15 mejores beneficios de White Pumpkin para piel, cabello y salud

Lo que es de color blanco calabaza?

El vegetal de la calabaza es una calabaza calabaza como que pertenece al género Cucurbita y la familia cucurbitae. Las calabazas son muy populares en general para pastel de calabaza que es tradicionalmente una parte de las comidas de Acción de Gracias en los Estados Unidos. Calabazas están disponibles en diferentes variedades y colores que van del amarillo, naranja brillante, marrón, gris y blanco. Calabaza blanca es bastante común en Inglaterra, donde se utiliza principalmente para fines de tallado y decoración. Debido a su piel blanca, se considera muy bueno para la talla, así como la pintura. Las calabazas son una parte importante de las decoraciones para Halloween en una cara se talla en él y la calabaza está ahuecado para encender velas en su interior.

Aparte de ser utilizado como piezas decorativas, calabaza blanca puede reemplazar fácilmente la calabaza de color naranja en muchas recetas que incluyen pasteles de calabaza y sopas. Calabaza blanca está disponible en varias variedades como lumina, abucheo del bebé, algodón de azúcar, Casper, albinos calabaza, calabaza fantasma etc. La variedad lumina tiene un sabor increíble y textura y se puede utilizar para la cocción. Calabaza blanca también puede ser vaciada para ser utilizado como una sopera de servir.

Beneficios calabaza blanca

Beneficios para la salud de calabaza blanca:

Además de hacer las decoraciones atractivas, calabaza blanca puede formar parte de muchos platos, ya que es altamente nutritiva con varios beneficios para la salud. Es baja en calorías y alta en vitaminas A, B6, C y E. Por otra parte, contiene minerales tales como magnesio, fósforo, hierro, ácido fólico, niacina y tiamina, así como caroteno, luteína y zeaxantina. Sus beneficios para la salud son los siguientes.

1. Reduce el colesterol:

Calabaza blanca contiene altas cantidades de fitoesteroles. Estos compuestos pueden reemplazar y normalizar el colesterol a un nivel saludable, proporcionando así protección contra ciertos tipos de cáncer.

2. Antidepresivos:

La deficiencia de triptófano es responsable de causar la depresión. Calabaza blanca es rica en L-triptófano, un amino-ácido esencial que no puede ser fabricado por el cuerpo. Este compuesto químico es instrumental en el alivio de un estado de ánimo deprimido, proporcionando una sensación de felicidad y bienestar.

3. Beneficioso para la salud de los ojos:

Calabazas blancas tienen abundantes cantidades de luteína y zeaxantina que son vitales para proteger los ojos contra el daño de los radicales libres y prevenir la formación de cataratas, degeneración macular y el astigmatismo. El consumo de esta calabaza de forma regular ayuda a promover la salud de los ojos, ya que es rico en vitamina A.

4. Anti-inflamatorio:

Las semillas verdes de calabaza tienen propiedades anti-inflamatorias y por lo tanto son efectivos contra la artritis y la inflamación de las articulaciones. Decocción de hierbas hecho de pulpa de calabaza puede ser utilizado en el tratamiento de la inflamación intestinal.

5. Beneficioso en el asma:

Los antioxidantes en calabaza blanca protegen el sistema respiratorio contra las infecciones y ataques de los radicales libres. Por lo tanto, reducen y curar los ataques de asma.

6. Tratamiento de las úlceras pépticas:

Las propiedades medicinales contenidas en ayuda calabaza blanca para calmar el tracto gastrointestinal y la curación de afecciones digestivas y úlceras pépticas.

7. Protección contra el cáncer de próstata:

Calabaza y sus semillas tienen un alto contenido de carotenoides y el zinc que proporcionan protección contra el cáncer de próstata. Estos compuestos ayudan en la prevención de la ampliación de la próstata, así como problemas de la vejiga irritable. Las semillas de calabaza se utilizan en el tratamiento de hyperasia prostática benigna (BPH).

