Karma Yoga - ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

¿Qué es la oración? La respuesta a eso es diferente de persona a persona. Sin embargo, un aspecto nos unión es la pura alegría de involucrarnos en algún trabajo y perder la noción del tiempo. Y, en el proceso, si lo que se hace es ayudar a los demás, incluso mejor. Ahora, llegando al punto, si se quiere alcanzar el moksha, dejando todo y convertirse en un monje no es la única opción. Hay otras maneras de hacerlo, al quedarse justo donde se encuentra entre el eje de gente y actividad - a través de Karma Yoga. Sigue leyendo para averiguar todo lo que necesita saber acerca de Karma Yoga y cómo embebedlo en su vida.

¿Qué es el Karma Yoga?

De vuelta en el día, cuando Arjuna se mostró reacio a seguir adelante con la guerra de Kurukshetra, Krishna le aconsejó en cuanto bien y el mal, el propósito de la vida, el Dharma y Karma. Estas enseñanzas se conocen como el Bhagavad Gita, ahora compilado en diversas formas y lenguajes. Karma Yoga es una entre las diferentes clases impartidas a Arjuna por Krishna para convencerlo de participar en la guerra.

En términos simples, el Karma Yoga es un trabajo hecho bien y sin ninguna expectativa. 'Karma' significa acción y 'yoga' es conocerse a sí mismo. La palabra 'Karma Yoga', por lo tanto, significa conocerse a sí mismo a través del trabajo. Es una acción desinteresada considerada como la oración. Este tipo de trabajo es un medio para alcanzar el moksha. Debe ser hecho con dedicación, amor y cuidado, sin esperar ningún frutos del trabajo. Debe hacerlo sólo para la alegría pura de la misma y la intención de ayudar a los demás.

Para seguir este camino y convertirse en un yogui Karma, comprender los principios del Karma Yoga se mencionan a continuación.

Los principios del yoga Karma

1. Piensa bien
2. Tienen motivos puros
3. Sometidos a un deber
4. Da lo mejor de ti
5. Renunciar a los resultados
6. Sirve a Todos
7. Sea disciplinado

1. Piense Bueno

Tener la actitud correcta hacia el trabajo que hace la diferencia. Karma Yoga requiere que tenga una actitud de amor y el cuidado en el desempeño de su trabajo. Considerar el trabajo como adoración, y recuerda que la forma de hacer el trabajo, no importa, pero la actitud con la que se realiza es lo que cuenta más. Trate de evitar conscientemente cualidades negativas como la agresividad, el miedo y los celos y empaparse de las cualidades positivas como la disciplina y paciencia.

De nuevo a la tabla de contenido

2. Tener motivos puros

Al coger algo, lo que más importa es la razón por la que la recogió. Evitar pensar en los beneficios que el trabajo será cosechar y seguir adelante sólo con la pura intención de hacerlo bien y derecha. No se pese el trabajo que haces y esperar una buena recompensa por ello. Ser desinteresado en su servicio.

De nuevo a la tabla de contenido

3. Sometidos a un deber

Haz lo que tienen que hacer. Realizar sus funciones, así, con interés y entusiasmo. No huir de ellos como eso no es correcto. Encontrar su equilibrio interior y ahorrar su energía para lo necesario. Conseguir trabajo bien hecho es importante, por lo que se centran sólo en eso. Sea positivo y aprender de las lecciones de la vida te lanza.

De nuevo a la tabla de contenido

4. Dar su mejor

Cuando usted está haciendo algo, dar todo. Sacad el mejor de sus capacidades y utilizarlos en las actividades que realiza. Si se da cuenta de que puede ser mejor, tratar de incorporar eso en su trabajo. No se sienta hacia atrás a causa del miedo, el esfuerzo requerido, o que tienen miedo de las críticas que va a generar. No se preocupe con quién le están mirando. Independientemente de si alguien te está mirando o no, dar lo mejor. Obtener el máximo positividad del trabajo que haga y minimizar la negatividad.

De nuevo a la tabla de contenido

5. Renunciar a los resultados

Trabajar por el bien de ella sin pensar en los efectos que tendrá cosechar. No se molestó con los resultados, ya sean buenas o malas. Lo que es importante es lo bien que realiza la tarea y su dedicación hacia él. Recuerde, ningún trabajo es superior a otro. Todo el trabajo es el mismo, y hacerlo con un enfoque completo es mayor que los resultados que se cosechen. Darse cuenta de que usted es un mero instrumento para hacer el trabajo. Y, lo más importante, no se adjuntará a su trabajo. Usted debe ser capaz de renunciar a ella fácilmente cuando sea necesario.

De nuevo a la tabla de contenido

6. Servir a todos

Trata a los demás la forma en que desea ser tratado. Nos encanta la gente que te rodea y siendo acomodaticia de ellos. Interactuar con ellos y entender sus pensamientos e ideas sin juzgarlos. Darse cuenta de que todos somos uno y parte del mismo universo. Una energía universal nos une a todos. Se humilde. Ajustarse y adaptarse a situaciones sin ser reacios a cambiar. Tenga cuidado de no caer presa de poder, la fama y la alabanza.

De nuevo a la tabla de contenido

7. Sea disciplinado

Cada trabajo que haces necesita un conjunto de habilidades en particular. Y reconocer que empaparse de esas cualidades. Las cualidades podrían ser el foco, las capacidades físicas y mentales, la experiencia, la gama emocional, etc. Con cada trabajo, la exigencia de cada una de estas cualidades varía. Y, cada tarea sin duda le enseña algo y se suma a su conocimiento. Hacer el trabajo que tienes bien y aprender algo de ella.

De nuevo a la tabla de contenido

Beneficios de Karma Yoga

• Karma Yoga purifica tu corazón
• Esto hace que los sentimientos negativos como el ego, el odio y los celos desaparecen
• Será inculcar buenas cualidades como el amor, la humildad y la tolerancia
• Este camino le hará ver la vida de una manera más amplia y liberal
• Le ayudará a renunciar a egoísmo
• Karma Yoga le hará orientado al servicio y sentirse uno con todo el mundo
• Se le hará consciente de sí mismo y sentir la dicha
• Se va a desarrollar su fuerza espiritual interior y el poder

Ahora, que sabemos lo que implica el Karma Yoga, echemos un vistazo a algunas de las preguntas más frecuentes con respecto a ella.

Las respuestas de los expertos para preguntas de los lectores

¿Cómo es el Karma Yoga incorpora en la espiritualidad?

Desde Karma Yoga es una práctica desinteresada, servicio a la comunidad, el cuidado de las necesidades de uno y ayudar a los demás se consideran como prácticas espirituales.

Se puede elegir lo que quieren hacer en el Karma Yoga?

Karma Yoga cree que usted debe hacer lo que hay que hacer, incluso si es algo que no has hecho antes. Aprendizaje en el trabajo y disfrutar de ella es la forma de Karma Yoga.

¿Qué tipo de servicio no un Karma Yogui tiene que hacer?

Un Karma Yogui, en función de sus capacidades, puede hacer cualquier tipo de servicio que se requiere y necesita en ese momento.

Es decir, para ayudar a otros en este mundo egoísta es un logro en sí mismo. Karma Yoga es la guía de la derecha que le ayudará con su causa de manera desinteresada y armonioso. Si cada uno de nosotros hizo esto, el mundo se convertiría en un lugar mejor. Así que, adelante, entender el concepto de Karma Yoga y absorberlo.