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Marilyn Monroe - belleza, dieta y secretos del maquillaje revelados

Marilyn Monroe - belleza, dieta y secretos del maquillaje revelados

Marilyn Monroe sigue es contada por una de las mujeres más bellas y exitosas que han vivido en el planeta. Ella era diferente de la figura modelos de hoy en día cero. En aquel entonces curvas se consideró para ser bella

Hoy vamos a revelar algunos de sus dietas, belleza y maquillaje secretos. Marilyn Monroe conocer secretos de belleza, junto con la dieta y maquillaje secretos a través de la siguiente.

Rutina de Marilyn Monroe dieta

Desayuno: De acuerdo con la revista Pageant publicada en 1952, Monroe escribió en sus propias palabras que prefería tener un simple desayuno de la mañana compuesto por leche y huevos. Ella sería calentar una taza de leche caliente y luego poner dos huevos crudos en ella. Se consideró entonces que los huevos contienen más proteína que era bueno para la construcción y el mantenimiento. Monroe sería espumar los dos huevos con un tenedor y tienen esta mezcla como su desayuno.

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Almuerzo: Por lo general se usa para saltarse el almuerzo. Sin embargo en estos días se ha demostrado ser una buena idea para saltarse comidas.

Cena: Se utiliza para recoger el hígado, filetes o carne de cordero de los almacenes, asar y tener estos como cena con 4 a 5 zanahorias crudas.

Snacks de noche: Ella se detendría en una heladería y tienen un helado con chocolate caliente. Por supuesto Monroe podría estropear sus papilas gustativas un poco con esto después de una dieta de proteína entera como se mencionó anteriormente.

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Rutina de ejercicios:

Se dice que ella utiliza para levantar pesos de alrededor de cinco libras. Sus otras actividades incluirían un poco de jogging, yoga y le encantaba montar a caballo también. No necesitaba ejercicios vigorosos o las horas en el gimnasio debido a su dieta casi por completo proteico y la falta de almidón o hidratos de carbono en ella. Esto fue bueno para la señora Monroe para mantener su cuerpo en forma y mantenerse en forma y con curvas.

¿Qué podemos aprender de la dieta de Marilyn Monroe?

Con los años los médicos han sugerido que saltarse las comidas no es bueno. Sólo te hace más hambre. Sin embargo podemos seguir “más proteína” y la dieta “menos almidón”, como hizo de Monroe. Esto le ayudará a pasar menos tiempo en el gimnasio y mantener su cuerpo sano al mismo tiempo. La inclusión de más proteínas de origen animal y menos de productos de almidón con azúcar, como granos, cereales, pan, galletas y es lo que en esencia debería estar haciendo.

También verduras y hortalizas de color como las zanahorias son una rica fuente de nutrientes buenos. Tener estos como una ensalada o blanqueadas en realidad puede mantener su buen estado de salud durante mucho tiempo por venir.

Secretos de belleza Marilyn Monroe: Monroe tenía algunos secretos de belleza de firma que eran muy diferentes de las de los demás.

Cerraduras de platino:

Se dice que las cerraduras de platino hicieron su carrera se disparan. Monroe temprano en su carrera de color marrón en su cabellera platino. Sus estilistas entonces utilizan peróxido de lo normal para colorear su cabello. Pearl Porterfield y Jean Harlow eran sus estilistas y coloristas.

Natural piel brillante:

Monroe tenía un poco de pelo facial color de rosa borrosa en sus mejillas. En realidad, esto acentúa su aspecto con todas esas luces de estudio que cae sobre su rostro. Ella nunca se encerado. Se le dio diferente brillo a su piel.

La hidratación es esencial:

Ella mantuvo una piel correctamente hidratada. Se dice que sus cremas hidratantes preferidos eran la crema Elizabeth Arden ocho horas y la crema hidratante de noche era Erno Laszlo Crema Phelityl activo. Erno Laszlo Phormula 3 - 9 Reparación Bálsamo estaba en la lista también.

Las tapas pesadas:

A ella le gustaba el deporte los “ojos de gato” se ven con un aspecto espeso y oscuro con alas en sus tapas superiores. Su favorito era lápices Elizabeth Arden tapón de la demostración.

Pestañas postizas:

A ella le gustaba usar Glorene de Hollywood pestañas postizas para darle vida a la apariencia de las pestañas. Así que si usted tiene pestañas delgadas, es apropiado el uso de algunos postizos.

Cejas arqueadas:

Ella lucía bien arreglado las cejas arqueadas que se convirtió en su estilo ceja firma. Usted también puede divertirse él. Sin embargo, si usted no está seguro sobre el desplume mismo, entonces usted debe buscar ayuda experta de un estilista profesional y obtener las cejas bien formadas.

Labios rojos:

Marilyn Monroe le gustaba el deporte labios rojos. Si usted todavía no puede atreverse a intentarlo, y siempre van de color rosa, es el momento de intentar el cambio.

¿Le gustó este artículo? Espero que ahora está listo para seguir Marilyn Monroe maquillaje y la dieta secretos y gire increíblemente precioso! Deje sus comentarios.

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