Cómo utilizar la miel para eliminar el acné en casa

¿Está cansado de ver esas espinillas feas en la cara en el espejo cada mañana? Usted probablemente ha intentado todo lo posible en la tierra para deshacerse de su acné. Trate de miel y se dará cuenta de la diferencia en sólo cuestión de semanas.

La miel es un ingrediente natural milagroso prescritos a menudo por los médicos para el tratamiento de acné y las espinillas. Si todavía no es consciente de cómo la miel puede ayudar realmente, aquí es una guía fácil para usted.

¿Cómo funciona la miel ayudan a tratar el acné?

La miel es completamente una solución natural y libre de producto químico utilizado ampliamente para tratar el acné. ¿Usted sabía que muchos de los productos anti-acné añadir la miel como un componente principal? La miel se ha utilizado para el tratamiento de espinillas y acné durante mucho tiempo.

El acné es causado debido a una bacteria llamada Propionibacterium acnes. Miel, con sus capacidades antibacterianas finas, es el remedio perfecto para matar los gérmenes fuera y, así como dentro de su piel. Además, la miel también es excelente para la desintoxicación de su cuerpo. La miel limpia la sangre, aumenta el metabolismo, y rejuvenece el sistema inmune si se consumen religiosamente (1). Ya sea aplicado externamente o tomadas con una bebida, que tiene efectos sorprendentes.

La miel cruda para el acné

La miel que se extrae de los panales de miel se llama prima. Las abejas recogen el néctar de las flores y lo almacenan su panal. Aquí, la miel se fermenta para darnos la miel cruda que encontramos en los mercados. Es rico en antioxidantes (flavonoides), vitaminas, minerales, y ciertas enzimas. Su antimicrobiana, antiinflamatoria, antioxidante, la curación y propiedades de limpieza hacen que sea eficaz en el tratamiento del acné. La aplicación de miel cruda sobre el acné reduce la inflamación y mata a las bacterias que causan el acné. Esta acción antibacteriana se debe a que las enzimas presentes en la miel producen peróxido de hidrógeno. La miel también ayuda a la piel a sanar más rápido y evita las cicatrices del acné (1, 2).

La miel de Manuka para el acné

La miel de Manuka es preparado por abejas que recogen el polen de los árboles sólo de Manuka se encuentran en Australia y Nueva Zelanda. Es un tipo no peróxido de miel, que significa que las enzimas presentes en ella no producen peróxido de hidrógeno cuando se aplica a la piel. Incluso en ausencia de este, la miel de abeja posee propiedades antimicrobianas. Esta actividad se puede atribuir a sus niveles de pH bajo y alto contenido de azúcar. Aparte de esta diferencia, las acciones de miel de Manuka las otras cualidades de la miel cruda. También borra a las infecciones y ayuda en la cicatrización de heridas. Su contenido en antioxidantes es también similar a la miel cruda (3).

Cómo utilizar la miel para el acné

1. Bicarbonato de sodio y miel
2. La cúrcuma y miel
3. Miel y canela Mascarilla
4. El vinagre de sidra de manzana y miel
5. La aspirina y miel
6. Harina de avena y miel
7. Miel y azúcar Máscara
8. Nuez moscada y miel
9. La sal del mar y de la miel
10. El aceite de coco y miel
11. Árbol de té aceite y miel
12. El ajo y miel
13. Té verde y miel
14. Miel Y Cal Máscara
15. Tomate y miel
16. Neem y de la miel
17. El sándalo rojo y miel
18. Miel Y Máscara facial Aceite de Oliva
19. Miel Y Leche Máscara
20. Aloe vera y miel

Mascarillas de miel para una cicatriz-libre y piel brillante

1. Bicarbonato de sodio y miel para el acné

ingredientes

• 2 cucharaditas de miel cruda
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

Preparación

Añadir el bicarbonato de sodio a la miel y mezclar bien.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla sobre la zona afectada acné con los dedos. 2. Scrub ligeramente en un movimiento circular durante tres a cinco minutos. 3. Enjuague con agua tibia.

Como funciona

El bicarbonato de sodio exfolia las células muertas de la piel que se han acumulado en las espinillas. También un compuesto anti-inflamatorio y anti-bacteriano (4, 5). Este remedio funciona bien para disminuir las cicatrices del acné también.

Precauciones que se deben tomar

Asegúrese de que frota suavemente su piel ya está inflamado y sensible al tacto.

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2. La cúrcuma y miel para el acné

ingredientes

• 1 cucharada de miel
• Una pizca de cúrcuma

Preparación

Añadir la cúrcuma en polvo a la miel y mezclar.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla sobre el acné y se deja durante unos 20 minutos. 2. Enjuague con agua tibia.

