12 remedios ayurvédicos efectivos para la caída del pelo y el rebrote del cabello

La caída del cabello es horrible. Todos hemos tenido que tratar con él en algún momento. Y con trozos de la caída del pelo, es difícil no estresarse, lo que provoca una mayor pérdida de cabello. Es un círculo vicioso y que parece no tener fin. Pero estarás feliz de saber que hay luz al final del túnel y remedios ayurvédicos puede ayudarle a llegar a esa luz antes.

Tratamientos ayurvédicos son una opción popular entre muchas mujeres la pérdida del cabello porque incorporan ingredientes naturales y han sido una cura efectiva para la caída del cabello desde la antigüedad. Lo que sigue es una lista de 12 remedios ayurvédicos para la pérdida del cabello y el crecimiento del cabello, pero antes de entrar en eso vamos a ver cómo Ayurveda puede ayudar a combatir la caída del cabello.

Pérdida Ayurveda Cabellos

La investigación ayurvédica en el crecimiento del cabello es extensa y bien estructurado que hace que sea fácil para los médicos a determinar la causa de la caída del cabello y lo tratan en consecuencia. Según el Ayurveda, tipo de cabello está directamente relacionada con el tipo de cuerpo y se clasifica sistemáticamente en tres categorías; Vata, Pitta y Kapha. Cada tipo de cabello tiene características distintas, y por lo tanto hay múltiples razones para la pérdida de cabello que varían de persona a persona.

La pérdida de cabello es causada debido a pitta dosha. Pitta gobierna el metabolismo y la digestión. Un Pitta equilibrada conduce a un cuerpo sano y mente. Controla nuestro bienestar general. Una vez que identifique las razones de pitta dosha, se hace más fácil para corregirlo. Por lo general, los malos hábitos alimenticios, la ansiedad y el estrés causa dosha pitta, que a su vez conduce a la pérdida de cabello. El consumo excesivo de té, café, alcohol, carnes, fritos y comida picante puede causar un desequilibrio en pitta.

Aparte de Pitta Dosha, otras razones para la caída del cabello de acuerdo con el Ayurveda son los desequilibrios hormonales en hombres y mujeres, estrés, falta de sueño, una dieta inadecuada, sustancias tóxicas, caspa o infecciones por hongos y enfermedades como el lupus o la diabetes, entre otros. Soluciones para el cabello rebrote de Ayurveda abordan estas cuestiones básicas que promueven el crecimiento del cabello.

Ayurveda aborda 3 conceptos clave de la atención durante el tratamiento, a saber; Nidana (medidas de diagnóstico), Ahar (alimento que puede ser utilizado como medicina preventiva) y chikitsa (apoyo y cuidado personal).

12 ayurvédica recursos eficaces para la caída del cabello y el nuevo crecimiento de pelo

1. Bhringraj-El rey de las hierbas

Traducido, Bhringraj significa “rey de las hierbas”. Fiel a su nombre, no sólo ayuda a promover el crecimiento del cabello, sino que también revierte la calvicie. Puede ser utilizado para prevenir el envejecimiento prematuro. La hierba es comúnmente disponibles en forma de polvo y como un aceite. Tiene un efecto calmante cuando se aplica al cuero cabelludo y ayuda a pacientes con insomnio a dormir mejor.

Necesitará

Un puñado de hojas Bhringraj

O

5 - 6 En cucharada secada Bhringraj Powder

Tiempo de procesamiento

20 minutos

Método

1. Mezclar las hojas con un poco de agua para obtener una pasta consistente. Si no puede encontrar hojas Bhringraj, mezclar 5 - 6 cucharadas de polvo bhringraj seca con un poco de agua para obtener una pasta consistente de espesor.
2. Aplicar la pasta sobre el cuero cabelludo y el cabello y dejarlo durante 20 minutos.
3. Lavar con champú.

¿Con qué frecuencia?

Tres veces a la semana.

También puede utilizar esto en combinación con otros ingredientes ayurvédicos como amla y de albahaca. Como alternativa, puede darse un masaje del cuero cabelludo con aceite de bhringraj tres veces a la semana para promover el crecimiento del cabello.

