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Quien dijo que el jugo de nabo es un gusto adquirido fue tan mal! Esta verdura es de extrañar, muy ricos en vitaminas y minerales, se puede convertir en delicias culinarias deliciosas apenas en unos pocos minutos. ¿Y lo que es más? El beneficio de este jugo de vegetales Seguro inspira a muchos a adquirir el gusto por ella.
En Turquía, el jugo de nabo es la bebida nacional. Jugo de nabo no puede tomarse solo y que necesita ser mezclada con otra fruta o vegetal para disminuir su sabor ligeramente amargo. Jugo de nabo puede ser delicioso y refrescante, una vez que sus papilas gustativas están acostumbrados a su sabor y gusto.
El jugo extraído debe ser consumido inmediatamente. Mezclándolo con vegetales ricos de magnesio o zumo de fruta asegura la absorción eficaz de potasio presente en ella. Hojas de nabo son una fuente de cantidades significativas de vitamina A y vitamina K.
Hay muchos beneficios de beber jugo de nabo diaria. Algunos de ellos son:
Eso fue una gran lista, ¿verdad? Si esto no es suficiente para tentar a probar el jugo de nabo, tenemos algo más para usted! Aquí están algunas recetas de solución rápida para hacer jugo de nabo para su familia en su propia cocina!
Mezcla ½ nabo, 3 zanahorias, 1 manzana, y 1 - 2 bulbo de hinojo. Extraer el jugo y lo han enfriado.
Juice 1 pequeño remolacha y 1 nabo pequeño cortan en trozos. Añadir un chorrito de limón y sal y un vaso de delicioso jugo de remolacha y nabo está listo para ser servido.
Extracto de zumo de 3 taza cortó verde nabo y 3 taza cortó col verde. Este es un zumo de calcio potente adecuado para todos los grupos de edad.
Mezcla 3 taza verde nabo picado y 3 manzanas taza cortó, y extraer el jugo. Beber al día con su desayuno por la mañana.
Extraer el jugo de 1 nabo grande, 2 remolachas medio, 2 manzanas, 2 zanahorias, y raíz de jengibre de 1 pulgada. Mezclar este jugo con agua ½ taza de coco. Usted se sorprenderá de cómo sentirse fresco y refrescante este jugo es.
Alimentar trozos pequeños de brócoli, hojas de nabo, zanahoria, col roja, manzanas rojas, pera, y pimiento rojo en el conducto de exprimidor y extraer el jugo.
Extraer el jugo de espinaca picada, acelgas arco iris, la col rizada, lechuga romana, hojas de nabo, manzanas rojas, zanahorias, pera y jengibre. Beber bien frío.
Arándanos alimentar, uvas, hojas de nabo, lechuga romana, peras, manzanas rojas, zanahorias, pimiento rojo, espinaca, remolacha, en un exprimidor de tamaño medio y extraer el jugo. Refrigere antes de servir con un poco de menta como aderezo.
Extraer el jugo de cinco zanahorias, tres hojas de espinaca, cuatro hojas de lechuga, nabo ¼, manojo pequeño de perejil, y la mitad de una naranja fresca para el dulzor. Dos minutos más rápidos en una licuadora potente, y listo una bebida saludable y nutritivo está listo para ser tragado.
Extraer el jugo de tarta de manzana, pera, apio, púrpura-top nabo, hojas de nabo, y Chile serrano. Mezclar todos estos súper ingredientes con un poco de agua para conseguir una bebida deliciosa y refrescante en un santiamén.
Tome 1-taza de cerezas rojas frescas, una patata dulce de tamaño medio, y ¼ de una gran nabo. Ponga estos ingredientes en la licuadora y extraer el jugo. Refrigerar y bebida fría en un día soleado.
Sí, por lo que un vaso de jugo de nabo es así de fácil! Póngase el sombrero de la creatividad y mezcla el nabo con una variedad de ingredientes. Prueba estas recetas y compartir su experiencia con nosotros.