Como funciona

La cúrcuma se ha usado en Ayurveda y la medicina china durante siglos por sus propiedades antisépticas y cicatrizantes (6). En combinación con la miel, se forma una mezcla potente para tratar el acné.

Precauciones que se deben tomar

No agregue demasiado cúrcuma, ya que puede manchar la piel.

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3. Miel y canela Mascarilla para el acné

ingredientes

• 1 - 2 cucharaditas de miel
• Canela en polvo 1 cucharadita

Preparación

Mezclar el polvo de canela y miel para formar una consistencia espesa similar a una pasta.

Cómo aplicar

1. Usted puede aplicar esta pasta sólo en las cicatrices del acné y el acné o en toda la cara. 2. Deja la máscara durante 10 a 15 minutos y luego enjuague.

Como funciona

Cinnamon posee propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Cinamaldehído es el componente clave en la canela que es responsable de sus propiedades medicinales (7).

Precauciones que se deben tomar

No utilice este remedio si usted es alérgico a la canela.

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4. El vinagre de sidra de manzana y miel para el acné

ingredientes

• Miel orgánica 2 cucharadas prima
• 1 parte de vinagre de sidra de manzana
• 1 parte de agua
• Almohadilla de algodón o algodón

Preparación

Mezclar el vinagre de sidra de manzana con agua (proporción de 1: 1) y sumergir la bola de algodón en el mismo.

Cómo aplicar

1. Para ello, humedezca la piel y aplicar la miel en toda la cara. 2. Masaje de la miel en movimientos circulares durante unos cinco a siete minutos. 3. Dejar actuar durante 30 a 40 minutos. 4. Lavar con agua tibia. 5. Utilice el vinagre de sidra de manzana y mezcla el agua como un tóner. Deslizar suavemente el líquido en movimientos ascendentes en la cara. Deje que se seque naturalmente. 6. Hidratar como de costumbre.

Como funciona

El vinagre de manzana es ligeramente ácido y equilibra el pH de la piel. También es un agente antimicrobiano y funciona como un astringente cuando se aplica a la piel (8).

Precauciones que se deben tomar

El vinagre de manzana puede picar. Siempre diluirlo con agua.

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5. La aspirina y miel para el acné

ingredientes

• 2 - 3 tabletas de aspirina
• 1 cucharadita de miel
• Agua 1 cucharadita

Preparación

Triturar las tabletas de aspirina y añadir la miel y el agua a la misma para hacer una pasta.

Cómo aplicar

1. Aplicar una capa de la máscara de la aspirina sobre la zona afectada por el acné y dejar secar. 2. Enjuague la máscara aspirina acné después de unos 10 minutos.

Como funciona

La aspirina se denomina químicamente ácido acetilsalicílico. Se seca las espinillas y destapa los poros. También reduce el tamaño de poro y se desvanece cicatrices (9).

Precauciones que se deben tomar

No se olvide de hidratar la piel después de usar esta máscara de acné como la aspirina puede secar la piel.

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6. Harina de avena y miel para el acné

ingredientes

• ½ taza de avena cocida
• 1 - 2 cucharaditas de miel cruda

Preparación

Cocine la harina de avena según las instrucciones del envase. Añadir la miel a la misma y remover bien. Deje que la avena se enfríe a temperatura ambiente.

Cómo aplicar

1. Aplicar el paquete de harina de avena sobre la zona afectada con los dedos. 2. Dejar el paquete durante 20 - 30 minutos. 3. Enjuague con agua tibia y seque. 4. La hidratación con una crema hidratante sin aceite.

Como funciona

La avena tiene propiedades de limpieza, ya que contiene saponinas que ayudan a eliminar todas las impurezas de la piel. Se calma la piel y reduce la inflamación (10).

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7. Miel y azúcar máscara para el acné

ingredientes

• 1 cucharada de miel
• De azúcar morena 1 cucharadita

Preparación

Mezclar el azúcar y la miel con mucha suavidad.

Cómo aplicar

1. Aplicar la mezcla de miel y azúcar antes derrite el azúcar. 2. Dejar actuar durante unos 15 minutos. 3. Enjuague con agua tibia.

Como funciona

El azúcar exfolia las células muertas de la piel y elimina el exceso de grasa de la piel. Como resultado, los poros no estén obstruidos, y la textura de la piel se vuelve más suave y libre de acné (11).