2.-El Amla grosella espinosa india

Amla no sólo se utiliza como una solución ayurvédica para la caída del cabello, sino también un tratamiento eficaz para la purificación de la sangre y el tratamiento de la indigestión. Este ingrediente acondicionado mejora la salud del cuero cabelludo por la lucha contra la caspa y el cuero cabelludo agravación. Cuando se utiliza en combinación con shikakai, actúa como un colorante natural que imparte un color marrón natural.

Necesitará

• 5 - 6 En cucharadas Amla Powder
• 5 - 6 En cucharadas de agua

Tiempo de procesamiento

30 minutos

Proceso

1. En un recipiente, mezclar los ingredientes para obtener una pasta espesa y suave.
2. Sección tu cabello y empezar a aplicar esta pasta en el cuero cabelludo y el cabello.
3. Dejar actuar durante 30 minutos y luego lavar con champú.

¿Con qué frecuencia?

Tres veces a la semana.

También puede añadir polvo de shikakai a esta mezcla en remojo amla y polvo de shikakai la noche en agua tibia. Como alternativa, también se puede extraer el jugo del amla de la fruta y utilizar el líquido para el cuero cabelludo y el tratamiento del cabello.

3. Neem

Durante años, el neem se ha utilizado para tratar enfermedades de la piel y pérdida de cabello. El uso regular de neem en el cuero cabelludo mejora la circulación sanguínea y fortalece las raíces que, a su vez, promueve el crecimiento del cabello. Neem también se usa para tratar la caspa y los piojos. Cuando el cuero cabelludo se ve afectada por la sequedad, descamación, caspa, eczema, psoriasis y excesiva de sebo-las raíces del pelo se dañan. Esto causa la pérdida del cabello. Neem ayuda a la batalla estas condiciones, alivia el cuero cabelludo y promueve el crecimiento del cabello sano.

Necesitará

• Un puñado de hojas de neem
• 2 tazas de agua

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Hervir las hojas de neem en agua durante 15 minutos y luego déjela a un lado para enfriar.
2. Una vez que la solución es fresco, colar el líquido.
3. Recoger el agua de neem infundido en una jarra y mantenerlo en reserva.
4. Lavar y acondicionar el cabello y verter el agua de neem infundido a través de él como un enjuague final
5. No enjuagar el cabello más.

¿Con qué frecuencia?

Tres veces a la semana.

Alternativamente, se puede hacer una pasta de polvo de neem seca y agua, y se deja en el cabello durante 30 minutos antes del champú.

4. Ritha (jabón nueces)

Ritha o nueces de jabón han sido utilizados por las mujeres durante siglos como un champú natural. Cuando se usa con regularidad, ritha promueve el crecimiento del cabello, mejora la textura y volumen. Debido a que sea muy leve que sea, el ingrediente natural puede ser utilizado para limpiar el cabello todos los días sin ella quitando los aceites naturales de tu cuero cabelludo.

Necesitará

• Un puñado de nueces de jabón
• 2 tazas de agua

Tiempo de procesamiento

10 minutos

Proceso

1. Remojar la noche a la mañana las nueces de jabón en 2 tazas de agua tibia.
2. Por la mañana, hervir las nueces de jabón en la misma agua durante unos 15 minutos y luego déjela a un lado para enfriar.
3. Colar la solución enfriada y recoger el líquido en una jarra.
4. Enjuagar el cabello con agua y luego verter la mitad de la solución de jabón tuerca a través de su cabello.
5. Masajear el cabello durante 5 minutos y luego enjuague con agua.
6. Repita con el champú jabón tuerca restante. La solución se empieza a formar una ligera espuma en este punto.

¿Con qué frecuencia?

En días alternos.

5. Shikakai

Shikakai se traduce como "la fruta para el cabello. Cuando se combina con agua, la fruta se forma una ligera espuma y se puede utilizar para limpiar el pelo eficazmente. El rico contenido de antioxidantes de este ingrediente hace que sea perfecto para restaurar la salud del cuero cabelludo y el tratamiento de la caída del cabello. Shikakai no se tira el cabello de sus aceites naturales. Se desenreda el cabello, reduce la caspa y acondiciona el cabello para que sea delicioso y manejable.

Necesitará

• 6 cucharadas secada Shikakai Powder
• 2 tazas de agua.

