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Uno de los cambios más simples que usted puede hacer a su cuidado de la piel rutina que a menudo tiene una recompensa increíble! -IS para comenzar a lavarse la cara con un limpiador a base de aceite y un paño húmedo y tibio.
Desde que adoptó la técnica que voy a mostrar a continuación, mi piel se ha convertido en más suave, más suave y mucho más limpia a fondo.
En este artículo, usted aprenderá:
En primer lugar, vamos a aclarar algunas posibles confusiones.
Lo que estoy llamando "el método de limpieza de aceite" es en realidad un híbrido de dos diferentes técnicas de limpieza.
El método de limpieza de petróleo comenzó a figurar Internet hace aproximadamente siete u ocho años. Basado en el principio de "los iguales se atraen," la idea es dar masajes a una combinación de aceites puros y naturales sobre la piel para limpiar suavemente y disolver los tapones de sebo endurecido.
Hoy en día, usted puede encontrar docenas de diferentes metodologías, pero puedo dar fe de que las instrucciones originales eran de usar aceites de ricino y aceite de oliva, y para dar masajes en-hasta por 20 minutos! direcciones de eliminación no eran demasiado específicos, y muchas personas se aconsejan dejar un poco de aceite en la piel después como "humectante".
Por eso me pasó esto. Pero me alegro de que le di otra oportunidad, después de conocer caliente paño de limpieza.
Caliente paño de limpieza primero se hizo grande en el Reino Unido, gracias a dos limpiadores que han logrado un estatus de culto. Limpiador de Eve Lom es un bálsamo aceitosa que puso en marcha en la década de 1980, mientras que de Liz Earle Limpieza y polaco caliente Paño limpiador es una crema que salió una década más tarde.
Lo que ambos tienen en común es que están destinados a ser eliminado con un paño suave y agua caliente. ¿Pero adivina que? Se puede utilizar un paño con cualquier tipo de producto de limpieza a base de aceite, de bálsamos a cremas de aceite de recto-para arriba!
Asi que. Lo que estoy defendiendo es la combinación de estos dos métodos para el beneficio de ambos, y ninguno de los inconvenientes!
La técnica que he adoptado consiste en aceites de masaje más ligero y menos que el método de limpieza del aceite original, para evitar desencadenar brotes de acné. Además, hay un mayor énfasis en la eliminación adecuada y exfoliación con un paño húmedo y tibio.
Estas son algunas de las razones por las que amo lavar la cara de esta manera:
Limpieza más profunda: ¿Sabes cómo a menudo hay residuos en la almohadilla de algodón cuando se utiliza un cartucho de tóner, incluso después de haber lavado la cara? Bueno, eso nunca sucede cuando me lavo con el aceite y la tela. He encontrado que es aún más eficaz que la limpieza tradicional doble!
Suave: A diferencia de muchos productos de limpieza, esto nunca deja mi piel sensación de tirantez o "pelado". Los aceites son, naturalmente, libre de sulfato, para que no se pongan en peligro su barrera de suma importancia la piel.
Exfoliante: El acto de quitar el aceite con la tela también aficionados a las células muertas de la piel. Además, el calor y el vapor ayuda a suavizar ellos por lo que son más fáciles de levantar de distancia. Esta es una manera súper suave para exfoliar sin la irritación que puede obtener de ácidos y matorrales.
Aumenta la circulación: No sólo el paño caliente ayudar a suavizar la piel, sino que también aumenta el flujo de sangre por un brillo rosado. Dado que sólo está sosteniendo la tela en la cara durante unos pocos segundos a la vez, hay poco riesgo de que el vapor de sensibilidad agravante.
Mejora la penetración: piel Cleaner con poros dilatados será más receptivo a sus productos tópicos. Van a ser capaces de penetrar mejor, lo que significa que debe obtener mayores resultados!
La belleza de petróleo y paño de limpieza es que casi todo el mundo puede hacerlo. Estas son las condiciones de la piel que es adecuado para:
Dicho esto, hay algunas personas esto puede no funcionar tan bien para.
Sensibilidad aguda: Algunas personas tienen la piel que es tan sensible, que tienen problemas para tolerar incluso el agua, por no hablar de la abrasividad de un paño suave. Si éste es tu caso, te recomiendo limpiadores sin agua en lugar, como Bioderma Sensibio H2O o refrescar Botanicals Ojos + maquillaje de la cara Remover (un micelar natural). Como alternativa, puede probar con el método de paño, pero con una temperatura del agua más fría. Siempre ser suave con la tela y evitar cualquier frotamiento vigoroso.
La sensibilidad de aceite: Según mi dermatólogo, Dr. Nowell Solish, algunas personas son tan sensibles a ciertos aceites que incluso un contacto con ellos puede causar una reacción en la piel como el acné. Con aceites ligeros y la técnica de eliminación de la derecha, hay menos riesgo, pero sigue siendo posible. Si esto es algo que te preocupa, usted podría tratar de usar una luz, lavado de cara cremosa en lugar de aceite recta.
