La belleza

¿Deberías exfoliar tu piel diariamente?

¿Deberías exfoliar tu piel diariamente?

Hace algunos años, escribí una historia para ELLE Canadá, que era esencialmente anti-exfoliación. La inspiración fue una charla que tuve con el vicepresidente de I + D para las abejas de Burt (Celeste Lutrario), que de manera muy convincente sostiene que exfoliante no es tan bueno para usted. (Más sobre esto en un seg.) De todos modos, desde entonces, y porque tengo la piel sensible-he tenido cuidado de no agravar por la depuración, tonificación o de girar alrededor de mi Clarisonic más de una vez o dos veces a la semana.

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Es decir, hasta hace un par de meses. Usted ya sabe que soy (todavía) muy satisfecho con mis resultados en el sistema de cuidado de la piel Miracle10, que tiene una crema AHA a base de ácido láctico como parte del régimen nocturno. Entonces me encontré con el doctor de Zein Obagi (si está familiarizado con sus productos de cuidado de la piel, sí, el hombre mismo), que para mi sorpresa es prácticamente todo acerca de la limpieza y exfoliación. Y, por último, tuve una pequeña charla con mi maquilladora. Déjame que te cuente todo acerca de estos acontecimientos recientes, y luego quiero saber si está a favor o en contra.

¡Pero primero! Lo que hace la exfoliación

Usted puede no saber que nuestra piel tiene un proceso de exfoliación natural todo el tiempo, incluso sin nuestra ayuda. Se llama queratinización y es un ciclo de 28 días mediante el cual las células vivas (queratinocitos) en la capa inferior de la epidermis gradualmente se vuelven más difíciles a medida que se abren camino hasta la superficie. Luego mueren (sin amor perdido!) Y se descaman (hasta nunca!), Revelando las nuevas células debajo.

Podemos facilitar las cosas mediante el uso. A. Exfoliantes mecánicos, que contienen pequeñas perlas o conchas trituradas (no soy un gran fan de ellos, pero este nuevo-ish de Aveda es agradable)

Segundo. Tratamientos tópicos leves que contienen ácidos alfa o beta-hidroxi (estos orígenes toallitas de ácido salicílico son Très práctico, incluso si no tiene acné)

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Do. Herramientas Skin-pulimentan (como el Clarisonic o un cepillo de piel de mano)

O d. Remedios al consultorio del médico, tales como los peelings químicos, la microdermoabrasión y varios láseres.

El caso para la exfoliación

Así que de acuerdo a dermos que he hablado, que en realidad no se puede acelerar este ciclo de 28 días queratinización. Todo lo que estamos haciendo por exfoliante está causando un menor número de células muertas de la piel que se adhieren a la superficie de la piel. Y que, a su vez, va a ayudar a que su piel se vea más brillante, más suave y más saludable. Algunos expertos incluso va tan lejos como para decir que va a estimular la formación de nuevo colágeno, que da volumen a la piel y se desvanece la hiperpigmentación.

No sé sobre el aspecto de engordar, pero como he dicho en este post, me he dado cuenta de una notable mejora en la textura de la piel gracias a mis crema de asilo AHA Miracle10, que aplico cada noche mezclado con un polvo de vitamina C. Todavía crédito mi rutina de aceite de hígado de bacalao por la falta de los brotes, pero si usted no lo crea, incluso el uno o dos que tendría durante el tiempo de PMS han ido MIA. * Think * mi sol freckly dañado bits están mejorando demasiado y eso es probablemente una combinación de la propia exfoliación y debido a la eliminación de las células muertas de la piel está ayudando a la vitamina C penetre mejor para que pueda hacer su buena obra.

Dr. Obagi es pro-exfoliación y anti-humectante

Como si mis resultados personales no fueran suficientes, una presentación del otro día por el Dr. Obagi ayudó a influir en mí también. Él tiene un nuevo y muy caro línea de Prodz denominado ZO Salud de la piel, que se puede comprar en las oficinas seleccione dermos.

De todos modos, para mi sorpresa, el buen doctor pasaba la mayor parte del tiempo que nos dice que la limpieza y exfoliación son los pasos más importantes en su cuidado de la piel de rutina y que la mayoría de la gente hidratan demasiado.

GUAU.

Al parecer, nuestras células de la piel se "perezosa" y tenemos que "despertarlos" por "restaurar su función normal" para que puedan regenerarse y renovarse a sí mismas. Esto significa ser diligente sobre la eliminación de sebo y las células muertas de la piel. Y por supuesto, el uso de sus productos (en su mayoría a base de retinol) para estimular la reparación celular. (Pero el jurado todavía está hacia fuera en los que ya no he intentado 'em todavía.) Hay un buen artículo aquí en BellaSugar si quieres

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