15 remedios caseros y 9 hábitos del estilo de vida para deshacerse de la piel opaca

A medida que envejecemos, nuestra piel fresca y juvenil se daña, y parece difícil mantenerla. A menudo pensamos que sólo unas pocas de estas mujeres tienen 'suerte' de que la piel brillante, ideal. Pero, ¿sabía que la piel apagada podría ser el resultado de su estilo de vida y la dieta?

Uno realmente tiene que cuidar de un montón de cosas en su dieta y estilo de vida para lograr y mantener una piel de aspecto saludable. Punteros básicos de un buen estilo de vida requieren frutos sanos, verduras, aperitivos hábitos alimenticios, ejercicio, sueño y despertar la derecha, y los tiempos de vida libre de estrés.

Por lo tanto, en este artículo, voy a ofrecer consejos para darle a su piel opaca una tez clara. Estos sencillos consejos de belleza para las mujeres son también propensos a revitalizar y rejuvenecer la existencia en general.

Una vez dicho esto, el sueño de impecable, piel brillante también puede ser destruida debido a un estilo de vida agitado, la exposición a productos químicos agresivos, contaminantes, e incluso el sol abrasador. Una piel sin brillo viene a la vida sólo cuando se nutre, interna y externamente; y, efectivamente, algunos remedios caseros son útiles para solucionar este problema!

Por lo tanto, antes de ir al mercado para comprar que para aclarar la piel caro o CC o crema BB, parar por un tiempo. ¿Por qué gastar dinero cuando su piel puede llegar a ser radiante con algunos remedios caseros, sencillos? Aquí hay un puñado de remedios caseros para la piel, probado y demostrado, para darle la piel de sus sueños aburrido!

Remedios caseros para deshacerse de la piel sin brillo

La madre naturaleza nos ha dado una gran cantidad de cosas que podemos usar para dar nuestra piel el impulso muy necesario. Desde el sencillo de limón para las almendras y chocolates, hay un montón de golosinas que pueden dar a su piel el alimento interior que necesita para verse bien.

Aquí hay 15 simples remedios caseros para deshacerse de la piel apagada.

1. Limpiar con el limón

Los limones son naturalmente ricos en vitamina C, el antioxidante que previene el envejecimiento prematuro. Los limones también poseen propiedades innatas para blanquear la piel y son muy populares entre las personas con piel opaca. Comience el día con un vaso de jugo de limón para eliminar las toxinas de su cuerpo. Lávese la cara con jugo de limón para aprovechar sus beneficios antisépticas y antiinflamatorias. Las cáscaras de esto, la fruta jugosa de color amarillo de piel se pueden frotar en su cuello y la cara para eliminar las manchas oscuras también.

2. Exfoliar Con Azúcar

El azúcar puede no ser bueno para su cintura, pero es definitivamente bueno para su piel opaca. Mezclar 1 cucharada de cada uno de los azúcares marrones y blancos con un poco de agua para hacer una pasta gruesa. Aplicar en la cara y el masaje con movimientos circulares para exfoliar las células muertas. Lavar con agua tibia para revelar una piel sana y flexible.

3. La luz encima de su piel con la miel

La miel está lleno de propiedades aligeramiento antioxidante, antiséptico, antiinflamatorio, y de la piel. No es de extrañar la industria cosmética utiliza este ingrediente natural en muchos de sus productos!

Deshacerse del vello facial no deseado que puede hacer que la piel luzca opaca con una mezcla de jugo de limón con miel. Mezclar 1 cucharadita de cada una de miel y el jugo de limón y aplicarlo en la cara suavemente, que corresponden a su senda de crecimiento del cabello. Dejar actuar durante 10 minutos antes de lavar con agua. Mientras limón actúa como un agente blanqueador, miel suaviza la piel, dejándola radiante.

