¿Cómo cuidar tu piel en el clima húmedo?

Cansado de sudar en exceso durante los meses de verano? ¿Su piel se cansa, incluso antes de que comience el día? Son el calor y la humedad hacerse cargo de su vida? Si la respuesta es sí, entonces es hora de que hizo algo al respecto.

Se pregunta cómo cuidar la piel en clima húmedo?

No se preocupe, los mejores consejos para un buen cuidado de la piel se han hablado en los párrafos siguientes. Vaya por delante y sigue leyendo!

1. Lávese la cara

El primer truco para mantener su piel hermosa y suave de este verano es por la limpieza de la cara tres veces al día. Utilizar un producto que se adapte a su piel. Además, se recomienda lavar la cara con agua fría antes de continuar con el lavado de cara. Esto se debe a que el contacto directo con la piel caliente no se considera muy saludable. Qué hacer limpiadores es que se eliminan las impurezas obstruidos, equilibrar el exceso de grasa y sudor, y proteger su piel de los brotes de acné o acné. Un buen masaje de cara, mientras que la limpieza deja la piel fresca y hermosa (1).

2. Uso Desodorante

El tiempo húmedo conduce a una gran cantidad de sudor, especialmente alrededor de las axilas y la región del cuello. Sin embargo, siempre se puede evitar esto mediante el uso de un desodorante con olor fresco. No sólo va a prevenir el mal olor, sino también mantenerse fresca y limpia en todo momento. Los profesionales que trabajan y los estudiantes universitarios va definitivamente debe hacerse con un buen desodorante de inmediato. Definitivamente va a tener un mejor cuidado de su piel este verano.

3. Faciales semanales

Su piel tiende a ponerse moreno muy fácilmente durante este tiempo. No sólo eso, tiende a recoger más suciedad, el aceite y la contaminación. Puede, sin embargo, hacerse cargo de este problema por conseguir tratamientos faciales semanales hecho. No, usted no tiene que golpear la sala! Sólo tiene que seguir esta rutina facial increíble en casa y que definitivamente va a sentir una diferencia en su piel. Se tarda sólo 20 a 25 minutos y se compromete a mejorar su cutis.

Lávese la cara por primera vez. Salpicar un poco de agua fría un par de veces. Use un lavado de cara, si quieres.

Exfoliante:

Un buen lavado es algo que se debe comprar en línea. Si usted no tiene uno en casa en este momento, eso está bien! Use limón en su lugar. Corte uno en dos mitades y frote toda la cara durante unos dos minutos. Dejar que se hunda en un minuto, después de lo cual se puede salpicar un poco de agua fría.

Otra alternativa es la cuajada agria. El procedimiento para esto es ligeramente diferente, sin embargo. Saque una cucharada de cuajada (yogur) y aplicar por toda la cara como se hace con las cremas faciales. Que la estancia durante un minuto más o menos. Cuando se empieza a tener esa sensación seca, frote fuera con los dedos. Aquí es donde usted está, literalmente, fregando de la suciedad.

Masaje facial:

Usted no tiene que comprar algo de lujo de la tienda de cosméticos para esto. Productos caros no son la única manera de buena apariencia. Pruebe un poco de aceite cara en lugar, como el aceite de oliva o de coco. Para masajear como un profesional, comenzar con sus mejillas primero. Masaje en un movimiento hacia la derecha. Después de un minuto o así, avanzar hacia sus ojos y continuar en la misma dirección. Masajear la frente y el entrecejo siguiente. Repita esto dos veces para maximizar los resultados.

El paquete de cara:

Por último, es el momento de usar una mascarilla. Vea lo mejor se adapte a su piel mientras que escoge uno. Si tienes la piel seca, ir a por un paquete de cara plátano y miel. Si se trata de grasa, probar un poco de cáscara de naranja y yogur. Si usted está buscando para un cutis más claro, usar tierra de batán con agua de rosas.

Hidratar:

Su cuidado de la piel para los períodos cálidos no termina hasta que hidratar la piel. Asegúrese de que sus manos estén limpias antes de empezar a aplicar. Extender la crema por igual por toda la cara y el cuello. Masajear suavemente. Su cara se hace ahora.

4. Prevenir el acné

Es muy importante saber cómo prevenir el acné, espinillas y erupciones durante los veranos. La condición tiende a empeorar cuando aumenta la humedad. La mejor manera que puede evitar que esto es simplemente evitar tocar su piel con los dedos. Cada vez que desee limpiar su cara, usar toallitas húmedas en su lugar. O incluso se puede sumergir un trozo de algodón en agua de rosas y masaje en toda la cara. También debe lavar la cara con agua tibia a veces, ya que tiende a abrir los poros. Asimismo, conocer las secciones oleosas de su piel y se abstengan de utilizar una crema hidratante en esas áreas. Eso definitivamente prevenir los brotes durante el clima caliente y húmedo.

Alimentos para comer durante el verano / Húmedo Tiempo

Aquí está una lista de alimentos que debe comer durante el verano para mantener la piel hidratada, equilibrado y brillante.

1. Negro Ciruela

Las ciruelas son deliciosos, sanos y super hidratante. Ellos contienen vitamina C y también son conocidos por aumentar la absorción de hierro en el cuerpo.

2. Litchis

Lichis no sólo son utilizadas para la fabricación de tés deliciosos, helados y otras bebidas frías. También mejoran la inmunidad, aumentar la digestión y contienen propiedades anti-hongos también (2).

3. Los mangos

No hay mejor manera de combatir el calor y la humedad durante el verano de tener algunos mangos fríos sacado directamente de la nevera. Combaten el cáncer, reducir el colesterol, y eliminar las espinillas, así (3).

4. Las sandías

Sandías que no sólo son dulces, pero también hidratante. Ellos son muy bajos en calorías, lleno de antioxidantes y te sirven con varias propiedades nitrificantes (4).

5. Pepino

El pepino es excelente para aquellos que les gusta ir en una dieta de desintoxicación de vez en cuando. Viene con beneficios refrescantes que relajar su cuerpo, mente y alma. Se abre los poros de la piel y también hace desaparecer la celulitis muslo.

Ahora que ya sabe cómo tomar el cuidado de la piel en clima húmedo, ¿qué estás esperando? decirnos cómo este post te ha ayudado. No comentario en el cuadro de abajo!