5 maneras de mantener sus pies libres de ampollas este verano

¿Tiene usted repente un tamaño algo doloroso forúnculo en los pies? ¿Se parecen a molestar sólo durante los veranos? Estos son lo que llamamos ampollas!

Hay muchas causas de las ampollas, pero la mayor parte de la razón común es cuando la piel se frotó varias veces en el mismo lugar. Por ejemplo, cuando se usa un par de zapatos que pueden ser ajustadas o abrasivo en un solo lugar y que se mantenga el raspado de la piel en el mismo lugar de forma continua. Esto también puede ocurrir cuando los zapatos no se ajustan adecuadamente y cuando se usan zapatos sin calcetines y entrar en contacto directo con la piel.

¿Cómo tratar las ampollas en los pies?

A veces, los médicos recomiendan simplemente haciendo estallar la ampolla con un alfiler esterilizado, dejando que el líquido claro a cabo de este modo la fijación del secado y la curación parcial. Algunas personas tratan y le cortaron las ampollas, especialmente los que resultan difícil, pero esto definitivamente no es recomendable, ya que puede dar lugar a nuevas infecciones y complicaciones. En lugar de tratar de soportar el dolor y el malestar y picazón para cortar o pelar las ampollas, aquí hay algunos remedios caseros simples para la ampolla en el pie.

Para ser precisos, estos remedios son más de una medida preventiva. ¿Por qué no sólo asegúrese de que usted no recibe ninguna ampolla en vez de estallar o cortarlos?

1. Mantener los pies lubricados:

Una forma muy simple para mantener los pies libre de burbujas está asegurando sus pies están bien lubricados, de modo que incluso si hay un contacto directo entre el zapato y su piel, sus pies no consiguen raspadas y heridos. Basta con frotar en un poco de vaselina sobre sus pies, especialmente en la zona del talón y los dedos del pie antes de que usted se desliza en sus zapatos. Si se encuentra fuera de vaselina, también se puede utilizar polvos de talco sobre sus pies. Incluso puede aplicar si la zona ya ha comenzado a raspar, para evitar más dolor y la infección.

2. Deje que sus pies respiren:

Los veranos son especialmente difíciles para los pies a medida que súper húmeda y sudorosa estar cerrado dentro de los zapatos la mayoría de las veces. Si tiene que usar zapatos durante largas horas, recuerde asegurarse de ventilar adecuadamente, haciéndoles respirar en algunos agradables y cómodas chanclas. Además, si los permisos de trabajo, trate de usar los pío-dedos de los pies o zapatos y sandalias que permitirán que sus pies respiren y obtener un poco de aire.

3. Use zapatos con buen ajuste:

Un punto importante a tener en cuenta si se quiere mantener los pies libre de burbujas es asegurarse de que sus zapatos son cómodos y se ajustan adecuadamente. Sus zapatos no deben ser demasiado apretado o demasiado flojo. Una gran manera de saber si sus zapatos están muy apretados es ver si se puede mover fácilmente todos sus dedos de los pies, mientras que usted está usando sus zapatos. Si se puede, esto significa que el ajuste no es apretado. Además, sus pies no deben estar sintiendo demasiado flojo dentro de los zapatos, y cuando camina, no debería ser demasiado de una brecha entre la parte posterior del talón y la parte posterior del zapato - asegúrese de que su talón no lo hace resbalar al caminar.

4. Mantener los pies secos:

Cuando se quita sus zapatos, una de las primeras cosas que hacer es asegurarse de que sus pies estén limpias y libres de suciedad. A continuación, se sequen por completo, asegurándose de que no hay agua que queda entre los dedos de los pies, y es muy importante para espolvorear un poco de polvo si se puede, por todas partes sus dedos de los pies y los pies enteros, asegurándose de que no hay humedad izquierda.

5. Dar zapatos nuevos algún tiempo:

Si usted tiene un par de zapatos nuevos, darles un período de prueba antes de usarlos durante más horas. Es una mala idea para salir en un viaje largo en un nuevo par de zapatos antes de dar a sus pies el tiempo suficiente para adaptarse a ellos. Cada vez que se compra un nuevo par, darle unos días, si se requiere más, para ajustar los pies y la piel. Usarlos, primero con los calcetines si están cortando la piel durante períodos de tiempo más pequeños. Poco a poco, una vez que el material se ablanda y se ajusta en los pies, las posibilidades de ampollas reducirán. También es una buena idea usar una cinta de protección, como tirita sobre sus dedos de los pies y cualquier área que ha sido propenso a las ampollas en el pasado.

Es mejor prevenir que curar las damas! No olvides nunca que!