Panchakarma-¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

Nuestros cuerpos son mágicos y tienen la capacidad de curarse a sí mismos. Pero cree que su estilo de vida y hábitos permites? No estoy tan seguro, ¿verdad? No se preocupe porque hay Panchakarma, el método más eficaz de curación de Ayurveda que equilibra, desintoxica y cura su cuerpo.

Su cuerpo acumula toxinas debido a la mala dieta, ejercicio y estilo de vida pobre y necesita opciones para desintoxicar de vez en cuando para mantenerse sano. Panchakarma, un método curativo único antigua es la mejor manera de desintoxicar.

Se pregunta cómo, ¿verdad? Encuentra a continuación en nuestra guía de pleno derecho a Panchakarma.

¿Qué es Panchakarma?

Panchakarma es un proceso que involucra 5 métodos para equilibrar los doshas en su cuerpo y rejuvenecer. Pancha significa cinco y karma significa tratamiento o acción.

Se limpia profundamente los tejidos, elimina toxinas, entradas de raíces profundas estrés y las enfermedades. Panchakarma es una parte esencial del Ayurveda que elimina los desechos de su cuerpo a través de órganos como los pulmones, vejiga, glándulas sudoríparas, el estómago, los intestinos.

Panchakarma es una parte crucial de Ayurveda que ayuda a alcanzar un estado de equilibrio de cuerpo, mente y conciencia a través de la desintoxicación y rejuvenecimiento.

Este método requiere que usted obtenga masajes, baños de aceite, y las administraciones nasales. Es una experiencia agradable y relajante.

Los malos hábitos de dieta y acumulan una gran cantidad de material de desecho en su cuerpo que se llama 'ama'. Ama es pegajosa, dañina y que Panchakarma elimina lo que su cuerpo está protegido de la enfermedad con mal olor.

Tratamiento Panchakarma difiere de una persona a otra. Es específico de los individuos y varía de acuerdo a sus desequilibrios dosha, la edad, la fuerza, los niveles de inmunidad, etc. Asegúrese de conseguir el ingreso por un terapeuta entrenado y pasar por el tratamiento de la forma correcta.

Algunos procedimientos básicos que ayudan a comprender mejor el proceso de Panchakarma se mencionan a continuación. Echar un vistazo.

Procedimientos previos Panchakarma

El proceso Panchakarma implica dos procesos llamados Oleation y Fomento.

Oleation

Oleation está aplicando aceite a su cuerpo. Es el proceso de la aplicación de aceite de diversas fórmulas que se adapten a las necesidades de su tratamiento interno y externo para ayudar a llevar las propiedades medicinales en su cuerpo y aflojar las toxinas presentes en los tejidos.

Fomento

Fomento hace sudar a cabo. Las toxinas que se hacen suave en el proceso oleación se vuelven más delgadas aquí. El proceso oleation suaviza toxinas graves y arraigados, que se licuan por fomentación para hacer salir del cuerpo a través del sudor eventualmente.

Tipos de Panchakarma

1. Vamana
2. Virechana
3. Nasya
4. Basti
5. Raktamoskshana

Vamana

Vamana es un proceso vómitos; su cuerpo se trata para oleation y de fomento terapias internas y externas durante unos días hasta que las toxinas se licuan en su cuerpo y se reúnen hasta las capas superiores.

A continuación, se le dará un medicamento que induce el vómito emético la limpieza de las toxinas de los tejidos. Vamana funciona mejor para los cuerpos dominados kapha como la obesidad y el asma.

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Virechana

Virechana es la excreción. A continuación, se elimina toxinas por la limpieza de los intestinos. También en este caso, se le trata a oleation y de fomento terapias.

A continuación, se administran con un laxante a base de hierbas que le permite limpiar los intestinos de toxinas libremente.

La terapia virechan funciona mejor para la dominación de pita como ictericia y la colitis.

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Nasya

Nasya borra la región de la cabeza. Su cuerpo está preparado para Nasya mediante la administración de un ligero masaje y fomentos en sus áreas de la cabeza y de los hombros.

Después de eso, gotas nasales se dispensan en sus fosas nasales. Su cabeza entera se borra con las gotas para aliviar los problemas de dolores de cabeza, migraña y el cabello.

Las gotas nasales son medicados aceite que limpia las toxinas Kapha en su región de la cabeza y el cuello.

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Basti

Basti es única para el Ayurveda. El proceso consiste en la administración de sustancias medicinales como la decocción de hierbas, aceites, leche o manteca en el recto para limpiarla.

Basti funciona idealmente para enfermedades complejas y crónicas. Es perfecto para los seres vata dominada y funciona bien sobre la artritis, hemorroides y estreñimiento.

De hecho, Basti funciona bien para todos los 3 doshas y se llama con razón la madre de todos los tratamientos de Panchakarma.

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Raktamoskshana

Raktamoskshana es la limpieza de sangre. Se cura a enfermedades causadas por la sangre impura. Raktamoskshana se puede hacer en un área particular del cuerpo o en todo el cuerpo.

Funciona mejor para el tratamiento de enfermedades de la piel como el eccema y la pigmentación. Raktamoskshana debe ser juzgado sólo cuando sea necesario debido al riesgo de infección durante la limpieza.

Mientras que ir a través de estos procesos para limpiar su cuerpo, también puede seguir un régimen paralelo en casa para ayudar Panchakarma. Vamos a aprender de ello.

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Cómo Ayuda Panchakarma en el hogar

Asegúrese de que aumentar la ingesta de agua, tienen infusiones y zumos de frutas y verduras orgánicas frescas.

• Descansa bien y comer ligeramente con moderación.

• Mantenga la calma y sea amable con usted mismo.

• Completar el proceso de Panchakarma con un pequeño rápido.

• Además de obtener un tratamiento Panchakarma, una dieta saludable y una rutina de ejercicio le ayudará a mantener una buena salud.

Beneficios de Panchakarma

• Panchakarma elimina las toxinas de su cuerpo y mente.
• Mejora su salud y bienestar.
• Se fortalece el sistema inmunológico.
• Panchakarma ralentiza el proceso de envejecimiento.
• Mejora su fuerza, energía y claridad mental.
• Se le ayuda a relajarse profundamente.
• Panchakarma limpia su cuerpo por completo.
• Se abre canales en el cuerpo bloqueado.
• Mejora la fuerza de sus jugos digestivos.
• Panchakarma rejuvenece los tejidos y ayuda a perder peso.

Precauciones que se deben tomar

Evitar Panchakarma cuando tiene fiebre, embarazada o lesionado. Ir para el tratamiento Panchakarma sólo después de una consulta exhaustiva con un médico ayurvédico capacitado y calificado.

Las respuestas de los expertos para preguntas de los lectores

¿Puedo ir a dar un tratamiento Panchakarma incluso si no sufren de una enfermedad?

Sí tu puedes. Se ayudará en la limpieza de su cuerpo.

¿Qué debo evitar durante el tratamiento Panchakarma?

Evitar ir a la cama tarde, dormir hasta tarde por la mañana, las actividades extenuantes, y los actos sexuales.

Ayurveda es una gran ciencia de la curación, y que tienen la suerte de ser entregado por este método de curación increíble. Panchakarma forma una parte importante de tratamientos de Ayurveda ayudar a mantener limpia de toxinas, mantenerse activo y lleno de energía y estar sano. Encontrar un lugar adecuado y obtener Panchakarma hecho y háganos saber lo que piensa de él.