Eldora Rosales ــ
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14 remedios caseros para tratar la queratosis Pilaris (golpes en la piel)
Eldora Rosales ــ
21 septiembre 2018 
Usted tiene golpes al azar en la piel de sus brazos y otras partes de su cuerpo en los últimos meses. Inicialmente se pensó que eran el acné, pero estos golpes no se muevo en absoluto. Usted puede estar sufriendo de la queratosis pilaris, que se conoce comúnmente como piel de pollo. En su mayoría se hereda, y no existe una cura de tiro seguro para el tratamiento de esta condición (1).
Sin embargo, el uso de métodos apropiados puede reducir su gravedad. ¿Le gustaría saber más? Sigue leyendo.
¿Qué es la queratosis pilaris?
La queratosis pilar es una condición común de la piel que se produce cuando el componente de la queratina de la piel forma tapones duros en los folículos pilosos. Esta apariencia similar a la piel de pollo no da lugar a ningún tipo de complicaciones graves de salud, pero puede ser molesto y puede afectar a su confianza. Por lo general se observa en personas con la piel muy seca o eczema. A veces, especialmente en los meses de invierno, puede causar picazón. Sin embargo, no es contagiosa (2).
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¿Cómo deshacerse de la queratosis pilaris?
Mientras que la piel de pollo o queratosis pilar no puede ser eliminada por completo, se puede reducir la gravedad y hacer que las marcas rojas se desvanecen con los métodos adecuados. Tendrá que optar por soluciones tanto internas como externas.
- Aceite de coco
- Aceites esenciales
- Dieta
- Aceite de hígado de bacalao
- Ácido glicólico
- Vinagre de sidra de manzana
- El aceite del árbol del té
- Aloe vera
- El aceite de argán
- Bicarbonato de sodio
- Fregar
- Ácido láctico
- Witch Hazel
- Baño de avena
A continuación se enumeran las principales métodos para combatir esta enfermedad de la piel:
1. El aceite de coco de la queratosis pilaris
Necesitará
- Aceite de coco virgen extra de 2 cucharadas
- De azúcar morena 1 cucharada
Lo que tienes que hacer
- Calentar el aceite ligeramente y mezclar el azúcar en ella.
- Masaje esta en las zonas afectadas por dos a tres minutos.
- Enjuagar con agua.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Hágalo todos los días.
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Por qué esto funciona
El aceite de coco actúa como un excelente remedio casero queratosis pilar, y es bueno no sólo para el cabello, pero para su piel, así (3). Sus ácidos grasos únicos suavizar la piel y proporcionar el alimento desde dentro. Las fuertes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de aceite de coco ayudar a curar la inflamación de la piel en el tiempo (4).
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2. Aceites esenciales para la queratosis pilaris
Necesitará
- 2 - 3 gotas de aceite esencial de limón
- 2 - 3 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Lo que tienes que hacer
- Mezclar todos los aceites y masaje sobre la piel durante unos minutos.
- Dejar secar al aire.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Repita esto dos veces al día.
Por qué esto funciona
El aceite de limón contiene antioxidantes que mantendrán su piel sana (5). También tiene propiedades antifúngicas que mantendrán la piel libre de infección (6). El aceite de lavanda ayuda al aceite de limón a mantener la piel sana con sus propiedades antibacterianas (7). También suaviza la piel y la mente (8).
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3. Dieta para ayudar a la queratosis pilaris
Para combatir la queratosis pilar y sus síntomas, la mera aplicación de productos y extractos externa no es suficiente. También necesita comer el tipo correcto de alimentos. Esto ofrecerá a su cuerpo los nutrientes y antioxidantes necesarios para combatir enfermedades de la piel como la queratosis pilaris mejor. Incluirlos en su dieta para mejorar la salud de la piel:
- Frutas y verduras frescas. Tener por lo menos cinco porciones al día.
- Alimentos de vitamina A y E-ricos tales como mangos, calabazas, tomates, vegetales de hojas verdes, etc.
- Los alimentos ricos en ácidos grasos omega - 3 y carne magra.
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4. Aceite de hígado de bacalao de la queratosis pilaris
Necesitará
Cápsulas de aceite de hígado de bacalao
Lo que tienes que hacer
Tomar dos cápsulas en un día.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Continuar tomando las cápsulas de aceite de hígado durante unas semanas para curar la queratosis pilar.
