20 maneras Estás saboteando tu piel en tu 20

Los granos no deseados que se desarrollan durante la noche y los brotes de rutina puede ser muy frustrante, especialmente cuando se revientan justo antes de un evento muy esperado. Si usted está en su 20s, se habría encontrado en una situación similar unas cuantas veces por ahora! A veces se puede pensar que no importa lo que los productos que usamos, o la cantidad de atención que tomamos para proteger nuestra piel, los brotes aún persistirá. Sin embargo, éste no es el caso. A continuación se presentan 20 formas en las que están causando más daño en secreto a nuestra piel que bien:

1. Usted está estresado

Cualquiera que sea la razón es, el estrés puede causar estragos en la piel, y no importa cuántos productos de cuidado de la piel y cremas antienvejecimiento que utiliza, usted no será capaz de resolverlo. El estrés hace que su piel opaca, y esto puede prevalecer durante toda la vida.

Trate de evitar el estrés tomando un descanso de su apretada agenda y disfrutar de su vida al máximo.

2. Usted hace estallar sus espinillas

Sé que, de salir a la oficina con un grano mira fijamente detrás usted no suena sucediendo en absoluto. Sin embargo, eso no quiere decir que usted debe picarla. Deje que el pop en su propia.

Haciendo estallar sus espinillas, que en realidad la causa de los poros para agrandar y hacer que sus puntos son aún peores.

3. Usas maquillaje pesado

La aplicación de maquillaje pesado en su piel obstruye los poros y no permite que la piel respire, lo que resulta en el acné. Ve la luz natural y con su maquillaje y dar a su piel un descanso.

4. Usted es demasiado perezoso para lavarse la cara antes de dormir

El hecho de que se han agotado después de un largo día de trabajo, eso no quiere decir que se puede descuidar a limpiar su piel. Esto puede conducir a una acumulación de grasa y la suciedad en la piel, y en casos severos, puede también causar infecciones bacterianas.

5. Comparte su maquillaje

El hecho de que ama a sus amigos y compañeros mucho y compartir casi todo con ellos, eso no quiere decir que deben tener un pase libre de utilizar su kit de maquillaje. Compartir su maquillaje puede hacer más susceptible a infecciones de la piel y de los ojos, y puede conducir a otras enfermedades también. Por lo tanto, es mejor para informar a sus amigos de antemano que usted no comparte su maquillaje.

6. A evitar productos antienvejecimiento

Se podría pensar que es demasiado pronto para que usted pueda empezar a usar cremas anti-envejecimiento, pero la realidad es totalmente diferente. Los productos que empezar a aplicar en su mediados 20s - tienen un gran impacto en su piel y puede hacer que se vea opaco y seco. Por lo tanto, siempre se recomienda el uso de cremas anti-envejecimiento en la cara, el cuello, el pecho y las manos.

7. Usted elige los productos de maquillaje Wrong

Si bien la elección productos de maquillaje, que vaya con frecuencia son los productos recomendados por sus amigos. Ellos podrían funcionar bien en la piel de su amigo, pero podrían no tener el mismo efecto en su piel. Y si está utilizando una fórmula incorrecta, puede causar brotes de acné, que pueden ser más estresante. Antes de empezar a utilizar cualquier producto, asegúrese de que es el producto adecuado para su piel.

8. Prefiere Tan Porque te gusta mirar como una bomba de bronce

No hay duda de que la piel oscura se ve hermosa, pero eso no quiere decir que usted debe dejar a su piel bronceada para obtener esa tez. Bronceado provoca el envejecimiento prematuro y cáncer de piel, y los resultados finales son peores. Si aún desea que la tez, puede untarse un autobronceador o un spray de bronceado que son fácilmente disponibles en el mercado.

9. Usted no usar protector solar

Una de las principales formas en que usted está saboteando su piel es al no aplicar protector solar porque piensa que rompe la piel. Si está utilizando el protector solar mal, puede obstruir los poros y desarrollar manchas. Ir de un protector solar adecuado para su tipo de piel y use un sombrero cuando estás fuera en el sol.

10. Usted no bebe suficiente agua

Si usted no bebe al menos ocho vasos de agua al día, su cuerpo no obtendrá la cantidad necesaria de hidratación, y que puede aparecer como células muertas seca y escamosa en la piel.

Asegúrese de que usted bebe suficiente agua para que su piel y el cuerpo mantenerse hidratado y se reponen todos los tiempos.

11. Usted se salte las comidas

Cada vez que se salta una comida, su cerebro está funcionando con el estómago vacío y con hambre, lo que puede hacer que su piel se seque rápidamente y la edad más rápido. Asegúrese de que hacer las maletas suficientes bocadillos saludables en su bolsa y seguir comiendo algo a intervalos regulares. Esto no sólo mantener el hambre a raya, pero también mantener la piel saludable.

12. Comes demasiado azúcar

El consumo excesivo de azúcar puede romper el colágeno, haciendo que la glicación y la flacidez de la piel con el tiempo. Cambiar a una opción más saludable y mantener su piel firme y saludable.

13. En constante contacto con la piel

Cada vez que se toca la cara, que permite que las bacterias se transfieren a partir de su mano sobre su cara, y esto puede desencadenar una nueva ruptura, acné, y también terminar en la piel desigual y discontinua. En pocas palabras: no toque innecesariamente o recoger en su piel.

14. Parte A Lot

Es divertido ir de fiesta con sus amigos, pero girando beber en un hábito diario, no sólo es poco saludable pero también deshidrata la piel. Si usted tiene una bebida, asegúrese de que se efectúa la compensación siguiendo hacia arriba con un vaso de agua. Esto le ayudará a reponer la humedad perdida en su piel.

15. Fuma mientras bebe

Bumming un cigarrillo mientras la bebida hace que el colágeno y la elastina a romperse, dejando la flaccidez de la piel.

16. Amor a experimentar con drogas

Como todos sabemos, las drogas no son para nada bueno para la salud. Ellos tienen un gran impacto en nuestra piel también. Evitar las drogas y hacer que su piel se vea más joven.

17. No hace ejercicio regularmente

Sé que es un poco desalentador, pero no hay que olvidar que su cuerpo no se va a ver deslumbrante para siempre. Es necesario trabajar a cabo para mantenerse saludable y mantener la forma de su cuerpo. Además de mantener el resplandor de la piel, hacer ejercicio regularmente también mantiene los niveles de estrés y aumenta su estado de ánimo.

18. Compromiso Con El Sueño

Un ocho horas de sueño es una necesidad para la piel sana y brillante. Mientras duerme, la propia reparación de la piel. Si se compromete con su sueño, que puede conducir a una tez cetrina y sin brillo. Se puede hacerte lucir mucho más viejo, y dará lugar a las ojeras también.

19. Hablas demasiado en el teléfono

Constantemente la celebración de su teléfono contra sus mejillas puede conducir a las erupciones y sesiones individuales en contra de la línea de la mandíbula. Asegúrese de limpiar la pantalla de su teléfono todos los días con un antibacteriano limpie.

20. Si bebes mucho café

La cafeína deshidrata la piel, y si bebes demasiadas tazas de café en un día, su piel se volverá aburrido y seco. Además, las líneas finas en la cara comenzarán a aparecer las arrugas.

Estas son cosas que a menudo se olvide de considerar antes de optar por programas de tratamiento de la piel. ¿Alguna vez se da cuenta de que estaban saboteando secretamente su piel siguiendo estas prácticas cotidianas? Compartir sus puntos de vista en el apartado de comentarios a continuación.