurgaon Sector - 46, Gurgaon - 122003

Contacto: +91 11 66225841

9. Sutras de éxito

Los Sutras de éxito han capacitado a maestros que imparten clase de yoga todos los días de la semana 07 a.m.-08:30 tarde. Aparte de las clases de yoga, también se llevan a cabo aquí clases de desarrollo de la personalidad. Está situado cerca del mercado principal.

Dirección: 832, Gurgaon Sector 15 Parte 2, Gurgaon- 122001

Contacto: +91 11 66881702

Gurgaon se ha convertido en una metrópolis en expansión, con edificios de gran altura y una cultura urbana próspera. El yoga puede ser la calma en medio del caos que es Gurgaon. ¡Empiece hoy!

¿Practica el yoga? ¿Asiste a clases o practicas en casa? ¿Tiene una clase de yoga favorito en Gurgaon? No compartir con nosotros en la sección de comentarios.