Por qué esto funciona
Aceite de hígado de bacalao contiene omega - 3 ácidos grasos que tienen propiedades anti-inflamatorias y curativas (9). Aceite de hígado de bacalao se recomienda a menudo para un cuerpo sano y la piel.
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5. Ácido Glicólico de la queratosis pilaris
Necesitará
Crema o loción que contiene ácido glicólico
Lo que tienes que hacer
- Aplicar esto en la zona afectada y masajear durante unos minutos.
- Enjuagar con agua.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Haga esto dos veces al día hasta que la queratosis pilar se ha ido.
Por qué esto funciona
El ácido glicólico es un tipo de ácido alfa hidroxi. Tiene propiedades exfoliantes de la piel. Se eliminará los muertos células de la piel acumulación y exfoliar la queratina acumulada (10). También reduce la inflamación de la piel (11).
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6. Vinagre de manzana de la queratosis pilaris
Necesitará
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
- Aceite de coco 1 cucharada
- 1 cucharadita de miel
Lo que tienes que hacer
- Mezclar bien los ingredientes y aplicar sobre la zona afectada.
- Déjalo secar. Luego, enjuague con agua.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Repita esto cada día para obtener mejores resultados.
Por qué esto funciona
ACV, en aplicación tópica, actúa como un exfoliante químico. Se eliminará las células muertas de la piel y el exceso de queratina que están causando la formación de las protuberancias en la piel. También no permite cualquier tipo de infección que desarrollan (12). El aceite de coco y miel actúan como emolientes y humectantes (4, 13).
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7. El aceite del árbol del té
Necesitará
- 2 gotas de aceite esencial de árbol de té
- 10 gotas de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Mezclar los dos aceites y masaje en la zona afectada.
- Déjalo puesto.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Repita esto dos veces al día.
Por qué esto funciona
Aceite de árbol de té purifica la piel, por lo que es claro y saludable. Sus propiedades antimicrobianas y anti-inflamatorias ayudarán en que le da el alivio rápido de la queratosis pilaris, sin el desarrollo de cualquier infección (14).
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8. Aloe Vera
Necesitará
- Gel de aloe vera fresca
- Almohadilla de algodón
Lo que tienes que hacer
- Sacar gel fresco a partir de una hoja de aloe vera y aplicarlo sobre la zona afectada.
- Dejar actuar durante cinco a 10 minutos. Después de esto, masajear suavemente el gel durante unos minutos.
- Limpia el exceso de gel utilizando una almohadilla de algodón.
Se puede utilizar geles de aloe vera orgánicos disponibles en el mercado.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Puede repetir esto dos veces o tres veces al día.
Por qué esto funciona
Gel de aloe vera no sólo es calmante para la piel, sino que también tiene propiedades curativas e hidratantes efectos. La aplicación del gel tópico es muy beneficioso para la piel (15).
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9. Aceite de argán
Necesitará
El aceite de argán
Lo que tienes que hacer
El aceite de masaje en la zona afectada y dejar actuar.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Repita esto dos veces al día y usted comenzará a ver resultados en unos pocos días.
Por qué esto funciona
El aceite de argán es un aceite no graso que nutre la piel. Contiene vitamina E que ayuda a mantener una piel sana y libre de imperfecciones. El aceite de argán es también eficaz en heridas y cicatrices (16) de curación.
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10. Bicarbonato de Sodio
Necesitará
- 2 - 3 cucharadas de bicarbonato
- Agua
Lo que tienes que hacer
- Mezclar el agua suficiente con el sodio para hacer una pasta de consistencia media.
- Aplicar esto en la zona afectada y masajear suavemente con movimientos circulares durante tres a cinco minutos.
- Enjuagar con agua.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Hágalo todos los días antes de tomar una ducha.
Por qué esto funciona
Bicarbonato de sodio elimina las células muertas de la piel y mejora la circulación de sangre a dar a la piel un aspecto liso y pulido (17). También reduce la inflamación de la piel (18).
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11. Scrub
Necesitará
- Azúcar granulada 1 cucharada
- 2 cucharadas de crema agria
Lo que tienes que hacer
- Mezclar los dos ingredientes bien y aplicar sobre la zona afectada.
