Salud y Bienestar

13 sorprendentes beneficios y usos de Senna Plant

13 sorprendentes beneficios y usos de Senna Plant

Si usted está buscando un remedio herbal efectivo para la limpieza de los intestinos o para el caso, aliviar el estreñimiento, a continuación, senna es probablemente la respuesta a sus oraciones! La mayoría no han oído hablar de esta hierba, mientras que otros a menudo confunden con henna. Pero la planta de sen es una hierba rara y útil que proporciona varios beneficios. Antes de pasar a sus beneficios de salud diferentes, piel y cabello, primero vamos a saber más acerca de este misterioso hierba Senna.

¿Qué es Senna Leaf?

Senna es básicamente una planta de flores perteneciente a la familia de las leguminosas Fabaceae. Lleva flores de color amarillo, blanco y rosa. Este arbusto tiene su origen en el norte de África, Oriente Medio y algunas partes de Asia. En Asia, se encuentra sobre todo en las regiones templadas de la India y China. Se considera un potente laxante debido a la presencia de compuestos llamados antraquinonas. Los derivados glucósidos de la antraquinona se conocen como glyvcosides de sen o sennocides el nombre de su senna género. Varias formas de estos glucósidos se denominan A, B, C y D.

Casi todas sus partes poseen valor medicinal y se han utilizado durante miles de años en la medicina herbal en la India. Sus hojas se han utilizado en la medicina tradicional china como laxante a base de hierbas, pero se han vuelto inadecuado para el uso regular. Senna está disponible en tiendas de alimentos saludables en forma de cápsulas y comprimidos, té a granel y bolsas de té, y extractos líquidos. La raíz seca sin diluir de esta hierba también es fácilmente disponible. Las vainas también poseen efectos laxantes pero son menos potentes que las hojas. Por lo tanto, lo que se utiliza para el sen? Leer para saber.

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Senna Planta Beneficios para la piel:

Esta maravillosa hierba puede ser muy beneficioso para la piel. La exposición a la radiación, contaminantes ambientales y químicos agresivos afectan negativamente a nuestra salud de la piel, dando lugar a varias enfermedades de la piel. Las hierbas naturales son una forma eficaz y barata de conseguir una piel brillante y tener problemas de la piel en la bahía. Algunas de las formas en que sen puede beneficiar a su piel son los siguientes.

1. El tratamiento de afecciones de la piel:

Los aceites esenciales, la resina y tanino en senna, pueden aliviar la inflamación de la piel. Senna se utiliza en la medicina ayurvédica para este propósito. Está hecho en una pasta, que puede ser utilizado como una compresa para curar ringworms, heridas y quemaduras.

2. Tratamiento de las infecciones de la piel:

La propiedad antibacteriana de sen puede ayudar en el tratamiento de dolencias dermatológicas o de la piel. La pasta hecha de hojas de sen es eficaz en el tratamiento de infecciones de la piel como el acné así como las condiciones inflamatorias como eczema. La acetona y el etanol presente en senna puede combatir los microorganismos que causan el acné.

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Senna Planta de Beneficios para el cabello:

Senna se puede utilizar de una manera similar a la henna para el cabello y el tratamiento de los problemas del cabello sano. Algunos de sus beneficios para el cabello son los siguientes.

3. Para Senna cabello fuerte:

Senna se puede aplicar tópicamente para conseguir un cabello suave, brillante y fuerte. Se puede preparar un paquete de pelo mezclando polvo de Senna con agua y yogur. Se pueden añadir otros ingredientes como el jugo de cítricos, aceites esenciales tés de hierbas, especias, etc para mayor efecto. Aplicarlo en el cabello, tomando secciones pequeñas a la vez. Dejar que la pasta penetre en el cuero cabelludo. Cúbrase la cabeza con una bolsa de plástico y deje que se seque. Enjuagarse después de unas pocas horas.

4. Gran Acondicionador:

Senna se puede utilizar como un acondicionador para impartir brillo además de fortalecer y espesar el cabello. Es una gran opción para minimizar los efectos adversos de los tratamientos químicos. Inicialmente, el cabello puede sentir áspera y seca, pero los beneficios aparecerá después de unos días.

5. Natural de resaltado:

Senna es una gran opción para impartir reflejos naturales de rubio ceniza o tonos más claros a su pelo. A diferencia de la henna, que no imparte un color fuerte cuando se deja durante períodos cortos. Además, no imparte un color rojizo, pero más sutil sombra. Contiene un derivado de antraquinona llamado ácido crisofánico, que imparte un color amarillo claro. Si desea añadir bellos reflejos rubios o de oro para el cabello, se puede aplicar pasta de Senna durante largos períodos de tiempo.

Pérdida 6. Combate el cabello:

Senna no sólo embellece el cabello sino que también mejora la condición del cuero cabelludo y trata la caspa. Se añade brillo y definición a tu cabello. Al ser un excelente acondicionamiento de hierbas, se puede combatir la caída del cabello también. No puede aclarar el pelo naturalmente oscura, pero sin duda proporcionar acondicionamiento profundo. Se puede combinar con otras hierbas como Amla y Shikakai para el acondicionamiento y otros beneficios para su cabello.

Senna Planta beneficios para la salud:

Como se indicó anteriormente, senna posee valor medicinal que puede proporcionar diversos beneficios de salud que figuran a continuación.

