¿Es el aceite de hígado de bacalao una cura eficaz para el acné?

¿Estás en la búsqueda de una cura natural para el acné que realmente funciona? ¿A menudo se pierda en las fiestas rave y reuniones, ya que no quiere ser ridiculizado? No se preocupe más! Tenemos el remedio para usted que traerá de vuelta a su confianza perdida!

Es el aceite de hígado de bacalao que estamos hablando. ¿Le gustaría saber más? A continuación, sólo sigue leyendo!

Acné - una visión general

Unas condiciones físicas afectan a casi todo el mundo, y causan más molestias e inconvenientes en lugar de constituir una amenaza para la salud graves. El acné es una condición que cae en esta categoría. Mire a su alrededor y encontrará personas de todos los ámbitos de la vida siendo afectados por el mismo - con independencia del tipo de piel.

Para la mayoría de la gente, que es una parte del proceso de crecimiento y la adolescencia. Sin embargo, brote de acné del adulto no es raro tampoco. El acné no plantea un grave daño a la salud o de la piel, sino que afecta a su aspecto y por consiguiente los niveles de confianza. Para los adolescentes, esto puede ser una fuente de vergüenza a veces. Afortunadamente, hay muchas opciones de tratamiento disponibles.

Las causas del acné

Antes de aprender acerca de los tratamientos disponibles y eficaces para el acné, el aprendizaje sobre las causas de raíz es necesario. En general, la formación del acné es provocado por los tres factores siguientes:

• El exceso de producción de sebo en el cuerpo (1) (en su mayoría causada por excesos hormonales)
• Las células muertas de la piel se extiende sobre la superficie de la piel y la obstrucción de los poros
• La contaminación bacteriana en la piel

El acné puede ocurrir en varias formas - incluyendo puntos negros, espinillas y acné quístico (2). El último de ellos puede ser bastante doloroso. Todas las formas de acné tardan algún tiempo en desaparecer, y si se les rasca, el resultado podría ser una cicatriz en la piel. Mientras que la mayoría de acné afecta a la cara y el cuello, otras partes del cuerpo como las manos y el pecho también pueden ser afectadas por el brote de acné.

¿Por qué optar para el acné métodos de tratamiento naturales

Para mucha gente, el alivio rápido de acné es una prioridad, o no tienen tiempo para hacer extractos de hierbas. Eso explica por qué se lanzan a Químico tiendas y comprar los medicamentos y soluciones de acné de venta libre. El mayor inconveniente de tales soluciones de acné ya hechos que vienen en formas de gel, crema o pomadas, es que contienen agentes químicos agresivos. Algunas personas pueden encontrar alivio rápido mediante la aplicación de estos, pero no todo el mundo tiene la misma suerte. Las personas con piel sensible ven agravadas acné o secado de la piel después de aplicar estas soluciones. Es prudente que buscan remedios naturales para el acné, como el aceite de hígado de bacalao.

Aceite de hígado de bacalao es bueno para el tratamiento del acné?

Aceite de hígado de bacalao, como se desprende de su nombre, se hace desde el hígado de bacalao y que contiene una serie de nutrientes considerados beneficiosos para la salud humana. Se ha utilizado desde hace siglos para numerosas necesidades de salud y fortalecer el sistema inmunológico. Aceite de hígado de bacalao se toma internamente en forma de cápsula por la mayoría de la gente.

Los ingredientes en el aceite de hígado de bacalao puede ayudar en la lucha contra el acné y la eliminación de la misma.

1. Vitamina A

Aceite de hígado de bacalao contiene una gran cantidad de vitamina A (3). Esta vitamina contiene un componente llamado ácido retinoico, que promueve la salud de las células. La vitamina A desempeña un papel importante en la renovación celular. Ayuda a nuevas células de la piel para reemplazar a los dañados. Esto ayuda en la limpieza de las cicatrices del acné y las manchas de la superficie de la piel. También reduce el tamaño de la glándula sebácea. Reducción de la producción de sebo puede resultar en el control de brote de acné hasta cierto punto. Por lo tanto, la cantidad de sebo disponible para obstruye los poros de la piel y mezclar con gérmenes reduce. La vitamina A en el aceite de hígado de bacalao funciona mejor que los suplementos de vitaminas sintéticas.

2. Vitamina D

Aceite de hígado de bacalao contiene vitamina D en una cantidad justa. Un estudio publicado en 2007 en el Journal of Experimental Dermatology reveló los beneficios que ofrece esta vitamina para la piel humana (4). La vitamina D tiene propiedades anti-comedogénico y antioxidantes que pueden ser útiles para las víctimas del acné. Combate los radicales libres y ayuda a prevenir el daño de la piel. Los estudios han demostrado que esta vitamina puede ser señal de las células de las glándulas sebáceas y reducir la producción de sebo.

3. Omega - 3 Fatty Acids

Los Omega - 3 ácidos grasos como el DHA y EPA encuentran en el aceite de hígado de bacalao son ideales para la lucha contra el acné. Estos ácidos grasos saludables ayudan en el control de inflamaciones de la piel. Por lo tanto, el aceite de hígado de bacalao puede ser particularmente útil en la lucha contra el acné quístico. Desde Omega - 3 ácidos grasos actúan como agentes anti-inflamatorios naturales (5), que están a salvo del riesgo de efectos secundarios.

Fading más rápida de las cicatrices del acné

El uso de aceite de hígado de bacalao no sólo ayuda en la limpieza de acné de la piel, sino que también ayuda en la eliminación de la cicatriz. La mayoría de acné deja marcas fea cicatriz y negruzcas en la piel, y se rascó las marcas hacen que tardan más en desaparecer. Esto puede ser muy molesto e incómodo para las víctimas, especialmente los adolescentes que generalmente son conscientes de su apariencia.

