Practique estos 9 hábitos antes de irse a la cama, y ​​vea cambios dramáticos en su belleza!

Bueno. Por lo que desea saber los consejos exactos que pueden ayudarle a mantenerse bella y encantadora todos los días, todo el día. Te entiendo completamente. La mayoría de las veces estamos empantanados por tanto de consejos de belleza, que rara vez sabemos qué elegir y qué no.

¿Qué se puede hacer en ese caso?

Ya sea que shell camiones cargados de dinero y consulte a un experto en belleza de renombre, o simplemente permanecen pegados a la pantalla cuando se encuentra con un artículo como este! Debido a que este post contiene los hábitos de belleza última, que, si se sigue puede realzar su belleza en formas que nunca hubiera imaginado!

No puedo esperar a probar, puede usted? ¡Leer por adelantado!

Rutina de belleza antes de acostarse - 9 debe To Do Hábitos:

1. Sin maquillaje, por favor:

Ahora, esto es serio. Tengo entendido que usted es una mujer muy ocupada y tienen un montón de trabajo sobre sus hombros. Pero también se tiene que entender algo. Ir a la cama con maquillaje es como enviar una cordial invitación a problemas de la piel.

Voy a explicar a usted la ciencia detrás de esto.

Su piel comienza repararse a sí mismo cuando está dormido (1). Los poros de la piel se abren y una dermatológica parches en marcha sucede. Pero cuando se tiene piel de la cara envuelta bajo gruesas pulgadas de cosméticos, sólo se está buscando problemas. Esto dará lugar a manchas y acné.

2. Crema de manos es una necesidad:

Hermosas manos pueden multiplicar su atractivo. ¿Difícil de creer? A continuación, probar esto!

Cada noche antes de ir a la cama, lavarse las manos con agua tibia y un jabón suave. Pat secar con una toalla suave, y luego aplicar crema de manos.

Y ahora viene la parte más importante. Asegúrese de usar una crema de manos gruesas y menos grasa. Esto mantendrá sus manos humedecidas durante la noche, y cuando se despierta por la mañana siguiente, usted no será capaz de dejar caer en amor con las manos. Además, crema de manos juega un papel en la reducción de la sequedad de la piel y la rugosidad (2).

Por lo tanto demostrado, crema de manos es una necesidad.

3. Tóner es una necesidad doble:

Tóner está a su cara lo que su cara es a ti. ¿Por qué? Porque ayuda a restaurar los niveles naturales de pH de su piel. En última instancia, hace que su piel resistente a las bacterias y otros microorganismos, y también limpia la piel de la suciedad y las impurezas.

Basta con aplicar una pequeña cantidad de tóner en un disco de algodón y frotar suavemente en la cara y el cuello. Confía en mí, a la mañana siguiente va a ser aún más bonita que incluso se podría sentir como besar a sí mismo.

4. No se olvide de la crema de ojos:

Déjame decirte algo.

Si hay algo en este mundo que tiene una belleza que nunca se desvanece, se trata de un par de ojos de la mujer.

Y el cuidado de tanta elegancia es definitivamente importante, ¿verdad? Retire todo el maquillaje de ojos y aplicar una crema para los ojos antes de coger algunos Zzzzs! Una crema para los ojos puede hacer mucho bien a sus ojos; ingredientes como péptidos en cremas para los ojos pueden hidratar e hidratar los ojos, y también reducir las arrugas y líneas finas (3).

Sólo asegúrese de usar una crema para los ojos ligero que contiene antioxidantes, cafeína, péptidos y abrillantadores.

5. Ate su cabello:

Siempre es mejor que dormir con ató su cabello. No, esto no es mi opinión personal. Cuando se duerme con su cabello atado en un moño, puede ahorrarse la molestia de enredos y nudos en la mañana.

Además, el cabello contiene aceites y la suciedad que se puede conseguir en su cara, lo que resulta en brotes de acné y otros problemas (4). Ahora, que no le gustaría eso, ¿verdad?

6. Vaselina para sus pies:

Sus pies - algo que nunca se debe ignorarse. Ellos son sin duda un reflejo de su personalidad, y usted tiene que asegurarse de que son impecables. Siempre.

Lávese los pies con agua tibia y secar ligeramente con una toalla suave. Aplique vaselina en los pies y ver que se convierten suave y bella en cuestión de días! La jalea de petróleo se utiliza generalmente para evitar que la piel se seque (5).

7. Cepillarse los dientes todas las noches:

Aquí viene uno de los rituales de belleza más importantes antes de acostarse. La belleza no es sólo una cuestión de fuera, sino de dentro también. Si la respiración no huele bien, obtener consejos de moda incluso de Jennifer Lawrence o Paulina Vega no haría mucha diferencia.

Así que lo convierten en un punto de cepillarse los dientes todas las noches antes de ir a la cama, y ​​asegurarse de que lo hace tras una pausa de 30 minutos después de la cena. También usar el hilo dental y enjuague su boca con agua tibia. Un punto importante a recordar es usar el hilo dental se debe hacer antes de cepillar (6).

8. Empezar a usar seda fundas de almohada:

Van a creer incluso las fundas de almohada que utiliza pueden determinar su belleza? Bueno, tienes que hacerlo.

Y hay dos razones.

Uno, seda contiene una serie de proteínas naturales y 18 aminoácidos esenciales que son beneficiosos para la piel. Y dos, a diferencia de fundas de almohada de algodón, fundas de almohada de seda no le otorgan esos molestos seda de líneas o de seda-arrugas en su cara.

9. Obtener sueño de la buena noche:

Mi mamá dice que solía dormir durante más de 18 horas al día cuando estaba recién nacida. Dada la oportunidad, me gustaría hacer lo mismo, incluso ahora.

*Solo bromeaba*

De todos modos, llegando al punto, todos sabemos que el sueño es esencial. No hay duda de la falta de sueño puede causar ojeras y bolsas bajo los ojos (7), dos de los mayores desastres de la belleza de nadie. Por lo tanto asegurarse de que obtiene unos 7 - 8 horas de sueño cada noche.

Además, asegúrese de apagar todos los aparatos electrónicos antes de dormir. Los teléfonos móviles o la televisión son un gran no-no en el interior de su dormitorio.

La belleza es más una cuestión de rutina disciplinados, ¿verdad? Siga estos rutina de belleza antes de dormir y despertar cada mañana a un magnífico usted! ¿Sigue algún consejo de belleza antes de ir a la cama? Compartirlo con nosotros en la sección de comentarios.