Tiempo de procesamiento

10 minutos

Proceso

1. Combine los ingredientes en una jarra y luego mantenerlo en reserva para ser utilizado como champú.
2. Enjuagar el cabello con agua y luego verter la mitad de la solución shikakai través de su cabello.
3. Masajear el cabello durante 5 minutos y luego enjuague con agua.
4. Repita con el champú shikakai restante. La solución se empieza a formar una ligera espuma en este punto.

¿Con qué frecuencia?

En días alternos.

Alternativamente, puede hacer un té de hierbas con el polvo seco shikakai y usar eso como un enjuague para el cabello final. También puede añadir polvo de shikakai a sus aceites para el cabello.

6. Ashwagandha

Ashwagandha o el indio cereza de invierno es una hierba increíble para el crecimiento del cabello. Es la medicina ayurvédica se usa más comúnmente para la caída del cabello. El cortisol, la hormona causa la pérdida del cabello y se ralentiza el crecimiento del cabello. Ashwagandha, cuando se aplica al cuero cabelludo controla los niveles de cortisol y bordillos de la pérdida del cabello. También aumenta la actividad antioxidante y ayuda a la circulación del cuero cabelludo. Es un excelente remedio para la caspa y estimula la producción de melanina, que es esencial para el crecimiento del cabello.

Necesitará

• 3 cucharadas secada Ashwagandha Powder
• 3 cucharadas secada Amla Powder
• 6 cucharadas de agua

Tiempo de procesamiento

30 minutos

Proceso

1. Combinar todos los ingredientes en un recipiente hasta obtener una pasta consistente de espesor. En el caso de la pasta es demasiado espesa, agregue más agua para aflojar para arriba.
2. Aplique la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello.
3. Dejar reposar durante 30 minutos y luego enjuagar con champú.

¿Con qué frecuencia?

Tres veces a la semana.

Ashwagandha también se puede consumir por vía oral.

7. Brahmi

Brahmi ayuda a fortalecer el cabello y promueve el crecimiento del cabello. Se proporciona alimento a las raíces y promueve nuevo crecimiento del folículo. El uso regular de Brahmi hace que el pelo espeso y brillante. También es útil en la reducción de la caspa. Paquetes de pelo Brahmi ayudan a disminuir la picazón del cuero cabelludo. Cuando se aplica regularmente, reduce las puntas abiertas. Abarca los folículos pilosos con una capa protectora que, a su vez, hace que el cabello brillante y grueso.

Necesitará

• 2 cucharadas secada Brahmi Powder
• 2 cucharadas secada Amla Powder
• 2 cucharadas secada Ashwagandha Powder
• ½ taza de yogur

Tiempo de procesamiento

1 hora

Proceso

1. Combinar todos los ingredientes en un recipiente hasta obtener una mezcla suave y consistente.
2. Sección tu cabello y empezar a aplicar la mezcla de las raíces a las puntas de su cabello.
3. Una vez que todo el cabello está cubierto, dejar reposar la mezcla durante 1 hora.
4. Lavar con agua tibia y champú.

¿Con qué frecuencia?

Tres veces a la semana.

Otra forma de utilizar Brahmi es hervir un poco de agua y añadir a ella las hojas de Brahmi, Tulsi, y el neem. Después de 10 minutos de ebullición, se apaga el fuego y dejar que la solución se asiente durante la noche. Colar el agua por la mañana y lo utilizan como un enjuague para el cabello después del champú.

8. El Aromatic Jatamansi

Un nombre común para esta hierba en la medicina ayurvédica para el crecimiento del cabello es Muskroot o el nardo indio. Jatamansi ayuda a purificar la sangre y mejorar su circulación. El alimento mejorado para el cuero cabelludo puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello.

Necesitará

• 5 - 6 En gotas de aceite esencial de Jatamansi
• 2 - 3 cucharadas del aceite del portador

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Combinar los aceites para crear una mezcla de aceite jatamansi.
2. Sección tu cabello y empezar dando masajes a la mezcla de aceite en el cuero cabelludo durante 15 minutos.
3. Aplique el aceite en el cabello desde la raíz hasta las puntas y luego dejarlo durante 30 minutos adicionales.
4. Lavar con champú y agua tibia.

¿Con qué frecuencia?

Tres veces a la semana.

Para obtener mejores resultados, también se puede consumir jatamansi en forma de una cápsula.