Dado que la vitamina A en este aceite promueve la regeneración celular de la piel, se encuentran las cicatrices del acné desvanecimiento rápido de lo habitual (6). Sin embargo, usted debe tener expectativas realistas sobre ella. Tomando en aceite de hígado de bacalao para las cicatrices del acné no le dará resultados inmediatos. En general, dentro de un mes o así, se sentirá la diferencia.

Elegir el aceite de hígado de bacalao derecho Para el tratamiento del acné

¿Cómo elegir el mejor aceite de hígado de bacalao para el acné? Mientras que usted encontrará muchas marcas y tiendas de venta de aceite de hígado de bacalao en el mercado, no todos ellos son igualmente adecuados para el tratamiento del acné. Usted tiene que escoger la variante más apto. En términos generales existen dos tipos de aceite de hígado de bacalao que se pueden comprar, refinado y fermentado.

La variante de refinado se hace por la cocción de tejidos de peces de bacalao grasos y subsiguiente tratamiento con agentes químicos. Este refinamiento quita el aceite de muchos de sus nutrientes vitales con el tiempo. Algunos fabricantes, por lo tanto, añadir vitaminas sintéticas al aceite.

La versión fermentado de aceite de hígado de bacalao lleva mucho más tiempo de producir, y que no implica el uso de productos químicos o agentes blanqueadores. En este método, el hígado extraído de bacalao se deja fermentar en barricas con un poco de agua de mar, y durante varios meses se deja sin tocar. Esto resulta en la producción de aceite de hígado de bacalao en su forma natural sin ningún producto químico se filtra en. Aceite de hígado de bacalao Por lo tanto, fermentado conserva la mayor parte de los beneficios. Por lo tanto, es más útil para el tratamiento del acné y otras enfermedades de la piel. Su precio es relativamente más que la variante refinada, pero los beneficios son vale la pena disfrutar.

El uso de aceite de hígado de bacalao para el acné eliminación

Se obtiene el aceite de hígado de bacalao o bien en cápsulas líquidas o en gel. Ambos se pueden tomar internamente. Sin embargo, el aceite tiene que ser refrigerada en forma líquida. En caso de ingerir la forma líquida, hablar con un médico para saber la dosis correcta para usted. Al momento de comprar las cápsulas de aceite o líquido, comprobar la etiqueta para el número de nutrientes presentes en ella. Algunas personas que no les gusta el sabor fuerte y el sabor de opt aceite de hígado de bacalao para la aplicación tópica para la eliminación del acné. Es posible ingerir el aceite con miel o salsa de manzana si no puede soportar el fuerte sabor.

Lo que debe verificar cuando se utiliza el aceite de hígado de bacalao

Usted puede tomar aceite de hígado de bacalao para el tratamiento del acné y otras necesidades de salud, pero algunas cosas necesitan ser evaluados para evitar problemas de salud:

1. La ingesta de algunas variantes de aceite de hígado de bacalao puede dar lugar a efectos secundarios como dolores de cabeza, mal aliento, y malestar estomacal. Estas son causadas cuando se utiliza variantes refinados del petróleo. El cambio a una variante fermentado de aceite de hígado de bacalao generalmente se resuelve tales reacciones. Si se toma el aceite en la dosis correcta, los efectos secundarios tienden a ser menores y no requieren atención médica como tal.
2. Aquellos que usan medicamentos para enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial y trastornos renales deben tomar este aceite sólo después de hablar con un médico. La vitamina A es capaz de interactuar con algunos de estos medicamentos. Lo mismo es aplicable si usted es generalmente alérgica al aceite de pescado.
3. La vitamina A presente en el aceite de hígado de bacalao puede ayudar a combatir el acné, pero hay que tener cuidado con el consumo excesivo. La densidad de la vitamina A en este aceite es muy alta. Por lo tanto, tomar aceite de hígado de bacalao en dosis más altas puede resultar en exceso de absorción de vitamina A, que puede conducir a problemas de salud. Como es, también puede obtener la vitamina A de una serie de alimentos que consume. Esto puede ser especialmente perjudicial para las mujeres que han concebido. Incluso para otros, el riesgo de toxicidad de la vitamina A no se puede descartar tampoco.
4. Algunas personas realmente se enfrentan al empeoramiento de los síntomas del acné después de tomar aceite de hígado de bacalao. Esto es causado principalmente por la vitamina A y vitamina D3 sintético, que se añade al aceite por algunos fabricantes. Una vez más, el cambio a una variante refinado del aceite puede ser útil.
5. Algunas variantes de aceite de hígado de bacalao pueden estar contaminados con mercurio y PCBs. La ingesta de PCB y mercurio puede allanar el camino a una variedad de riesgos para la salud como el niño con problemas de nacimiento y cáncer, dicen los expertos en salud. Pescado de bacalao pueden absorber el mercurio al igual que otros peces de mar y no todas las empresas tener cuidado para purificar las toxinas durante el proceso de fabricación. Busque aceites libres de contaminantes y leer las etiquetas cuidadosamente mientras que la compra a estar en el lado seguro. No significa necesariamente que usted debe comprar la variante más costosa de aceite de hígado de bacalao disponible.

Puede leer los comentarios en línea de variantes de aceite de hígado de bacalao antes de comprar un producto. La interacción con los dietistas y médicos sobre el tema puede ser útil. Como medida prudente, comprar la forma de cápsulas o aceite en pequeña cantidad por primera vez. Si el aceite trae el resultado deseado para la eliminación del acné, puede seguir utilizándolo.

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