10 de los mejores consejos de belleza de viaje

Cuando tenía 19 años, me mudé a Los Ángeles con estrellas en los ojos y los grandes sueños de convertirse en actriz. Me di cuenta que dentro del año que habíamos bolsa un papel en un programa de televisión como The OC Ah, la ingenuidad de la juventud.

Mientras que claramente no llegué a ser la próxima gran cosa en el mundo de la actuación, me las arreglé para enganchar un trabajo bastante dulce mientras yo estaba allí. Desde hace aproximadamente un año vivía la buena vida, conseguir un montón de dinero pagado para servir cócteles y servicio de comidas a los millonarios, multimillonarios y celebridades en aviones privados. La vida no podía haber sido mejor a excepción de si yo hubiera sido el cliente en el avión y no el empleado. PD: Si usted no ha visto el interior de un Boeing Business Jet, que se está perdiendo.

Cuando empecé a volar, realmente no me considero la necesidad de cualquier rutinas especiales de belleza. Pero pronto empezó a interesarse por las esposas y novias a bordo de los azotes de sus bolsas de maquillaje de Chanel y Louis Vuitton para difundir La Mer en su piel, y el vaho a sí mismos con Evian spray de agua mineral. Siempre fui tipo de en el temor de estos rituales de belleza que parecían tan ajeno a mí..? (Sólo más tarde me entero de que estos aerosoles no son una buena idea cuando se vuela porque cuando se evaporan, se llevan la humedad de la piel junto con ellos ¿Cómo estas mujeres no saben la lección aprendida: no copie alta sociedad al azar en los aviones.)

De todos modos, después de volar todo los EE.UU. Y haciendo numerosos viajes a Europa, ahora tengo una lista de elementos que no voy a bordo de un avión sin. Así que si usted está volando a través del país para visitar la fam, o jet-ajuste para el sur de Francia para conectar con su novio en St. Tropez (puedo venir con?), Aquí hay 10 consejos que has conseguido seguimiento cuando vuela.

# 1 beber mucha agua 

El agua es su amigo. Beber mucha de ella antes, durante y después del vuelo. Realmente lo que estoy diciendo es, beber mucha agua todo el tiempo. Volar totalmente deshidrata (el aire es super-seco en la cabina), y el agua es absolutamente crucial para la rehidratación y tener la piel fabulosa. No, beber Coca-Cola Light no es va a cortar. Y no hay que ser un aguafiestas, pero tampoco es Veuve Clicquot, para el caso. El alcohol es en realidad una de las peores cosas que puede beber durante el vuelo, porque es muy deshidratante. (También tiende a duplicar su efecto cuando se está en el aire debido a la presión de la cabina. Algunos de ustedes podrían ver esto como algo positivo... Pero prometo, cuando la tierra y su boca se siente como si estuviera lleno de bolas de algodón, se 'll ser patadas usted mismo).

Nix el café también, por las mismas razones. Y recuerda, en el momento en que tenga sed, ya está deshidratado. Aunque me duele enormemente a hacerlo, por lo general tenedor largo de los 8 € por una botella de un litro de agua después de que he pasado por seguridad. O bien, podría traer una botella de acero inoxidable vacía y llenarla en una cafetería antes de subir. (Y por supuesto, si usted está volando privada, habrá alguien que servir vasos de agua con gas con el limón en una bandeja de plata.)

VITAMINAS-DOS # 2double en el día antes y el día de su vuelo

Es extraordinario. De alguna manera yo siempre soy el que se queda atascado sentado al lado de la persona enferma en el avión. Ya sabes, el que está lloriqueando, tiene una tos molesta y se aclaró la garganta y cada 30 segundos. Sí. Una vez pasé todo el vuelo de dos horas con la cabeza vuelta hacia el pasillo para que pudiera respirar aire menos de esa persona a mi izquierda. Y todos sabemos acerca de cómo plano-aire se recicla y constantemente se recircula. Si usted ha estado en mi posición antes, usted sabe que quiere cargar en vitamina C (con capa entérica o Ester-C son buenas opciones para evitar problemas de abdomen) y zinc, además de duplicar sus vits regulares, con el fin de protegerse de gérmenes de esa persona desagradable.

# 3 vestir cómodamente

Su cuerpo y los pies se hinchan a gran altura, lo que si bien es tentador para vestirse como Sra. Beckham y buscar súper glamour durante el viaje, recomiendo que oscila una mirada del cuero-ajustado a la piel más relajada no es su mejor opción hubieron problemas. Siempre llevo calcetines calientes, un suéter y una pashmina de cachemira que puede ser cubierto con una manta o se utiliza como una almohada.

# 4No se olvide de su INFLABLE COJÍN CUELLO Y máscara para los ojos

Es el sueño de belleza posible incluso en un avión? Y por el sueño de belleza me refiero sueño profundo y reparador en el que se despierta con los ojos claros y brillantes y la piel radiante. Yo nunca he dominado el arte, pero sé que algunas personas tienen. Un cojín inflable del cuello hace que sea más fácil y por lo tanto es más o menos un valor incalculable en mis libros. -Vuelo comercial y la economía para arrancar-es lo suficientemente incómodo como es. Dar a su cuello un descanso y empacar una de estas joyas. Las puedes encontrar en las tiendas de regalos del aeropuerto, tiendas de viajes o en línea.

También es necesario si se quiere intentar el sueño es una máscara para los ojos (la de arriba es de sólo 6 € al Well.ca). Bloquear la luz y tomar un poco de z. Puede ser vestido hacia abajo, pero esta máscara añade un poco de glamour a su conjunto. (Se dice: "Oh Hai, estoy en mi camino a conocer a mi novio francés en St. Tropez NBD!").