Puede iluminar tu piel opaca con una mascarilla de miel y avena también. Mezclar una yema de huevo con 2 cucharadas de miel y 3 cucharadas de avena finamente en polvo para preparar una pasta espesa. Aplicar suavemente, en movimientos ascendentes y lavar después de 20 minutos para una tez clara. Usted puede hacer esto dos veces por semana para obtener mejores resultados.

Aplicar una pasta espesa hecha de canela con miel en su cara por la noche y lavar al día siguiente con agua tibia para una tez más clara.

4. Chocolate Munch o una máscara para arriba

No se preocupe, el chocolate no causa acné, pero lo hace de azúcar. Recoger el chocolate más oscuro disponible en el mercado. Usted puede tratar de los sin azúcar añadido. Masticando estas delicias de cacao abarrotado te llenará de forma natural antioxidantes que ayudan en la curación de la piel. Incluso puede utilizar una máscara de cacao para facilitar su, piel opaca seca. Mezclar ½ cucharada de cacao en polvo con miel ½ cucharada, 1 cucharadita de avena en polvo y la leche 2 cucharaditas, leche de soja o leche de coco. Masajear suavemente esto en su cara y lavar con agua fría después de que la máscara se seque por completo. Los antioxidantes del cacao limpiar la piel, dejándola fresca y viva. Un remedio dulce para la piel apagada, no es así?

5. Ir La almendra Camino

Bolsas con propiedades hidratantes y nutritivas, la aplicación regular de aceite de almendras dulces puede mejorar significativamente su cutis mientras que conserva su brillo natural. También puede utilizar mantequilla de almendras. Se puede preparar un paquete de cara en el hogar mediante la eliminación de las pieles de almendra y conexión a tierra a una pasta suave con un poco de leche. Aplicar esto en la cara y el cuello todas las mañanas. Deje que se seque y lavar con agua fría. Comer un puñado de almendras todos los días también se va a reponer su piel desde el interior, llenándola de energía y la salud.

6. Hidratar con aceite de coco

El aceite de coco rica en nutrientes promueve membranas saludables que pueden mantener la piel hidratada. La piel deshidratada puede verse opaco y sin vida. Una buena dosis de humedad en la piel mejora su apariencia y salud. Usted puede dar masajes de aceite de coco tibia todos los días en la cara y el cuerpo para mantenerlos profundamente hidratada.

También puede preparar un paquete de cara el uso de aceite de coco.

Mezcle 2 cucharadas. Cada uno de aceite de coco y miel. Aplicar en la cara y lavar después de 15 minutos con agua tibia. Las propiedades antioxidantes y antibacterianas del aceite de coco se cura la piel dañada, mientras que la lucha contra los signos del envejecimiento prematuro. También hace que la piel suave, allanando el camino para un brillo natural y brillo. La miel en el paquete de cara posee propiedades para aclarar la piel, dando a su piel un brillo nuevo.

7. Scrub apagado con Nueces

Munch nueces diarias para una piel envidiable, brillante. Las nueces están llenas de ácidos grasos esenciales que retienen la humedad de la piel. El hierro y el zinc en estos frutos secos retienen el colágeno, mientras que los ácidos grasos omega - 3 ácidos grasos ayudan con elasticidad de la piel. Munch 6 nueces junto con su desayuno regular. Incluso puede utilizar una mezcla de polvo de cáscara de nuez, pulpa de la papaya y jugo de limón en la cara como un agente exfoliante para eliminar las células muertas.

8. El pepino-Orange Tango

Si bien el pepino hidrata su cuerpo, naranja suministra los antioxidantes muy necesarios. Y cuando éstos se juntan, los efectos sinérgicos son fabulosos. La aplicación de jugo de pepino cada noche puede ayudar a aclarar las manchas oscuras. Preparar un exfoliante mediante la adición de 2 cucharadita de cada uno de los zumos de naranja y pepino a la harina de arroz 1 cucharada. Exfoliar las células muertas y mostrar su piel radiante. Incluso puede aplicar el pepino rallado en su cara y lavar después de 15 minutos para el rejuvenecimiento instantáneo. Aplicar el jugo de naranja en la cara y lavar después de 10 minutos para un brillo dorado. Incluso puede utilizar la cáscara de naranja en polvo con el jugo de pepino como un exfoliante, así como un paquete para mantener la piel opaca de distancia.