8. Mejor Sistema Inmune:

La rica variedad de nutrientes en calabaza blanca y maravillas de jugo de calabaza blanca en la estimulación del sistema inmune aumentando la producción y el rendimiento de las células blancas de la sangre. Por lo tanto, proporcionan resistencia contra diversos tipos de infecciones.

Los beneficios de la piel de calabaza blanca:

Calabaza blanca tiene un alto contenido de antioxidantes en forma de vitaminas A, C y E, así como zinc que son grandes para su piel. Algunos de los beneficios de la piel de calabaza blanca son los siguientes.

9. Evita daños en la piel:

Calabaza blanca es una gran opción si su piel está dañada por condiciones ambientales como la exposición excesiva al sol. La vitamina A calma y suaviza la piel y la vitamina C es un antioxidante puede ayudar a remediar el daño causado por los radicales libres. Calabaza máscaras faciales, cremas hidratantes y las cáscaras nutren en gran medida su piel, promoviendo la absorción de nutrientes.

Beneficios 10. Antienvejecimiento:

Calabazas blancas son ricos en vitaminas A, C y E, así como zinc, que en conjunto le dan una piel sana y brillante y aumentar la producción de colágeno para prevenir los signos del envejecimiento. Tomar una taza de semillas de calabaza hidratos diarias y nutre la piel, protegiendo así contra la aparición de arrugas. También contiene enzimas de frutas y ácidos alfa hidroxi (AHA) que mejoran la renovación celular para iluminar y suavizar la piel.

11. Anti-acné:

Calabaza blanca contiene el acné vitaminas E y T de combate, más comúnmente conocido como torulitine. Por lo tanto, se utiliza en varios productos anti-acné que proporcionan alivio de acné, manchas o brotes frecuentes. Frotar la parte carnosa de la calabaza fresca en la cara dos veces al día actúa como un tóner mancha naturales que combaten.

12. Beneficial Grasa con la piel seca:

Las semillas de calabaza contienen ácidos grasos esenciales y vitamina E, que son vitales para mantener una buena función de barrera de la piel, así como la regulación de sebo. Calabaza blanca se utiliza como un ingrediente activo en tónicos para la piel, las cáscaras y las máscaras anti-acné para la reducción de tamaño de poro, controlando el exceso de aceite y la prevención de la aparición de puntos negros y espinillas.

Calabaza blanca contiene enzimas naturales que ayudan a disolver las células de la piel seca. Que es rico en enzimas, que se utiliza en productos de cuidado de la piel de las manos y los pies calmantes y suavizantes seca, agrietada. Se pueden combinar dos cucharadas de puré de calabaza con dos cucharadas de vaselina para su tratamiento talón seco. Aplicarlo en sus pies por la noche y poner en calcetines de algodón para la hidratación profunda.

13. Exfoliante natural:

Calabaza blanca se utiliza a menudo en exfoliantes e hidratantes, ya que ayuda en la eliminación de las células superficiales de la piel y estimula viejas producción de células nuevas. Debido a su estructura molecular pequeña, puede penetrar más profundamente en la piel y tratar la tez apagada, envejecimiento de la piel y pigmentación.

Beneficios de pelo blanco calabaza:

Además de la piel, los nutrientes contenidos en calabaza blanca son muy beneficiosos para el cabello. Algunos de sus beneficios para el cabello son los siguientes.

14. Para promover el crecimiento de cabello:

Blanco de la calabaza es rica en vitamina A, que es muy beneficioso para el cuero cabelludo. También contiene potasio, que ayuda en la promoción de la re-crecimiento del cabello y evitar la pérdida de cabello.

15. Conveniente para el pelo seco o dañado:

Al igual que el tratamiento de la piel seca, esta calabaza es muy beneficioso para el cabello seco o dañado. Por lo tanto, se puede formar una parte de su régimen de cuidado del cabello en el que se puede aplicar externamente sobre el cabello junto con otros ingredientes como coco, miel y yogur.

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