# 5 PAQUETE una pista de bola ruede alrededor debajo de su PIES

Yo he ido demasiado lejos? Estás imaginando a sí mismo viendo como un bicho raro total, como látigo de su pelota de tenis de color verde brillante a rodar por debajo de los pies? historias bien, que he oído de horror acerca de la trombosis venosa profunda (coágulos de sangre en las venas que se producen al no moverse lo suficiente) que atraviesan personas desafortunadas como yo, que están atrapados en la economía y apenas tienen espacio para respirar, y mucho menos mover su piernas. (Por no mencionar, ew, grandes venas moradas en las piernas no son un accesorio de verano.) Por lo tanto, he traído una pelota un par de veces en los vuelos largos y sin duda ayuda. También te mantiene ocupado mientras contando las horas en un viaje al extranjero.

(A veces, me pongo muy afortunado y trabajar en los vuelos en los que caería clientes en una ciudad y hacer el viaje de regreso a Los Ángeles con un plano vacío. Esto quiere decir que tengo que quitarme los zapatos de tacón, puse los pies en alto y relajarse en los sofás de cuero. No hay asientos o pelotas de tenis salto para mí!)

# 6 toma un OMEGA-3 SUPLEMENTO

Además de duplicar sus vitaminas, gurú de la piel Dr. Perricone sugiere que se tome tres Omega-3 cápsulas dos veces al día en el día del vuelo, y lo mismo al día siguiente. Es un antiinflamatorio natural, ayudará a prevenir los coágulos de sangre (véase más arriba) y funciona la magia en su piel. Tomo este chico malo todos los días, de vuelo o ningún vuelo. No es una mala idea si quieres 24/7/365 hermosa piel.

# 7 EVITAR SALTY AVIÓN ALIMENTOS y llevar su propia merienda (sano)!

Aperitivos salados, como los cacahuetes y pretzels causan estragos en el cuerpo y te hacen hinchada (por no mencionar que probablemente contienen glutamato monosódico). Sé que son deliciosos (almendras ahumadero Rock My World), pero deshidratada e hinchada no es una buena mirada para nadie. Y todos sabemos que la mayoría de las comidas de avión son super-esquemática y no deben ser consumidos.

Es por eso que debo empacar mi propia bolsa de regalos. Fruta, Luna o Gnu bares, mezcla de frutos secos sin sal, galletas hechas en casa y envolturas de granos germinados llenos de mantequilla de almendra y plátano o el aguacate son todas las cosas que he traído en los viajes desde mis días de vuelo operadora. Créeme, sin embargo, yo anhelo el momento en el que solía tener una cocina completa avión a mi disposición y cientos de dólares en catering (a veces de los mejores restaurantes de Los Ángeles) para elegir.

# 8 La distribución SKIP

Sí, has leído bien. No, no estoy tomando píldoras locos. Lo ideal sería que desea que su piel respire y renunciar a su rutina de maquillaje cuando se está volando. La falta de humedad y viajar a través de zonas horarias subraya totalmente fuera de su piel, y que no quieren un montón de base y polvo en capas sobre él si se asusta. Ser libre de maquillaje * también hace que sea más fácil de poner mi siguiente paso en práctica. Y si usted está realmente preocupado por que aterriza con una cara desnuda, simplemente sacar el mayor par de tonos de gran tamaño y deslizar sobre una capa de -lipstick rojo o naranja antes de salir del avión.

*Bueno. Michelle dice que tal vez podemos llegar a un compromiso y hacer humectante con color. ¿Feliz ahora?

Y hablando de la crema hidratante.

# 9 humectar. COMO UN JEFE.

Ya hemos hablado de la deshidratación. Así que además de agua potable, que desea aplicar y volver a aplicar una crema hidratante hidratante a la piel sin maquillaje. No sé ustedes, pero yo todavía no puede permitirse el lujo de super-crema de la Mer (y no lo es en términos exagerados de todos modos? O es que yo sea amarga, porque no tengo ninguna?). Tengo algunos favoritos menos costosos sin embargo:

Rose del Dr. Hauschka Crema de día es premiado. Huele muy bien y es súper hidratante y ultra-suave. Es también natural.

Clinique Moisture Surge es otra súper estrella para la hidratación extra. Me encanta que está libre de aceite y se hunde en mi piel inmediatamente.

(Se puede decantar algunas de estas cremas en recipientes de tamaño de viaje para su vuelo. También puedes ver RECCS de Michelle como Prodz viajar-clasificado si sólo está trayendo una bolsa de equipaje de mano.)

Por último, las manos se secan, también! Asegúrese de llevar consigo una crema de manos lleno de humedad, como mi favorito: L'Occitane Crema Ultra hidratante Shea Butter.

# 10 a tratar su piel a una mascarilla hidratante DESPUÉS DEL VUELO

Una vez que haya llegado a su destino, fregar la suciedad y la piel muerta y seca con un exfoliante suave (tanto Michelle y yo como éste) y luego aplicar una mascarilla hidratante, como éste Michelle recomienda de Dermalogica.

A continuación, tomar una siesta. Cuando se despierta, probablemente será hora de cócteles en la playa.

Elizabeth Oborne es un escritor con sede en Vancouver y nutrición holística. Seguirla en Twitter: @elizabethedits.

Dime:

¿Tiene una rutina de belleza en vuelo o sólo se considera la suerte de estar en el avión por la llamada de embarque final? ¿Qué pasa con el maquillaje saltarse la próxima vez que vuele-cree que puede DEWIT? (Get it? Piel cubierta de rocio? Puesto que va a aplicar la crema hidratante como un loco?) Qué belleza Prodz, bocadillos y otras cosas del trabajo traes cuando vuela?