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8. La nuez moscada y miel para las cicatrices del acné

ingredientes

• Polvo de nuez moscada 1 cucharadita
• 1 cucharadita de miel

Preparación

Mezclar el polvo de nuez moscada con la miel.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla sólo en los puntos del acné o en toda la cara. 2. Enjuague después de 30 minutos.

Como funciona

Nuez moscada contiene antioxidantes y es un compuesto anti-inflamatorio. Esto se debe a un componente clave llamada Macelignano. Reduce la inflamación y espinillas. También se desvanece cicatrices de acné en tan sólo unas pocas semanas si se utiliza de forma regular (12).

Precauciones que se deben tomar

No frote la máscara de dureza. Nuez moscada podría no ser apropiado para personas con piel sensible, así que por favor hacer una prueba antes de usarlo en su cara.

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9. La sal del mar y de la miel para el acné

ingredientes

• 1 cucharadita de miel
• Sal de mar 1 cucharadita
• 2 cucharaditas de agua caliente

Preparación

Mezclar los ingredientes antes mencionados.

Cómo aplicar

1. Aplique la mezcla por toda la zona afectada. 2. Dejar actuar durante 10 minutos y después aclarar con agua. 3. Secar y humectar.

Como funciona

La sal del mar tiene propiedades antibacterianas leves que poner en marcha el proceso de curación del acné. También es alcalino ligeramente en la naturaleza y normaliza la producción de aceite de la piel (13).

Precauciones a tomar para el cuidado de

Aplique suavemente la máscara de acné. No aplique demasiada presión como la sal marina gruesa puede irritar la piel inflamada.

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10. El aceite de coco y miel para el acné

ingredientes

• Aceite virgen de coco 1 cucharadita
• 1 cucharadita de miel cruda

Preparación

Mezclar la miel y el aceite de coco a fondo hasta que todo el aceite se haya disuelto.

Cómo aplicar

1. Smear la mezcla por toda la cara y dejar reposar durante 15 minutos. 2. Enjuague con agua tibia y seque.

Como funciona

El aceite de coco se utiliza a menudo para el tratamiento de enfermedades de la piel como la psoriasis y el eczema. Nutre e hidrata la piel. Esto, a su vez, aporta un equilibrio en la producción de sebo de la piel. El aceite de coco también controla los brotes actuales y futuras con sus propiedades antibacterianas (14, 15).

Precauciones que se deben tomar

Dicho recurso no puede adaptarse a cada tipo de piel. Puede causar más brotes de acné en algunas personas. Probarlo en una pequeña área de la cara para saber si este remedio le convenga.

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11. Árbol de té aceite y miel para el acné

ingredientes

• 1 cucharada de miel
• 2 - 3 gotas de aceite de árbol de té

Preparación

Añadir el aceite de árbol de té a la miel y mezclar bien.

Cómo aplicar

1. Extienda esta mezcla uniformemente en su cara. 2. Enjuague después de 10 a 12 minutos.

Como funciona

Aceite de árbol de té tiene antibacterianos, antifúngicos, antiprotozoarios, y propiedades antiparasitarias. Se mata a las bacterias P. Acnes que causan espinillas. También acelera el tiempo de curación del acné (16).

Precauciones que se deben tomar

Aceite de árbol de té a veces puede causar erupciones cutáneas, especialmente en personas con piel sensible. Hacer una prueba antes de su uso.

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12. El ajo y miel para el acné

ingredientes

• 3 dientes de ajo
• 1 1 - 2 cucharaditas de miel de Manuka
• Una pizca de polvo de cúrcuma

Preparación

Aplastar los dientes de ajo y añadir la miel y la cúrcuma en polvo a la misma. Usted debe obtener una consistencia espesa similar a una pasta.

Cómo aplicar

1. Aplicar esto en el acné y las zonas circundantes. 2. Dejar actuar durante ocho a 10 minutos y luego enjuague con agua.

Como funciona

El ajo contiene alicina que es un compuesto antibacteriano. Se desinfecta la piel y elimina todas las bacterias nocivas (17).

Precauciones que se deben tomar

El ajo puede picar un poco.

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13. Té verde y miel para el acné

ingredientes

• 1 bolsa de té verde
• 1 cucharadita de miel cruda
• 1 - 2 tazas de agua hirviendo

Preparación

Empinada la bolsa de té en agua caliente durante unos minutos. Retire la bolsa de té, dejar enfriar, y luego abrirlo con cuidado. Mezclar estas hojas de té con miel hasta formar una pasta.

Cómo aplicar

1. Lavar la cara con la decocción de té verde enfriado. 2. Aplicar las hojas de té y pasta de miel en el acné. 3. Enjuague después de 15 a 20 minutos. Seque.