9. Bebida de Aloe Vera a brillar

Beber una taza de jugo de aloe puro, libre de azúcar, todas las mañanas con el estómago vacío para una piel refrescante. El aloe vera está repleta de antioxidante, antiséptico, antibacteriano, antiinflamatorio y propiedades anti-envejecimiento - las acciones sinérgicas de estos se le libre de problemas de la piel sin brillo. Si su piel es opaca debido a su naturaleza aceitosa, a continuación, una máscara de aloe y miel podría venir a su rescate. Empinada un puñado de hojas de aloe, sans espinas, en agua durante 10 minutos y se muelen hasta obtener una pasta suave. Mezclar esta pasta con aproximadamente 2 cucharaditas. Miel, se aplica en la cara y lavar después de que se seque. Haga esto una vez a la semana para decir adiós a la grasa, la piel opaca.

10. Iluminadores Con Los Albaricoques

Albaricoque, pueden hacer maravillas para la piel apagada. Junto con brillo hacia arriba, la rica en vitamina A albaricoque puede hacer que la piel suave y flexible. Albaricoques también se pueden utilizar como agentes exfoliantes para deshacerse de los poros obstruidos. Albaricoques Mash empaparon durante la noche en agua pura, y preparar un paquete de la cara mediante la mezcla unas gotas de aceite de oliva. Aplicar en la cara con movimientos hacia arriba y permita que se seque durante aproximadamente 15 a 20 minutos, antes de lavar con agua tibia.

11. Vaya radiante con fresas

Rica en fibra y bajos en azúcar, fresas hacen munches mediodía fabulosos. Estos también están llenas de vitamina C, el antioxidante que es esencial para mantener las arrugas, líneas finas y manchas darks a raya mientras se mantiene la elasticidad y flexibilidad de la piel. La presente ácido alfa hidroxilo en estos sabrosos bayas puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y dar paso a las células frescas. Puré de fresas frescas y mezclar unas gotas de miel a la misma. Aplicar en la cara y enjuagar con agua fría después de 20 minutos. Incluso puede utilizar agua de rosas con las fresas trituradas para la piel radiante.

12. Diga adiós a la piel apagada Con Yogurt

El yogur es un componente esencial de un régimen de cuidado de la piel india. Un protector solar natural y agente de limpieza, el yogur es también conocido para hacer la piel sedosa y suave. Consumirla diariamente como parte de su dieta diaria y deja que haga su trabajo. O simplemente preparar una máscara añadiendo aproximadamente 1 cucharadita de yogur y miel a ½ de un puré de plátano. Aplicar en la cara y lavar después de 15 minutos para eliminar la piel de bronceado.

13. Desintoxicar y brillar con jugo de limón

Una cara desintoxicado conservará su brillo natural y luminosidad visible. Jugo de limón, al igual que el jugo de limón, posee propiedades antibacterianas y antisépticas. También es conocido para apretar los poros y eliminar las células muertas de la piel. Consumir un vaso de jugo de limón todos los días para aprovechar sus beneficios. La aplicación tópica de jugo de limón con jugo de aloe y pulpa de mango también puede hacer que su piel luzca brillante y saludable.

14. Alimentados piel radiante Con Pineapple

Su piel puede verse opaco con la edad o cuando se someten a condiciones extremadamente duras. La piña contiene una enzima que puede eliminar las células muertas de la piel. Mientras que la vitamina C en el jugo de este combate el acné y limpia los poros, los antioxidantes hacen que la piel se vea visiblemente más joven y radiante. Humedezca un bastoncillo de algodón limpio en la piña fresca en jugo y aplicarlo en la cara. Deje que se seque antes de lavar. Una mezcla de jugos de piña y zanahoria, en proporción 1: 1, también puede aligerar la piel apagada.

