Salud y Bienestar

Cómo hacer el jugo de Aloe Vera en casa

Cómo hacer el jugo de Aloe Vera en casa

No se puede confiar en las afirmaciones hechas por las marcas comerciales? Créeme; estamos en el mismo bote. A menudo dudar de la autenticidad de los productos que se encuentran en el mercado. Más aún, cuando reclaman los productos son orgánicos que puedo hacer fácilmente en casa. El jugo de aloe vera es una de ellas. ¿Quieres saber cómo hacer que el jugo de aloe vera? Sigue leyendo...

Aloe Vera-A Brief

Nombre Científico-Aloe barbadensis Miller

Esta planta medicinal no necesita presentación, ya que encuentra sus usos en casi todos los productos de salud y belleza que hay en el mercado.

Técnicamente, el aloe vera es un sin pie (o muy de tallo corto) planta que crece hasta 24 a 39 pulgadas y tiene un origen muy típica subsahariana. Pero no hay que subestimar esta central eléctrica de tamaño de bolsillo. Las gruesas y carnosas hojas verdes son los que contienen la cura medicinal para todos los males de la salud y la piel. Este gel es bastante pegajosa y fácilmente disponibles en el mercado. BHowever, a menudo se infunde con ciertos productos químicos para mantener el gel estable.

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El aloe vera se cultiva en la mayor parte de las regiones tropicales y subtropicales del mundo y ocupa un lugar especial en las corrientes tradicionales chinas, hierbas medicinales de Oriente Medio y la India.

También se llama como el 'Lily del desierto', aloe vera contiene alrededor de 200 componentes biológicamente activos incluyendo las vitaminas esenciales (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, y E), minerales (magnesio, hierro, calcio, zinc , colina, selenio y potasio) y de aminoácidos. Si, lo leiste bien.

La reposición de energía, lesiones de la piel, quemaduras, acné, reflujo ácido-nombre de una condición, y encontrará su curación en esta planta asombrosa. El gel de la planta de aloe vera se puede convertir en un jugo transparente que, cuando tenía dos veces al día puede salvarlo de los problemas de salud, y hacer que su piel mejor.

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También contiene minerales como el germanio, hierro, y las propiedades de cobre-todos los cuales han de curación. Lo que es más, el uso religioso de este jugo ayuda reacción de desintoxicación de disparo en el cuerpo. Si no es aficionado del sabor suave de este jugo, se puede mezclar con diferentes ingredientes especiales como los cítricos y miel para batir a cabo lo mejor de ellos. Además, la presencia excesiva de vitamina C en los cítricos aumenta la absorción de hierro en el cuerpo.

Aloe vera también tiene propiedades antiinflamatorias, antivirales, antifúngicas y antibacterianas. Además, la presencia de polisacáridos y antioxidantes en esta planta ayuda a proporcionar beneficios inmunitarios. Beber jugo de aloe regularmente es corazón amable también, a causa de la presencia de B-sitosterol que impide la absorción de colesterol en el sistema y ayuda en la reducción de los niveles de triglicéridos. El aloe vera también tiene fuertes propiedades laxantes que hacer maravillas cuando usted está sufriendo de estreñimiento.

Bueno, eso fue todo sobre las propiedades físicas de esta increíble planta. Sigue leyendo para conocer los beneficios para la salud y el proceso de cómo hacer que el gel de aloe vera.

La mejor manera de preparar jugo de Aloe Vera hecho en casa

Ahora que usted ha identificado los numerosos beneficios para la salud de aloe vera, es el momento de saber cómo hacer que el jugo de aloe vera en su cuenta. Jugo hecho en casa asegura la presencia de todos los nutrientes esenciales, que a menudo se pierden en el proceso de comercialización. Lo que es más, ayuda a extender la vida útil del producto. Esta es la forma de preparar el jugo de aloe vera en su casa usted mismo:

Que necesitas
  • 1 gran hoja de aloe vera
  • Un cuchillo afilado
  • Cuchara
  • Tazón pequeño
  • Licuadora
  • Agua 3 taza
Qué necesitas hacer
  1. Cortar una hoja grande y sano de la planta de aloe. Puede tirar suavemente hacia fuera también, pero de corte sería esencial si su planta es robusto, al igual que la mía.
  2. Eliminar la capa espinosa exterior de las hojas con la ayuda de un cuchillo afilado y puntiagudo. Este paso expondrá el látex de las hojas (una capa de color amarillo que reside directamente debajo).
  3. Cortar a través del látex de la hoja con el mismo cuchillo y saca el gel de aloe vera claro interior con la ayuda de una cuchara pequeña. La punta del cuchillo también se puede utilizar.
  4. Transferir el gel en un recipiente pequeño.
  5. En el siguiente paso, examinar el gel para los restos de látex. Extracción del látex es importante ya que son el uno llevando fuertes propiedades laxantes.
  6. Para la fabricación de zumo, sacar dos mesas
  7. Cucharas del gel de aloe y la ponen en una licuadora.
  8. Añadir el agua y se mezcla a temperatura baja durante tres a cinco minutos.
  9. Derrama tu jugo en un vaso transparente. Se puede añadir un chorrito de limón o jengibre para el sabor agregado.
  10. Su delicioso vaso de jugo de aloe está listo. Si lo desea, también puede diluir este jugo con otros jugos o agua para mejorar su sabor o aroma. También puede consumir en su estado natural, pero estar al tanto de su efecto laxante.

Otras variaciones de jugo de Aloe Vera

El simple y sencillo jugo de aloe puede no despertar el interés de muchos de nosotros, incluido yo. Yo personalmente no tomar cualquier cosa que es sosa o no tiene gusto particular. Por lo tanto, trato de hacer otras variaciones de una bebida saludable que tiene otras valiosas adiciones que pueden agregar más adelante al factor de salud de cada caso particular.

Aquí están dos de mis variaciones probadas sobre cómo hacer que el jugo de aloe vera:

1. Aloe Vera y Naranja

El naranja es mi todos los tiempos sabor favorito, ya sea en el de paleta o jugo.

Que necesitas
  • 1 hoja grande de aloe sana
  • 1 cucharada de vinagre blanco (opcional)
  • 1 taza de agua
  • Jugo de naranja 1 taza
Qué necesitas hacer
  1. Siga los pasos escritos en la primera sección de saca la gel de aloe y guardarlas en un recipiente pequeño.
  2. Coloque dos cucharadas de este gel en una batidora de mano.
  3. Añadir una taza de jugo de naranja a la licuadora.
  4. Mezclar el jugo en un nivel bajo durante unos minutos, hasta que se disuelva el gel.
  5. Verter este jugo en un vaso y tener esta bebida de la salud a primera hora de la mañana fresca.
  6. Si usted no es tan aficionado de jugo de naranja, se puede añadir cualquier zumo a base de cítricos para hacer su propia versión.

2. Aloe Vera y Miel

La miel es otro ingrediente Juro por. Sin embargo, para esta variación, es necesario ser mayor de edad. Si no es así, se recomienda discreción de los padres (guiño, guiño).

Que necesitas
  • 1 taza de gel de aloe vera
  • 1 taza de miel
Qué necesitas hacer
  1. Siga los mismos pasos que el método anterior para sacar fuera el gel de aloe auténtico.
  2. Añadirlos en una licuadora junto con la miel y mezclar durante dos o tres minutos en un ajuste bajo.
  3. Se mezcla bien y se vierte en un frasco de vidrio.
  4. Almacenarlo en un lugar fresco y seco.
  5. Tener una cuchara de esta mezcla de dos a tres veces en un día, preferiblemente dos horas antes de comer cualquier cosa.
  6. Repita este proceso diariamente durante 10 días. Detener y reanudar después de 10 días.

Consejos y advertencias

  • Jugo de Aloe Vera se debe tomar dos veces al día para cosechar la mayor parte de los beneficios para la salud que ofrece.
  • Asegúrese de que usted no toma más de cuatro cucharadas de gel de aloe a la vez. Que le servirá para un día.
  • La refrigeración es una necesidad. Si lo desea, puede hacer un vaso para su uso posterior (sólo el mismo día) y guardarlo en la nevera.
  • El levantamiento y la mezcla del jugo de aloe vera se debe hacer lo más rápido posible, ya que el gel se conoce a oxidarse rápidamente. Proceso de oxidación se descompone el gel de aloe vera, y podría conducir a la pérdida de un cierto número de nutrientes.
  • Es muy importante eliminar el látex de esta planta, ya que su ingestión puede causar diarrea y malestar estomacal severo.

Como se acaba de ver, cómo hacer que el jugo de aloe vera es un proceso sencillo. Pero lo más definitivamente asegurarse de que está lejos de todos los posibles aditivos y productos químicos, proporcionando la salud de la mejor manera.

¿Ha intentado alguna de aloe vera recetas de jugo? ¿Conoces alguna otra variación de jugo de aloe? ¿Tiene más preguntas sobre cómo hacer que el jugo de aloe vera en casa? dispararnos un comentario!

Mantenerse en forma, mantenerse saludable!

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