Como funciona

El té verde es bueno para la salud si se consume o se aplica externamente. Contiene antioxidantes, tocoferoles, ácido ascórbico, carotenoides y otros minerales que mantienen la piel saludable y prevenir el exceso de producción de petróleo. También evita que las cicatrices del acné (18).

Precauciones que se deben tomar

Usar la decocción de hojas de té verde y una vez que se hayan enfriado.

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14. Miel Y Máscara de cal para el acné

ingredientes

• 1 cucharada de miel cruda
• De 1 - 8 cucharadita de cáscara de lima
• Cucharadita de jugo de limón 2 - 1
• 1 - 2 - 1 cucharadita de azúcar en bruto (opcional)

Preparación

Rallar la piel del limón para obtener la ralladura de limón. Para ello, agregue el jugo de limón y miel, y mezclar bien. Para utilizar este remedio casero como una esponja, se puede añadir un poco de azúcar en bruto.

Cómo aplicar

1. Aplicar la mezcla de miel y limón sobre la zona afectada. 2. Dejar reposar durante 15 a 20 minutos. Puede dejar actuar durante un máximo de 30 minutos. 3. Enjuague con agua tibia seguido de agua fría.

Como funciona

Lime contiene ácido cítrico, que es un ácido alfa-hidroxi (AHA). Se elimina las células muertas de la piel hiperpigmentadas y destapa los poros. Jugo de limón también contiene vitamina C que ayuda en el proceso de curación natural del acné (19).

Precauciones que se deben tomar

Jugo de limón puede picar debido a su contenido ácido. Añadir más miel en caso de que esto ocurra.

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15. Tomate y miel para el acné

ingredientes

• 1 cucharada de puré de tomate
• 2 cucharadas de miel

Preparación

Puré de tomate y una pequeña tomar una cucharada de este puré recién hecho. Añadir miel a la misma y mezclar bien.

Cómo aplicar

1. Aplicar la mezcla sobre la zona afectada. 2. Masaje con movimientos circulares suaves durante unos minutos. 3. Dejar el tomate-miel mezclar durante unos 10 minutos y luego enjuague con agua.

Como funciona

Los ácidos orgánicos presentes en el tomate tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas (20). Los tomates también contienen licopeno que actúa como un antioxidante y protege la piel del daño (21).

Precauciones que se deben tomar

Si tiene cortes o lesiones abiertas, no utilice este remedio como pulpa de tomate puede picar en tales sitios.

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16. Neem y miel para el acné

ingredientes

• Un puñado de hojas de neem
• 1 - 2 cucharadas de miel

Preparación

Secar las hojas de neem en el sol hasta que se vuelven quebradizo. Aplastarlos para obtener un polvo fino. Tomar suficiente cantidad de este polvo para cubrir toda la zona afectada, agregar la miel a la misma y mezclar bien.

Cómo aplicar

1. Aplique suavemente esta pasta sobre la zona afectada y dejar secar durante cinco a siete minutos. 2. Enjuague con agua y seque.

Como funciona

Cada parte del árbol de neem se utiliza en la medicina tradicional para el tratamiento de la piel, la salud y problemas de inmunidad. Las hojas de neem tienen propiedades antimicrobianas y anti-inflamatorios que pueden ser utilizados para deshacerse de acné (22, 23).

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17. El sándalo rojo y miel para las cicatrices del acné

ingredientes

• 2 cucharaditas de polvo de madera de sándalo rojo
• 2 cucharaditas de miel
• Agua 1 cucharadita

Preparación

Mezclar los ingredientes hasta formar una pasta.

Cómo aplicar

1. Aplicar este paquete acné en toda la cara y otras zonas afectadas. 2. Dejar secar durante 10 a 15 minutos y luego enjuague. 3. Pat la piel seca e hidratar.

Como funciona

También conocido como Rakta Chandana en la medicina ayurvédica, esta variedad de polvo de sándalo reduce las cicatrices del acné y de color canela para darle brillante y limpia la piel. Su antioxidante, anti-inflamatorio, y propiedades de enfriamiento calmar la piel inflamada y reducir la hinchazón. También es un agente antiséptico (24).

Precauciones que se deben tomar

Hacer una prueba de parche en la parte interna del brazo para probar las reacciones alérgicas.

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18. La miel y aceite de oliva de la mascarilla para el acné

ingredientes

• 2 cucharadas de miel cruda
• 2 cucharadas de aceite de oliva virgen
• Una toallita
• Agua caliente

Preparación

Mezclar el aceite de oliva y miel y empapar el paño en el agua caliente.