15. Purificada gloria con Neem

Neem es una tonificación de la piel natural y el agente anti-acné. Neem no sólo ofrece soluciones eficaces para manchas, pigmentaciones y manchas oscuras, pero también protege la piel. La aplicación de aceite de neem purifica la piel, dejando en claro. Una mezcla de polvo, albahaca indio se seca y hojas de neem con 1 cucharadita. Miel y 1 cucharadita. Polvo de sándalo se puede utilizar como un paquete de la cara. Basta con aplicar este paquete durante 15 minutos, matorrales, y enjuague su camino a la piel brillante. Mientras que el neem exfolia y tonifica la piel, el polvo de sándalo absorbe el exceso de sebo. La miel aclara la piel y Tulsi añadir brillo.

Hábitos de vida para luchar contra la piel apagada

Para una piel sana que brilla desde dentro, hacer los siguientes cambios en su estilo de vida y ver la diferencia!

1. Hidratación

Lo más importante para el aspecto y la salud de la piel sin brillo es el agua. Si la piel no está bien hidratado, se vuelve seco y sin brillo, mientras que la piel bien hidratada será bombeada y brillante. Los adultos tienen que consumir al menos ocho vasos de agua cada día para impartir suficiente humedad para todos los órganos del cuerpo.

La piel es el órgano más grande del cuerpo de uno y el más visible también. Así que si usted proporciona su piel con hidratación insuficiente, se puede obtener una piel seca y sin brillo. Beba mucha agua durante el día para conseguir una piel húmeda y flexible. Potable en 'n' pequeñas cantidades varias veces es una opción mejor que simplemente tragando unas copas en una sola vez.

2. Mima tu piel con fluidos

Beber una variedad de fluidos - no sólo agua. Mientras que beber 10 a 12 vasos de agua es muy esencial, también se debe dar a su piel un toque de alimento con bebidas llenas de nutrientes. El té verde, zumos de fruta fresca, jugos verdes, jugos de verduras y jugo de coco tierno - todos estos son ideales para mantener la piel hidratada y alimentada desde dentro. Sin embargo, mantener sus manos fuera de café y té, ya que el consumo excesivo de estas bebidas puede dejar la piel deshidratada y sin brillo. El agua y otros líquidos, cuando se consume sin azúcar, ayudan en el lavado de las toxinas, asegurándose de que su piel se ilumina. Las propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias en estos fluidos combatir el envejecimiento prematuro también. También se puede mezclar una cucharadita de cúrcuma en polvo en una taza de leche caliente y beber a diario durante ese brillo hidratada.

3. Coma a la derecha

Eres lo que comes - palabras más verdaderas nunca fueron habladas! La dieta adecuada le dará un cutis luminoso. Chuck esos fideos y galletas. En su lugar, Munch en frutas frescas ricas en fibras y antioxidantes, incluyendo la vitamina C y la vitamina A. Los beneficios: toxinas se eliminan, los radicales libres se scavenged, y dañan las células y los tejidos se reparan. En resumen, la piel se somete a un proceso de rejuvenecimiento y revitalización completa, lo que resulta en una piel suave, flexible y brillante.

4. Dormir Bien

Dormir bien en mirar también. Todo el mundo es diferente, pero, en promedio, se requieren 8 horas de sueño cada día. En un día lleno de plazos y obligaciones sociales, la búsqueda de 8 horas para dormir puede parecer imposible, pero hay que hacer lo necesario para que una piel bella y radiante. ¡Espere! 8 horas no significa que usted puede golpear a su cama a las 3 de la mañana y despertar a las 11 de la mañana. Ir a la cama temprano, al menos en un 11 pm, para despertar fresco. Las células de la piel también necesitan tiempo para relajarse y rejuvenecer. Cuando está dormido, su piel dañada trabaja horas extras para crear células nuevas y sanas. Beba una taza de leche caliente con miel o simplemente tomar una buena ducha a dormir como un bebé. Descansar tú mismo completamente, meditar durante 10 minutos, y golpeó la almohada.

