18 sorprendentes beneficios del método Silva Meditación

La meditación es una de las maneras de alcanzar la paz mental y una mayor conciencia. Se sabe para reducir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud. Hay varios tipos de meditación, y el método Silva es uno de los populares meditaciones. En este artículo, vamos a hablar sobre el método Silva de la meditación.

Este programa ayuda auto fue diseñado por Jose Silva. Proporciona el aprendizaje de las técnicas de imaginería guiada para reducir los pensamientos negativos por 'cableado' la mente subconsciente. Se sabe para ayudar a uno a aprovechar su potencial completo y alcanzar los objetivos. En más de 129 países, este método se ofrece en seminarios.

Este método se conoce la meditación para mejorar la imagen de sí mismo de uno y promover el pensamiento positivo. Una sensación de bienestar personal se logra mediante la relajación y el desarrollo del cerebro.

¿Cuál es la idea detrás de Silva meditación?

El método Silva se basa en 3 principios y que son:

1. Alfa y theta estados de ánimo

Estos estados se refieren a los estados de ondas cerebrales. Cuando uno está en alfa y theta estado de ánimo, que es equivalente a la meditación, y la persona llega a ser capaz de poner su cuerpo en un estado de la curación conductora. En este estado, se sabe que las células a repararse a sí mismas, se disipa el estrés y el sistema inmunológico se fortalece. Este estado de ánimo también ayuda a uno para obtener más de los hábitos negativos, tales como fumar, beber en exceso, etc. La persona también será más fácil para superar los pensamientos negativos.

2. El poder de la curación de Imágenes

La visualización de los resultados finales es la curación imágenes. Una vez que la persona está en alfa o theta estado de ánimo, las imágenes de curación se puede hacer. Una cosa a tener en cuenta aquí es hacer la visualización en el presente. La sensación de que desea materializar, se debe sentir en el presente y no una imaginación en el futuro. Si quieres superar el dolor, por ejemplo en la zona del abdomen, se le requiere a sentir que usted no tiene ningún dolor ahora.

3. Proceso de Pensamiento DBE

DBE significa deseo, cree y esperar. El método Silva espera que uno desarrolle primero un profundo deseo de la meta. Esto implica saber exactamente lo que se desea. El siguiente paso es creer con todo su corazón que es posible alcanzar la meta. Después de eso, no debería haber expectativa completa de la meta a suceder. Esto se puede aplicar a pequeños objetivos, problemas de salud menores a las principales metas y problemas graves. El DBE se basa en el efecto placebo. Se puede desencadenar autorreparación si el paciente cree que él o ella puede ser curada. El hecho es que los fármacos médicos reales son tratados con el placebo para comprobar la eficacia de dichos medicamentos y que muestra el poder de placebo.

Beneficios de la meditación: Método Silva

La base del método Silva está enseñando a la gente a escuchar a su propio cuerpo y controlando que el uso de su mente. Las habilidades que el método Silva enseña son:

1. La relajación profunda de cuerpo y mente.
2. Meditando inmediatamente con los ojos cerrados o abiertos.
3. Cura para el insomnio ─ El ir a dormir en un minuto.
4. El control del dolor ─ practicantes Silva son capaces de no importa el dolor intermedia, y se puede obtener cavidades llenas o recibir colonoscopias sin ningún tipo de anestesia.
5. Control de flujo de sangre, lo que lleva a un control de temperatura primitiva - 'enviar calor' a manos o lugares en el cuerpo. En el nivel avanzado, esto también puede ser usado para disminuir el flujo de sangre a los recortes moderados.
6. Autodiagnóstico de los desafíos mentales y emocionales.
7. Repetición de memoria de sucesos pasados ​​(útil para encontrar las llaves abandonado, etc.).
8. Comprensión intuitiva de partes subconscientes de auto (útil para superar los bloqueos).
9. Comprensión intuitiva de partes subconscientes de los demás.
10. Lluvia de ideas y la formación de idea.
11. El nivel de energía de control.
12. Auto-diagnóstico de las dificultades físicas.
13. El aumento de las tasas de curación en el mismo a través de la visualización y la imposición de las manos.
14. El aumento de las tasas de curación en otros.
15. El aumento de las tasas de curación en los demás de forma remota.
16. Vista remota.
17. Telepatía empático.
18. Como se puede ver, el método Silva de la meditación tiene numerosos beneficios que van desde la telepatía para relajar su mente y su cuerpo. Uno otros importantes beneficios de practicar el método Silva de la meditación es el control del dolor. El dolor crónico es una de las dolencias comúnmente observados y por medio de este método, se puede aprender a manejar el dolor. Hablando de las quejas más comunes, el insomnio también se cura siguiendo el método Silva de la meditación.

Tenga en cuenta que la meditación es una de las maneras más fáciles de lograr la paz de la mente. Asimismo, recuerda que las enfermedades físicas emocional gatillo respuesta de graves y aprendiendo a manejar sus emociones y sentimientos, se puede controlar la forma en que funciona su cuerpo. Métodos como Silva meditación ayudan a hacer precisamente eso. Por favor, tenga en cuenta que estas técnicas de meditación Silva no son sustitutos completas a la atención médica. Tenga precaución mientras practicas.

Ahora que sabes lo básico sobre el método Silva, háganos saber si le vas a dar una oportunidad. Compartir sus puntos de vista por los comentarios a continuación.