Cómo aplicar

1. Masaje de las zonas afectadas en movimientos circulares durante unos cinco minutos con la mezcla de aceite de oliva y miel. 2. Escurra el exceso de agua del paño y colocarlo en la zona hasta que se enfríe. 3. Utilice el mismo paño para limpiar la miel y el aceite de oliva de su piel.

Como funciona

El aceite de oliva aporta a la piel los nutrientes esenciales. Se mantiene la piel hidratada, y en combinación con la miel, que ayuda en la decoloración de las cicatrices del acné (25).

Precauciones que se deben tomar

Calentar el agua sólo a una temperatura lo que puede soportar. Tenga cuidado de no quemar a su piel.

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19. Máscara Miel Y Leche para el acné

ingredientes

• 1 cucharada de miel
• 1 - leche entera 2 cucharada (preferiblemente)

Preparación

Mezclar la miel y la leche en un tazón.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla sobre la zona afectada y masajear con movimientos circulares durante unos minutos. 2. Dejar actuar durante aproximadamente 20 a 30 minutos y después aclarar con agua.

Como funciona

La leche actúa como un limpiador suave para la piel. Esta propiedad se debe a su contenido de ácido láctico y proteínas antibacterianas como lactoferrina y lisozima que exfoliar suavemente la piel y desinfectar ella (26, 27).

Precauciones que se deben tomar

Si usted es alérgico a los productos lácteos y los productos lácteos, no utilice esta máscara acné.

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20. Aloe Vera y Miel para el acné

ingredientes

• 1 cucharada de pulpa de aloe vera
• 1 cucharada de miel

Preparación

Mezclar la miel y aloe vera pulpa.

Cómo aplicar

1. Aplicar una capa de esta mezcla sobre la cara y el cuello. Esta máscara se puede aplicar también en otras partes del acné afectadas del cuerpo. 2. Dejar actuar durante unos 10 minutos. 3. Enjuague con agua tibia.

Como funciona

El aloe vera calma y suaviza la piel. También posee la cicatrización de heridas y propiedades antimicrobianas que son absolutamente apto cuando se trata de tratamiento de cicatrices de acné y el acné (28).

Precauciones que se deben tomar

Aloe vera no es un compuesto alergénico.

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Precaución

Algunas personas son alérgicas a la miel. Asegúrese de hacer una prueba de parche con miel y también los otros ingredientes antes mencionados en los diversos remedios caseros con el fin de asegurarse de que no es alérgico a cualquiera de ellos.

Para todos aquellos que creen en terapias caseras para el tratamiento de cicatrices y acné, las cualidades de la miel ya no son un secreto escondido. Sus atributos antibacterianos y anti-inflamatorios naturales se hacen más eficaz cuando se mezcla con algunos otros ingredientes naturales. ¿El resultado? piel fresca y radiante.

Las respuestas de los expertos para preguntas de los lectores

¿Qué tipo de miel se debe utilizar en la cara?

Cualquier tipo de miel cruda y orgánica que no ha sido procesada se puede utilizar en la cara. El procesamiento de la miel lo priva de muchos nutrientes que son responsables de sus propiedades beneficiosas. Optar por la miel de abeja, miel de trigo sarraceno, miel de tomillo, y otras versiones primas que están disponibles en el mercado.

¿Tomar la miel ayuda acné?

Se hace difícil aplicar una mascarilla a intervalos regulares para muchas personas. Como alternativa, puede tomar un vaso de agua con miel todos los días para disfrutar de los mismos beneficios. Los dermatólogos suelen recomendar que comienza el día con una cucharada de miel mezclada en un vaso de agua tibia. Los beneficios se duplican si se añade un limón entero. Esta agua de miel-limón no sólo es ideal para la eliminación de cicatrices y acné, pero también es excelente para la desintoxicación de su sistema. Según muchos dietistas, también es útil si usted quiere deshacerse de algunas libras de más.

La miel es un excelente remedio para la lucha contra el acné, ya que tiene antibacteriano, antiséptico, anti-alérgica y cualidades antioxidantes. Este líquido dulce incluso se utiliza para curar las úlceras y heridas. A obtener los beneficios de las vitaminas B2, B3, B5 y en la miel que también se encuentra en las etiquetas de las cremas populares anti-acné. Por lo tanto, para el alivio rápido y eficaz de acné, utilizar la miel que se alabó con razón como el oro líquido en el Ayurveda.

Esta es nuestra guía para el tratamiento del acné miel. ¡Espero eso ayude!