- Masajear suavemente en movimientos circulares pequeños de cuatro a cinco minutos.
- Enjuagar con agua. Secar y humectar bien.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Utilizar este exfoliante suave cada dos días.
Por qué esto funciona
El contenido de ácido láctico de crema agria es una solución eficaz para eliminar los baches de la queratosis pilaris (19). El movimiento de lavado con el azúcar también eliminar las células muertas de la piel (20).
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12. Ácido láctico
Necesitará
Crema con ácido láctico al menos 10%
Lo que tienes que hacer
Aplicar esto en todo el área afectada y masaje para uno o dos minutos para que se absorbe fácilmente por la piel.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Aplicar esta crema dos veces al día para obtener mejores resultados.
Por qué esto funciona
Como el ácido glicólico, el ácido láctico es también un tipo de ácido alfa hidroxi. Se exfolia e hidrata la piel, y ayuda a deshacerse de la queratosis pilar (10).
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13. Hamamelis
Necesitará
- Algunas brujas hojas de color avellana
- Agua
Lo que tienes que hacer
- Triturar las hojas y añadir agua para formar una pasta.
- Difundir este uniformemente sobre la zona afectada y dejar secar durante cinco a 10 minutos.
- Enjuagar con agua.
Use loción de hamamelis / tintura si no se puede encontrar hojas frescas.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Aplicar este paquete todos los días hasta que las pápulas desaparecen.
Por qué esto funciona
El hamamelis es una hierba potente a la hora de tratar problemas de la piel. Cuando las protuberancias en la piel se deben a secar la piel o el cabello de eliminación, hamamelis es un excelente remedio casero. Se calma la piel, reduce la inflamación, y mata cualquier bacteria que pueda estar presente (21).
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14. Harina de avena Bath
Necesitará
- Un puñado de polvo de avena
- Agua tibia
Lo que tienes que hacer
- Llene la bañera con el agua tibia y añadir la harina de avena para él.
- Empapar su cuerpo en el que el agua y permanecer en la bañera durante 15 minutos.
- A continuación, tomar una ducha y acariciar su piel seca. Hidratar bien.
La frecuencia con que necesidad de hacer esto
Haga esto por lo menos tres veces a la semana para hacer frente a la enfermedad.
Por qué esto funciona
Para hacer que su piel nutrida y reducir los síntomas de la queratosis pilar, tomar baños de avena de vez en cuando. La avena tiene efectos calmantes sobre la piel seca y con comezón. Las saponinas presentes en la harina de avena limpiar la piel. También reduce la inflamación e hidrata la piel de forma natural (22).
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La queratosis pilar Causas
La única causa de la queratosis pilar es la acumulación de queratina en los folículos pilosos. Queratina protege la piel de las infecciones y otras cosas dañinas. La dermatitis atópica y la piel seca pueden desencadenar el desarrollo de estos golpes. Sin embargo, ninguna causa subyacente para el cuerpo para formar estas protuberancias en la piel se ha descubierto (23).
Preguntas frecuentes
- ¿Qué alimentos para evitar si tiene queratosis pilar?
El consumo de productos lácteos y la carne excesivas veces puede agravar la condición. Lo mejor es evitar estos si que son sus alimentos del disparador a desarrollar queratosis pilar. También, evitar los alimentos que contienen gluten.
- ¿Cuánto tiempo dura la queratosis pilar?
La queratosis pilar puede desarrollarse a cualquier edad y en cualquier parte del cuerpo. Se puede desaparecer por sí mismo o durar para siempre. Por lo general se observa que los golpes se desvanecen con el tiempo, pero la duración de este período no es consistente. Se diferencia de una persona a otra.
Mantenga su piel bien hidratada siempre reducir la gravedad de la queratosis pilar y prevenir su recurrencia. Utilizar los remedios caseros antes mencionados para ayudar a su cuerpo a sanar estos golpes y se desvanecen a la basura.
Ahora que ya sabe cómo deshacerse de la queratosis pilar efectivamente, empezar a utilizar estos remedios naturales como muy pronto. Ha ayudado a este post? Cuéntanos comentando en el cuadro a continuación.
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