5. Restringir el consumo de alcohol

El alcohol, cuando se consume en cantidades moderadas, puede ser saludable para su cuerpo, pero no para su piel. El alcohol puede dejar la piel deshidratada, dándole un aspecto completamente opaco y sin vida. Fumar también puede conducir a resultados similares. Definitivamente, usted puede tomar un vaso de vino tinto, pero reducir la frecuencia y la cantidad al mínimo.

6. Entrenamiento Regularmente

El ejercicio es una necesidad si usted desea darse ese resplandor. Trabajando de forma regular mejora la circulación de la sangre. Un buen régimen de ejercicios permite una mejor absorción de los nutrientes y mejor excreción de impurezas a través del sudor. Una vez que su cuerpo se alimenta desde dentro, su piel refleja la bondad. Un cuerpo libre de toxinas también se iluminará de forma automática. Ya se trate de yoga o gimnasia, la elección es suya. Si no otra cosa, disfrutar de un paseo a paso ligero durante 45 minutos al día puede hacer que los mismos beneficios que un entrenamiento cinta de correr 20 minutos.

7. Las grasas saludables

Los ácidos grasos omega son útiles para nuestra salud, pero no podemos producir nosotros mismos. Así que tenemos que asegurarnos de que obtenemos grasas omega de una fuente externa. Las fuentes naturales de estos ácidos grasos omega son el salmón, nuez, coco, semilla de lino y aguacate.

Estos ácidos grasos tienen un papel vital que desempeñar en la salud del corazón y el cerebro, y nos pueden dar la piel y el pelo sanos. También tienen propiedades anti-inflamatorias junto con el mantenimiento barreras contra la humedad de la piel suave y sana. Los ácidos grasos omega se conocen como 'grasas saludables' debido a que estos ácidos grasos no sólo son grasos, pero también tienen efectos positivos en nuestra salud.

8. La exfoliación

Conseguir una piel radiante no es una tarea tan difícil como usted puede pensar que al parecer. Simple lavado de la piel puede ayudar a deshacerse de las células muertas y la piel opaca. Se puede utilizar un exfoliante crema o incluso una esponja suave para la exfoliación que puede desprenderse de distancia las células muertas de la piel que se acumulan en la superficie de la piel. Las células muertas de la piel puede opacar la apariencia de la piel de uno y la trampa de la piel sana y radiante.

Por lo tanto, es necesario exfoliar al menos un día a la semana para que la capa superior de células muertas de la piel se elimina. La exfoliación también puede estimular el crecimiento de nuevas células y ayudar a lograr un cutis radiante luminiscente.

9. La hidratación

Hidratación regular de la piel también es muy importante como cremas hidratantes después de la ducha ayudan a retener el contenido de agua de la piel por lo tanto, ayudar a que la piel brille. También es muy importante tener en cuenta que la crema hidratante de buena calidad es una mejor opción, ya que ofrecerá una variedad para adaptarse a diferentes tonos y tipos de piel. Hidratación ayudará a que la piel luzca radiante, aumentando así la confianza en las mujeres.

Espero que los consejos mencionados anteriormente consejos para el tratamiento de la piel sin brillo puede ayudar a conseguir un cutis fresco, cubierto de rocío. Además, debe masajear la piel de la cara una vez o dos veces a la semana, lo cual ayuda a mejorar la circulación de la sangre. Y también se puede probar un facial de vapor para limpiar la piel a fondo. Esto hará que la piel libre de toxinas y cosméticos que pueden causar daños.

Una piel hermosa y radiante es ahora a su alcance. ¿Entonces, Qué esperas? Permita que su piel en remojo en la bondad de estos remedios caseros y comienzan a brillar intensamente.

Pruebe estos consejos y háganos saber cómo funcionan para usted! Caída en una línea en la sección de comentarios!

Video On remedios caseros para la piel apagada