7. Senna para el estreñimiento:

Al ser un laxante, senna es eficaz para aliviar el estreñimiento. Ha sido aprobado por la FDA como un medicamento sin receta para tratar el estreñimiento. Senna estimula los músculos del colon para empujar la materia fecal a través de más rápidamente. Senna hoja actúa sobre las paredes intestinales a causar contracciones que conducen a intestino movimientos. Se ablanda las heces, permitiendo el colon para absorber el agua. Se puede curar con eficacia incluso en los casos más graves de estreñimiento. Los glucósidos en él ayudan electrolitos de transporte, causando los movimientos intestinales dentro de 6 a 12 horas de su ingesta. Senna se puede comprar como un medicamento de venta libre (OTC) para adultos y niños mayores de 2 años de edad.

8. Gran limpiador de colon:

Senna ha sido considerada como una “hierba limpieza” debido a sus efectos laxantes. Hoja de Senna se utiliza en la medicina tradicional china para eliminar el calor acumulado en el intestino grueso, lo que ayuda al cuerpo a deshacerse de la comida estancada acumulada en el estómago. Hoy en día, es ampliamente utilizado en la limpieza del colon antes de la colonoscopia y otros tipos de cirugía de colon.

9. Tratamiento de las hemorroides:

Senna se ha encontrado para ser eficaz en el tratamiento de laceraciones anales y hemorroides, ya que ayuda a reducir la hinchazón y facilita la curación rápida. Por otra parte, ya que promueve heces blandas, que ayuda a hacer que la defecación fácil en condiciones patológicas como la fisura anal. Esto es debido al hecho de que después de la ingestión oral, los compuestos en senna se absorben en el tracto intestinal, lo que resulta en la separación de piezas no de azúcar en el colon. Estos componentes no azúcares aumentan los movimientos peristálticos por irritantes y estimular el tracto intestinal. De esta manera, se acelera el paso de las heces a través del tracto intestinal.

10. Tratamiento de los gusanos intestinales:

Las propiedades laxantes de senna se han encontrado para ser útil en el tratamiento de gusanos en el estómago y el colon.

11. Senna té para bajar de peso:

Este beneficio de senna también se atribuye a su potente efecto laxante. Té de hojas sen es particularmente beneficioso en este sentido. En primer lugar, ayuda a aliviar el estreñimiento ocasional que a menudo se produce en condiciones de poca fibra dietas de pérdida de peso. En segundo lugar, al ser una baja en calorías, solución sabrosa, que ayuda a aumentar la ingesta de líquidos. Beber más líquidos provoca que comas menos. En tercer lugar, que ayuda en la eliminación de toxinas y alimentos no digeridos en el intestino grueso. Esta limpieza y desintoxicación apoya la absorción de nutrientes adecuado y metabolismo óptimo, resultando en la pérdida de peso.

12. Propiedades antibacterianas:

Los aceites esenciales, taninos y otros compuestos en senna poseen propiedades anti-bacterianas. Estos pueden inhibir el crecimiento y proliferación de microorganismos tales como bacterias, hongos y parásitos. La masticación de hojas de sen como el tabaco puede curar infecciones de la boca y gingivitis. También posee propiedades inflamatorias leves, que pueden calmar la hinchazón interna y externa.

13. Tratamiento de la indigestión:

Senna se ha encontrado para ser eficaz en el alivio de la acidez estomacal, náuseas, gases, hinchazón y eructos asociada con dispepsia. Senna, cuando se toma con hierbas aromáticas como el cardamomo, hinojo, jengibre y menta, puede disminuir la acumulación de gases en el estómago a través de sus acciones fuertes purgantes.

Planta Medicinal Senna: Valor nutricional:

El valor nutricional de esta hierba se ha explicado en la siguiente tabla. Como se desprende de la tabla, que carece de calorías y grasa, pero una rica fuente de vitamina B.

Precauciones durante el uso de Senna Planta:

Mucho no se sabe sobre el perfil de seguridad de senna. Es recomendable utilizarlo durante un corto período de tiempo, ya que el uso a largo plazo se asocia con varios efectos secundarios.

  • Puede causar diarrea, lo que lleva a la deshidratación y desequilibrio electrolítico.
  • Algunas personas pueden ser alérgicas a hojas de sen, que se hace evidente en la forma de cambio de color de la orina. En tal caso, el uso debe ser detenida de inmediato para volver a la normalidad.
  • El uso a largo plazo de las antraquinonas se asocia con el desarrollo de tumores colorrectales y cáncer. Otros efectos secundarios menos comunes incluyen náuseas o vómitos.
  • El uso a largo plazo también puede aumentar el riesgo de debilidad muscular, trastornos de la función del corazón y daño hepático.
  • El consumo excesivo de té de sen puede ser tóxico para el hígado.
  • Incluso el uso a corto plazo puede provocar efectos secundarios como malestar estomacal, diarrea y calambres abdominales.

Espero les haya gustado este post sobre los beneficios de la planta de sen. Los Institutos Nacionales de la Salud recomienda que el sen no debe utilizarse durante más de 2 semanas, ya que puede poner en peligro el funcionamiento normal del colon. En caso de embarazo o la lactancia, lo que debe utilizarse sólo después de consultar con el médico.

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