Cómo deshacerse del cuerpo del acné

Es el problema no se habla. Sin embargo, es probable que haya millones de personas que sufren en silencio y tienen relegar ciertas prendas a las espaldas de sus armarios.

Estoy hablando de la espalda y el pecho acné. Cariñosamente conocido como "bacne" y "chestne," son los temas de belleza individuales que pueden sorprender a usted en un clima cálido-FEP y básicamente con su vida por un tiempo muy largo. Amirite?

Yo sé porque me ha pasado. Así que acaba de borrar mi propia pelea con ellos. Y ahora estoy un poco obsesionado con la prevención de las ventosas de siempre vuelven a surgir. En mí y en usted. Esto es lo que hay que hacer si usted ha sido tratado esta tarjeta belleza.

Evitar el sudor

No haga; Repito, NO quedarse en ropa de entrenamiento sudorosas. O algo sudorosa en general.

Tú lo sabes. Yo se esto. Y todavía sucede. Culpo a mi experiencia bacne reciente sobre mi entrenador George intensivo programa de entrenamiento, lo que implica no sólo una hora completa de ejercicios extraños como burpees, turco Get-ups, etc., sino también otros 30 minutos después de que en la cinta. Eso es un conjunto lotta tiempo para tener un sujetador deportivo y la parte superior del tanque empapada de sudor lado de su piel.

La única solución es o bien cortar su entrenamiento corto (que en mi caso no va a suceder) o para mantener limpia a sí mismo con una toalla medida que el sudor, y luego correr a la ducha de suite toute el momento en que haya terminado. En serio, no desea estar colgando sobre la fabricación de charla con el chico lindo en la máquina de remo, o incluso tomar el tiempo para traquetea a su bebida de recuperación. Acaba de obtener limpio, rápido, y te juro que va a hacer una diferencia. Si usted no puede hacer esto (hay que ducharse en casa en lugar del gimnasio, por ejemplo), luego limpie yo mismo abajo con un poco toallitas de limpieza como medida de emergencia.

También: no se trata sólo de sudor entrenamiento que es problemático, pero cualquier tipo de sudor que se sienta en la piel demasiado tiempo. Con este clima pegajosa que hemos tenido, soy un showerer dos veces al día. Es posible que desee hacer lo mismo.

PD. Compré que la parte superior hasta allí desde Lululemon el otro día. Lindo, no?

Use ropa limpia

Siempre se debe trabajar en un sostén limpio 'n superior, y llevar una toalla fresca.

Es tentador querer reciclar ropa de gimnasia por un segundo puesto, especialmente si sólo tienes una buena sujetador deportivo y se olvidó de lavar la ropa. Pero hay que resistir! Por el bien de su piel!

Otra cosa que debe ayudar es poner una toalla debajo de usted cada vez que tenga que tocar equipos de gimnasia repulsivo o esteras. Seamos realistas: la gente es desagradable, y cada gimnasio tiene una un agujero que suda todo todo y luego se aleja sin limpieza. Eso sí, no sé que confío en el spray "antibacteriano" que utilizan para limpiar las cosas en los gimnasios de todos modos. Así que para estar en el lado seguro, poner una barrera entre la espalda y lo que hay debajo.

El ácido salicílico es su amigo

Sí, esta es un área en la que definitivamente no quiere estar usando esa cremosa, hidratante gel de baño. Se trata de secar las cosas con un ácido salicílico, que es lo que hay en este gel de ducha de Neutrogena. O, si lo prefiere jabón normal, Proactiv hace que una pastilla para la limpieza sal-ácido:

Evitar Acondicionador

Evite que el acondicionador, el autobronceador o crema hidratante en la espalda y el pecho.

Estas son formas fraudulentas que podrían no dar lugar directamente a su bacne / chestne, pero ciertamente no ayudan. Y puede incluso evitar que el esclarecimiento de lo más rápido posible.

El acondicionador es difícil, porque siempre estoy poniendo algo absolutamente nada en mi pelo en un intento de desenredar / hidrato / proteger mi color. Lo que he empezado a hacer es lavar mi cuerpo pasado, después de que ya he tratado con el cabello cosas, porque siento que aún enjuagar una máscara de aire o el cabello puede dejar una película de grano que producen en la espalda. También me tire de mi pelo sobre un hombro después de haber enjuagaba, en lugar de dejar que se caiga la espalda. Son las cosas pequeñas.

Ahora, no estoy seguro de si hidratar la espalda a la normal, pero si lo hace y te tengo acné? Detener. El pecho es un poco más problemático, porque yo soy todo para el anti-envejecimiento en esa zona. Vea si puede salirse con la simple aplicación de sus cremas para la base de su cuello hasta que los granos desaparecen.

Autobronceador, por supuesto, es probablemente un no-no menos que pueda encontrar una fórmula súper ligero. En realidad nunca he tenido un problema con Brilliant Bronze Gel Autobronceador de Shiseido, creo que porque es un gel de secado rápido que se siente como que tiene un alto contenido de alcohol:

Probablemente debería también mencionar protector solar. Es un poco de ensayo y error para ver qué y no se va a romper. Pero me gustaría sugerir algo sin aceite en un aerosol claro para empezar. Estos queridos de Kinesys son una buena apuesta:

Invertir en el acné Wipes

Estas cosas son las mejores. Y juro que son lo que realmente acabó con la epidemia que había pasando. (Debido a que quiere jugar con el clavo tratar con cremas desordenados que acaba de borrarse en su ropa o ropa de cama? Es mejor cobija toda la superficie en unos pocos golpes rápidos. Además, usted quiere un ácido en lugar de peróxido de benzoilo, ya que la tela blanqueadores shiz.)

De todos modos, hay un montón de marcas que hacen que estos trapo thingies, algunas con ácido salicílico solo, algunos con sólo glicólico, y algunos con ambos. He intentado Orígenes (arriba) y en este momento estoy usando un 10 por ciento los glicólico de un Derm al azar en la ciudad de Nueva York. Pero Proactiv hace 'em, y Peter Thomas Roth, y el Dr. Dennis Gross. Hay muchas opciones.

Utilizar el tono adecuado de Corrector

Y si vas a ocultar con el maquillaje? Por favor, use algo que coincida con su tono de piel (* tos * Blake Lively).

Yowza! Esto es malo. No voy a mentir, ocultar las espinillas en el pecho es la forma más difícil que trabajar con los faciales. Lo más importante es asegurarse de que usted tiene un corrector que es una coincidencia exacta con el tono de la piel y como sabemos muy bien, la mayoría de nosotros tenemos algún tipo de situación de Eagle, donde la cara y el cuello / pecho no lo hacen bastante hasta la línea. Así que puede que tenga que invertir en un segundo corrector, más oscuro.

La otra cosa que quiere es un cepillo súper fina. Al igual, ni siquiera un pincel corrector, un pincel de labios! Juro por éste de Japonesque para cualquier tipo de trabajo detallado espinilla-ocultación:

La razón es, sólo desea que el corrector para ir en el acto en sí, no el área que rodea al igual que Blake ha hecho anteriormente. Que sólo atrae más la atención sobre el problema, y, francamente, ella habría estado mejor simplemente ir sin maquillaje.

Y. Eso es todo lo que tengo. Si todo lo demás falla, entonces sí, su única otra opción es poner ese vestido de tirantes en el armario y el desgaste del cuello redondo. Lo siento.

Ahora, hablar conmigo:

Jamás visto afectada por la maldición bacne / chestne? ¿Qué se hace para aclararlo? ¿Has probado alguno de estos consejos n Prodz'?