10 sorprendentes beneficios para la salud de Cactus Juice

Por lo tanto, esto es, indiscutiblemente, una buena bebida para aquellos que están mirando hacia fuera para las opciones de pérdida de peso. Cargado con beneficios increíblemente ricos, jugo de cactus está saltando hacia la popularidad. Antes de llegar a saber acerca de lo jugo de cactus tiene en el almacén para usted, aquí es un prólogo de lo que es exactamente la misma.

Una mirada científica en Cactus:

Tuna, también conocido como Opuntia ficus-indica, es una planta de cactus que crece en las regiones áridas de México, el sur de California y Arizona. Nopal es un delgado y plano y ovalado tallos de la planta cactus, se consume como un vegetal. Jugo de nopal se ha utilizado durante siglos en las culturas latinas y norteamericanas. El jugo es un alimento básico en la dieta de las personas que residen en América del Sur, México, Europa, Oriente Medio, y en algunas partes de la India (1).

Ventajas del jugo de cactus:

Las inflamaciones articulares: 1. Suaviza

Jugo de Cactus inhibe la migración de leucocitos, que actúa como un catalizador en el desarrollo de enfermedades inflamatorias (2). Contiene vitamina A, B2 y C, que se consideran muy beneficioso para las personas que sufren de artritis reumatoide. Las propiedades anti-inflamatorias de ayuda jugo de cactus en aliviar el dolor y combatir la inflamación. También facilita la artritis rigidez y el dolor que acompaña.

2. Para una Gut saludable:

Este jugo ayuda en el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino. Un agente desintoxicante natural, que puede ser utilizado en el tratamiento de la diverticulitis y colitis. Las propiedades laxantes de este jugo permiten que sea utilizado como un remedio natural para el estreñimiento (3). La naturaleza anti-inflamatoria de este jugo ayudas en el alivio de la inflamación en la uretra y la vejiga, especialmente en casos de cálculos biliares y las infecciones de la vejiga urinaria.

3. Fortalece el sistema inmunológico:

El consumo regular de jugo de cactus ayuda a eliminar virus mortales en el cuerpo, fortaleciendo así el sistema de inmunidad. Los altos niveles de fitoquímicos en cactus frustrar fuera tumores y aumentar la respuesta inmune en el cuerpo. Los antioxidantes también protege contra el envejecimiento prematuro (4).

4. Antídoto Natural para Trastornos de la piel:

Jugo de cactus se prescribe para las personas que sufren de erupciones que se desarrollan en la piel. También ayuda a tratar úlceras y costras (5).

5. Beneficioso para las mujeres:

Jugo de cactus proporciona un alivio inmediato de los calambres menstruales. Facilita las mujeres que experimentan dolor abdominal durante su ciclo menstrual. Jugo de cactus también es conocido por ser útil en el control de las náuseas.

6. Niveles más bajos de LDL:

El consumo regular de jugo de cactus puede reducir los niveles de colesterol total en casi un 30%. Jugo de Cactus es una rica fuente de fibra soluble, que se encuentra para reducir los niveles de colesterol LDL en el cuerpo (6). También reduce la oxidación de la grasa, prevención de la aterosclerosis.

7. Evita la aparición de cáncer:

Un estudio ha demostrado que el jugo de cactus posee el potencial para mantener a raya el cáncer. Contiene agentes químicos que ayudan en prevenir el cáncer e inhibir el crecimiento de células cancerosas. Jugo de Cactus contiene altos niveles de antioxidantes Betalain, los agentes anti-cancerosos naturales. Se puede utilizar como una alternativa a la quimioterapia. Funciona así como retinoide sintético que se utiliza en los ensayos de quimioterapia (7).

8. Salvaguardias cuerpo de los daños de los radicales libres:

Jugo de cactus es una excelente fuente de antioxidantes. El jugo contiene una rara forma de antioxidante, conocido como betalain. Betalain vuelca a los radicales libres presentes en el cuerpo, que le da un nuevo impulso de la salud (8). Beba jugo de cactus en combinación con frutas ricas en vitamina C para mejorar la defensa integral en el cuerpo. Por lo tanto, el consumo regular de jugo de cactus puede reducir el riesgo de enfermedades degenerativas y la edad y relacionadas.

9. Antídoto natural para la resaca:

Nopal jugo de tiro puede ayudar a prevenir y reducir los efectos de la resaca (9). Una investigación llevada a cabo en el mismo se indica que las personas que bebieron jugo de cactus antes de consumir alcohol tenían 50% menos probabilidades de sufrir resaca. El jugo reduce significativamente los síntomas de la resaca, que incluyen náuseas, sequedad de boca y pérdida del apetito.

10. Buena para la diabetes tipo II:

El consumo regular de jugo de cactus puede ayudar en el mantenimiento de los niveles de azúcar en la sangre. La pectina, la fibra soluble presente en este jugo, se ralentiza la tasa de absorción de azúcar por el cuerpo humano. Por lo tanto, el uso regular de este jugo por los diabéticos puede ayudar en la prevención de las fluctuaciones en los niveles de azúcar. Los estudios también sugieren que el uso regular de este jugo para la prevención de la diabetes tipo II (10). Sin embargo, es aconsejable limitar la cantidad consumida para evitar la hipoglucemia.

Al igual que con todos los productos, siempre hay un conjunto de vitrinas efectos secundarios negativos de jugo de cactus también. Se han reportado casos donde las personas que consumen este jugo sufrieron de náuseas, vómitos, hipoglucemia, distensión abdominal, dolor de cabeza y dolores de estómago.

Cactus Juice: Valor nutricional:

Jugo de cactus ofrece una buena dosis de nutrición para todos. Junto con los niveles admirables de potasio, calcio, manganeso, cobre y hierro, también se repone con varias vitaminas y fitonutrientes. También es una rica fuente de antioxidantes, flavonoides, ácidos grasos omega 3, aminoácidos y beta-caroteno. Echar un vistazo a la tabla que figura a continuación para más detalles: [. Valor nutricional por 100 g] Nopales (Opuntia ficus-indica), en bruto

(Fuente: USDA)

No se han realizado estudios de los efectos secundarios posibles de cactus en las mujeres embarazadas y / o lactantes. Por lo tanto, siempre es aconsejable consultar con su asesor antes de hacer uso de los beneficios del jugo de cactus.