7 mejores beneficios de canela en polvo para la piel, el cabello y la salud

De la extensa gama de especias disponibles en el mercado, la canela es posiblemente el más popular y el más antiguo. Pero lo que es canela en polvo? Esta especia tuvo su nacimiento en Sri Lanka, donde se encuentra hace miles de años. Sus exclusivas características saludables y curativas tienen sus raíces en los aceites esenciales que se encuentran en su corteza. La razón principal detrás de sus numerosos beneficios para la salud es su alto nivel de antioxidante. Como cuestión de hecho, la canela se ha utilizado en la medicina por varios países y culturas desde hace siglos.

Lo mejor de canela en polvo es que puede ser utilizado en una amplia variedad de platos - galletas, pasteles y bollos. Algunas personas también prefieren usarlo en bebidas calientes como el té y el café. Por lo tanto, incluso si usted no tiene mucho entusiasmo en la cocina, con canela en polvo en el estante de la cocina es una necesidad.

Hay un sinnúmero de beneficios para tener esta especia en su casa. Uno de los mayores beneficios del consumo de la canela es que contrarresta el alto nivel de insulina en su cuerpo causado por los hidratos de carbono. Mucha gente no sabe esto, pero al consumir azúcares refinados; espolvorear un poco de canela en polvo a la mezcla puede ayudar a equilibrar el nivel de insulina de su cuerpo. Lo creas o no, es una cura instantánea para los artículos de comida basura.

Beneficios de canela en polvo

Beneficios de canela en polvo - Salud:

1. Se usa para tratar la diabetes tipo 2 y disminuye los niveles de azúcar en la sangre:

Varios estudios ya han demostrado que el consumo diario de canela en polvo (al menos ½ cucharadita) puede ayudar a mejorar su sensibilidad a la insulina y el nivel de azúcar en la sangre. De esta manera, ayudará a obtener el control sobre el peso de su cuerpo y reducir los riesgos de enfermedades del corazón. Y esta es la razón por la canela en polvo para la pérdida de peso y la diabetes es un remedio casero tan eficaz.

2. Reduce el nivel de colesterol:

Según las investigaciones, una pizca de canela en su dieta diaria puede bajar el nivel de colesterol por una cantidad increíble. Lo que es más, se puede reducir considerablemente los triglicéridos o ácidos grasos en la sangre.

3. Combate el cáncer:

Investigadores del Departamento de Agricultura estadounidense reveló un hecho sorprendente de que los recortes de canela abajo de la creación de células de leucemia y cáncer de linfoma. Aparte de esto, la mezcla de fibra y calcio en la canela ayuda a eliminar la bilis, que a su vez evita el cáncer de colon.

4. Se usa para tratar enfermedades cardiovasculares:

Cinnamon estimula el sistema cardiovascular, por lo tanto, la protección del cuerpo contra cualquier trastorno relacionado con el corazón. Para los que sufren de presión arterial alta y la arteria-enfermedad coronaria, canela funciona como un elemento de curado mágico.

5. Instantánea y natural ambientador de la boca:

Desde la antigüedad, la canela se ha utilizado para tratar el dolor de muelas y la lucha contra el mal aliento. Una pizca de canela potencia en la boca ayuda a mejorar su higiene bucal.

Beneficios de canela en polvo - Piel:

6. Adiós a las espinillas y la bienvenida a la piel sana:

Si estás cansado de gastar dinero en cremas y ungüentos de acné, pero no pudo conseguir los resultados deseados, es el momento de tomar algún enfoque remedio casero. Teniendo en cuenta los múltiples beneficios que obtiene, hecho en casa y remedios naturales se están convirtiendo cada vez más popular.

La canela es ampliamente conocida por sus múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, sólo pocas personas saben que puede ser ventajoso para la piel también. Sólo tiene que añadir un poco de canela en polvo de jugo de limón y usted tiene una solución eficaz del acné. Una mezcla de miel y canela es altamente efectiva para la curación de heridas y tratamiento de problemas de picazón en la piel. También es eficaz para tratar los puntos negros; Sólo unas gotas de jugo de limón fresco y una pizca de canela en polvo que deben ayudar a conseguir resultados eficaces.

Beneficios de canela en polvo - Cabello:

7. Desde tiempos prehistóricos, la canela es una especia de gran valor, no sólo por sus beneficios culinarios sino por su uso medicinal también. Las propiedades curativas naturales de canela hacen que sea mejor para el tratamiento de una variedad de enfermedades y dolencias como náuseas, los resfriados, la diarrea y la dismenorrea. También ayuda a mejorar la circulación de la sangre, con lo que su cabello fuerte y hermoso. Con la circulación sanguínea mejorada en su cuerpo, las raíces del cabello y el cuero cabelludo reciben suficiente cantidad de nutrientes y oxígeno. Como es natural, el cabello sigue siendo fuerte, saludable y hermoso.

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