¿Cómo parar la náusea con Reflexology?

Náuseas tiene una manera de alterar nuestros días como ninguna otra cosa. Es una pena que no desea experimentar nunca más. Afortunadamente, la reflexología puede aliviar las náuseas sin la necesidad de intervención médica. Unos masajes y estratégicas que son náuseas libre. ¿Quiere saber más? A continuación, echar un vistazo.

Náuseas Made Easy:

Náuseas, cuando golpea, sin duda complica la vida. ¿Cuáles podrían ser las razones (1)?

• Cinetosis
• Mareo
• Indigestión
• Comida envenenada
• Gripe estomacal
• Las náuseas del embarazo (embarazo)
• Medicamentos (quimioterapia)

Es posible que hayamos recurrido a muchos remedios como la menta y el jengibre que se calmara lo que sólo puede ser descrito como una tormenta esperando a hervir. Sin embargo, si usted es verde enfermizo y necesita un alivio inmediato, reflexología ayuda.

Para reflexología Náuseas:

La reflexología es una antigua filosofía china que ha ido ganando terreno para la mejora efectiva de la salud y calidad de vida. Su atractivo radica principalmente en el hecho de que se puede realizar la técnica en sí mismo en cualquier lugar, en cualquier momento que necesite.

1. De acuerdo con sus principios, nuestro cuerpo tiene puntos específicos de energía.
2. Los puntos están situados en la cara, manos, pies y otras áreas.
3. Se hace referencia a puntos como reflejos, que se conectan a varios órganos dentro del cuerpo.
4. Cada punto corresponde a un determinado órgano y cuando se pulsa, estimula el último.
5. El órgano estimulado realiza con energía renovada.
6. Se realiza regularmente, reflexología mejora y equilibra todo el sistema.

Reflexología ofrece un mapa de esos puntos para tratar cualquier problema. Por lo tanto, hay varios puntos reflejos en nuestro cuerpo para manejar las náuseas. Cuando un masaje, la técnica será instantáneamente aliviar los síntomas de náuseas leves (2), (3).

Veamos un par de puntos reflejos para las náuseas.

1. Punto Reflex 1 (muñeca):

1. Puede encontrar este punto justo debajo de la palma de la mano.
2. Miden tres dedos de anchura desde el borde de la palma de su mano en la muñeca izquierda.
3. En el tercer dedo, sobre donde se siente el pulso, es el punto.
4. Pulse el punto en el centro entre los huesos.
5. Aplique una leve presión.
6. Mantenga la posición durante 2 minutos.
7. Aplicar más presión y por más tiempo con los ojos cerrados.
8. Respirar profundamente para calmarse.

Este punto reflejo corresponde al corazón.

2. Punto Reflex 2 (Palm):

1. El punto reflejo se encuentra entre el pulgar y el dedo índice.
2. Presione en la zona carnosa entre los dedos.
3. Con la punta de los dedos pulgar e índice de la otra mano, masajear suavemente el punto.
4. Ahora aplique más presión hasta que sienta un ligero dolor.
5. Mantenga la presión durante unos 2 minutos.
6. Práctica concentró la respiración (dentro y fuera, dentro y fuera).
7. Lanza cuando usted se sienta relajado.

Este punto reflejo corresponde al intestino grueso.

 3. El punto 3 Reflex (cuello):

1. El punto está situado exactamente entre sus clavículas.
2. El uso de un dedo, presionar contra la depresión por debajo de su cuello y centrada en las clavículas.
3. Mantenga la presión medio en el punto de hasta 5 minutos.

Le ayudará a aliviar a las sensaciones de náuseas.

4. El punto 4 Reflex (rodilla):

1. Rodilla punto reflejo para las náuseas se encuentra por debajo de la rótula de la rodilla en la parte frontal de la pierna.
2. Se encuentra entre la rótula y el músculo de la pierna.
3. Para encontrar el punto reflejo, mantenga cuatro dedos horizontalmente debajo de la rodilla.
4. Concéntrese bajo el meñique y hacia la zona exterior al lado del hueso de la pierna.
5. A continuación, aplique presión sobre el punto durante unos 5 minutos.

5. Punto Reflex 5 (de pie):

1. Este punto se encuentra justo debajo de la bola del pie.
2. Encontrar el punto medio entre el dedo gordo y el segundo dedo del pie, el pie debajo de la tapa.
3. Prensa sobre el punto durante unos segundos.
4. Masaje con movimientos circulares.
5. Ahora, aplique más presión y continuar haciendo movimientos circulares durante unos 5 minutos.
6. Si las náuseas no disminuye, realizar el masaje durante 10 minutos.

El punto se corresponde con el estómago y facilita considerablemente náuseas (4).

Ahora que sabes todo acerca de la reflexología para las náuseas, ¿está listo para darle una oportunidad? Una vez que pruebe todos los puntos reflejos en sí mismo, seguramente observar algo de alivio. Comparte tus experiencias con nosotros. Por favor, deje un comentario más abajo.