Tipos de piel: por qué es mejor tratar las preocupaciones de su piel

¿Sabe lo que es su tipo de piel?

Si has encontrado a esa pregunta difícil de responder, no estás solo! 

Averiguar lo que es correcto para su piel por lo general no es tan simple como la categorización de usted mismo en:

• Aceitoso
• Seco
• Sensible
• Propensa al acné
• Combinación
• O "Normal" (sea lo que sea!)

Francamente, creo que estas clasificaciones son una forma anticuada de pensar en la piel. Y que en realidad le pueden impedir la consecución de un equilibrio saludable!

He aquí por qué yo no creo en los tipos de piel.

Su piel está cambiando siempre

No se nace con un cierto tipo de piel y destinada a tener siempre. Su piel está en constante cambio y evolución a lo largo de su vida.

Hay muchos factores que influyen en la forma en que su piel se ve y se siente en un día determinado, incluyendo:

• Estado hormonal (niveles de progesterona, estrógenos, tiroides, serotonina y cortisol)
• Día del ciclo menstrual
• Dieta
• Función intestinal
• Medicamentos
• El clima, la temporada y el clima
• Estado emocional
• Nivel de estrés
• Productos y rutina de cuidado de la piel

Es por eso que usted podría estar tratando con sensibilidad y enrojecimiento de una semana, y los brotes y untuosidad al siguiente.

Lo más importante, quiero que sepas que es absolutamente posible cambiar su tipo denominado de la piel, mejorando su salud y el equilibrio hormonal. Toco en algunos de los conceptos básicos en las dos primeras lecciones de la piel mejor en 7, mi curso de correo electrónico gratuito. 

Abordar las causas de raíz puede traer su piel mucho más cercano a seco "normal" -ni, ni grasa, ni sensible.

Nada debe ser visto como algo fijo cuando se trata del cuerpo.

Todo el mundo tiene la piel combinada

Otra razón por la que no me gusta categorizar a la gente en los tipos de piel se debe a que implica que sólo se está tratando con un tema o un conjunto de temas relacionados. 

Pero la piel no es lógico que manera! En mi experiencia, la mayoría de las mujeres adultas tienen dos o más preocupaciones que les molestan, y no son necesariamente conectado a un "tipo". 

Piense: manchas de acné y el sol; rosácea y los círculos oscuros; sequedad y puntos negros; y así. 

Todos tenemos la piel mixta (como Hacia el brillo también ha señalado) -y hay muchas combinaciones posibles!

Lo que puede hacer su piel un gran perjuicio al limitar a ti mismo a un "tipo". 

Se le anima a tratar la piel de la misma manera en todas partes, todos los días, cuando en realidad, es posible que sólo tenga que tratar ciertas áreas, en determinados momentos. Esto puede conducir a un exceso de secado o sobre-hidratación, lo que deja la piel más confundido que nunca.

También limita las posibilidades para su piel, y lo que puede lograr con su rutina. En lugar de conformarse con cuidado de la piel que abastece a un "tipo", me animo a elegir los productos e ingredientes basados ​​en temas específicos. 

Tratar por el contrario preocupación

Por encima de todo, el concepto de "tipo de piel" se mantiene fuera de sintonía con lo que realmente está sucediendo con su piel y el cuerpo.

Sé que estamos todos ocupados, y es más fácil simplemente apoderarse de su probado y verdaderos productos día a día. 

Pero prefiero que toqué y examiné su piel cada día para determinar lo que necesita. 

Esto no sólo le permite personalizar sus tratamientos diarios de la piel, sino que también ayuda a identificar y tratar los problemas antes de que se agraven. 

(A pesar de que no comience por favor mirando en un espejo de aumento. Esas cosas pueden volverlo demasiado obsesivo!)

Sólo se mantenga al tanto de los cambios del día a día, y ajustar en consecuencia, tanto si es más o menos la hidratación, exfoliación, reparación de la barrera o brillo.

¿Por qué necesita un armario Cuidado de la Piel

Una vez que tener una idea de los diferentes tipos de productos que su piel está pidiendo, un armario cuidado de la piel es esencial. 

Por armario cuidado de la piel, que significa que usted debe tener una selección de productos para elegir, con diferentes texturas (tanto ligeros y ricos) e ingredientes activos. De esa manera, siempre tienes opciones!

Como mínimo, creo que es útil tener:

Un aceite multitarea:

Los aceites son grandes para hidratar y bloqueo de la humedad. Ellos también ayudan a proteger la piel contra los elementos. Mi favorito es squalane-