9. Methi (alholva)

Methi es una hierba de uso común en la mayoría de los hogares; es un excelente remedio para la caída del cabello. También es una de las mejores soluciones para la caspa y es conocido por su capacidad para mejorar la salud del cuero cabelludo.

Necesitará

• 2 cucharadas de Methi
• Agua 3 cucharadas

Tiempo de procesamiento

20 minutos

Proceso

1. Asar el methi en una sartén y luego se muele para obtener un polvo fino.
2. Recoger el polvo en un recipiente y añadir un poco de agua para formar una pasta espesa.
3. Aplique esta pasta en el cuero cabelludo y el cabello y dejarlo durante 20 minutos.
4. Lavar con agua tibia y champú.

¿Con qué frecuencia?

Dos veces a la semana.

10. Aloe Vera

Aloe Vera ha demostrado el uso en Ayurveda, ya que ayuda a mantener el sistema limpio desde dentro. También es un excelente ingrediente para impulsar la salud del cuero cabelludo, frenar la caída del cabello y promover el crecimiento del cabello.

Necesitará

• ½ taza Pure Gel de Aloe Vera
• 3 cucharadas de aceite de coco
• 2 cucharadas de miel

Tiempo de procesamiento

30 minutos

Proceso

1. Combinar todos los ingredientes en un recipiente para obtener una mezcla consistente.
2. Aplicar esto a su cuero cabelludo y el cabello y se deja reposar durante 30 minutos.
3. Lavar con agua tibia y champú.

¿Con qué frecuencia?

1 - 2 veces a la semana.

11. Aceite de masaje caliente con aceites ayurvédicos

Un masaje de aceite caliente utilizando cualquiera de coco, bhringraj maha, amla, árnica, semilla de sésamo, aceite de almendra o Brahmi ayuda a mejorar la circulación, rejuvenece los folículos pilosos, lo que conduce a una mejor circulación de la sangre a las raíces. Usted puede esperar un aumento de volumen y longitud en un lapso de 6 meses.

Necesitará

3 cucharadas de aceite de Ayurveda (un aceite o mezcla de aceites a partir de los mencionados anteriormente).

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Se calienta la mezcla de aceite / aceite hasta que esté ligeramente caliente.
2. Sección tu cabello y empezar dando masajes a la mezcla de aceite en el cuero cabelludo durante 15 minutos.
3. Aplique el aceite en el cabello desde la raíz hasta las puntas y luego dejarlo durante 30 minutos adicionales.
4. Lavar con champú y agua tibia.

¿Con qué frecuencia?

Tres veces a la semana.

12. Aliviar su parte de los Pitta Dosha

Ashwagandha se utiliza comúnmente en Ayurveda como una hierba anti-oxidante para aliviar Pitta Dosha, que se sabe que es la causa de la caída del cabello. Una cápsula de 6 mg de Ashwagandha, si se consume a diario puede hacer que su sistema limpio y libre de toxinas.

Es importante recordar que el tratamiento tópico por sí mismo no puede frenar un problema de la caída del cabello, estos recursos deben ser utilizados en combinación con un estilo de vida saludable para lograr los mejores resultados. Los siguientes son algunos consejos que usted debe seguir para el crecimiento del cabello sin obstáculos.

Consejos adicionales para el crecimiento del pelo

1. Evitar cepillarse el cabello cuando está mojado. Cabello húmedo es vulnerable y propenso a la rotura.
2. La falta de sueño es un factor que constituye común que causa la pérdida del cabello. Obtenga por lo menos 8 horas de sueño cada noche.
3. Mucha agua y una dieta saludable potable es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo. Lo que se pone en su cuerpo es tan importante como lo que se aplica en el cabello.
4. Evitar el exceso de indulgencia en alcohol, cigarrillos y otras sustancias tóxicas.
5. Una pasta de regaliz y leche o negro pimienta y semillas de limón se puede aplicar a parches de calvicie para estimular el crecimiento del cabello.
6. Consumir verduras crudas y ensaladas a diario.
7. Lidiar con el estrés y el insomnio de manera efectiva con el yoga y el ejercicio.

Tratar con la caída del cabello es difícil. Pero con estos tratamientos y consejos prácticos, puede restaurar el cabello a su antigua gloria en ningún momento. ¿Ha considerado el Ayurveda para la pérdida del cabello? ¿Cómo le puede ayudar? Háblenos de su experiencia en la sección de comentarios.