Dado que esta es una limpieza profunda de la piel, es más apropiado por las noches, cuando la suciedad, aceite y otros residuos necesidad de eliminarlo por completo. Es especialmente importante si usted ha estado usando protector solar, maquillaje y / o cualquier producto a base de silicona.
Suponiendo que haya lavado la cara antes de dormir y cambiar sus fundas de almohada con regularidad, no creo que esto es necesario por las mañanas. Su piel probablemente sólo necesita un lavado suave libre de sulfato cara, limpiador micelar o simplemente un poco de agua.
Antes de empezar, necesitará un limpiador a base de aceite y un paño suave. Aquí están algunos de mis favoritos.
Si desea utilizar un aceite recta, el mejor es el aceite a tolerar.
Como he dicho, tuve una experiencia horrible usando aceites de ricino y aceite de oliva, pero he tenido un gran éxito en el uso de aceite de coco. Tengo la piel propensa al acné que reacciona a una gran cantidad de aceites, pero para mí, el coco no es comedogénico en absoluto.
El aceite de coco (y en un grado menor, el aceite de jojoba) es también extremadamente estable al almacenamiento. Esto es importante porque quiere ser el uso de un aceite nuevo, no una rancia que a su vez pegajosa. Es más económico comprar un aceite que le durará años-y mucho mejor para sus poros!
Aunque me encanta el aceite de escualeno -es el aceite de mi favorito de todos los tiempos! -Es más adecuado para la hidratación de la limpieza. No sólo se hunda en muy rápidamente, también es más caro que otros aceites, especialmente en las cantidades que estaría utilizando aquí.
En realidad no tiene que utilizar un aceite con esta técnica de limpieza. Bálsamos a base de aceite que pueden dar los mismos resultados, pero por lo general se sienten más lujoso y tipo spa, si usted está en eso. Cremas, lociones y leches también funcionan bien, pero tienen una textura más ligera.
Algunos de estos productos pueden dar instrucciones a simplemente enjuagar con agua, pero nunca he encontrado que demasiado eficaz. Usted no puede estar recibiendo su piel limpia, y el residuo sobrante podría incluso causar brotes de acné y la irritación. Por lo tanto se sugiere emplear el método de tela para mejores resultados, y el seguimiento con una crema hidratante adecuada.
Nota: Me he dado cuenta que muchos de estos productos contienen normalmente aceites menos estables, que no promueven el envejecimiento cuando se deja sobre la piel. Así que estar atentos a la eliminación de ellos y asegúrese de usar los productos rápidamente, idealmente dentro de unos meses.
¿Cuál es el mejor tipo de tela a utilizar para la eliminación?
Paños de muselina como los de Eve Lom y MV Orgánica Cuidado de la Piel van a ser el más suave y más suave.
Pero aquí está la cosa. Es necesario utilizar un paño limpio cada vez. Nunca vuelva a usar la tela! paños húmedos pueden criar bacterias y moho, que se podía transferir de nuevo a su cara, junto con la piel muerta y las sobras.
A menos que quiera ser lavar la ropa todo el tiempo, la solución es para abastecerse de al menos de una semana de telas, por lo que siempre puede tener una nueva. Tener que muchas otras muselina pueden llegar a ser caro, por lo que acabo de comprar un montón de paños para el rostro blancas finas de Ikea y funcionan bien para mí! Es más importante la utilización de paños limpios que la tela más cara.
Muy bien, aquí vamos! Estos son los pasos que siguen:
Si usted usa maquillaje, es posible que desee tomar un primer paso en la piel, los labios y el contorno de los ojos con el removedor de maquillaje de su elección (me gusta Bioderma Sensibio H2O). Esto no sólo evitar una toallita muy sucia, pero es también una manera más suave para sacar cualquier rímel, delineador y sombras en lugar de frotar que la delicada piel con el paño.
Nota: Dado que por lo general usan RMS muy ligero maquillaje de belleza y rímel tubular, no siempre se molestan con este paso!
Asegúrese de que su rostro es seco. Tomar una pequeña cantidad de aceite, bálsamo, crema, etc., y masajear sobre la piel durante unos pocos segundos, justo el tiempo suficiente para disolver la suciedad y el maquillaje.
Algunos tipos de aceites emulsionar (convertido lechosa) si se agregan unas gotas de agua con los dedos. Esto hace que sean más fáciles de eliminar.
Tome un paño limpio y ponerlo bajo el agua que es tan caliente-caliente-a como le resulte cómoda. Coloque la tela sobre su cara, ligeramente al vapor su piel durante unos 10 segundos.
Use el paño para limpiar suavemente el limpiador, teniendo el maquillaje, la suciedad y la piel muerta junto con él. Una vez más, ser suave-no se frote.
Enjuague el paño y repita el proceso de vaporización / limpieza hasta cuatro veces más.
Si usted quiere estar seguro de que el aceite se ha eliminado por completo, se puede tratar con otro limpiador. Esto podría ser un agua micelar como el Bioderma o un limpiador libre de sulfato suave. Algunos de mis favoritos incluyen Graydon espuma de la cara, Caudalie Espuma Limpiadora instantánea, consonante natural que hace espuma lavado de cara y Primavera de equilibrio gel limpiador.
Acariciar a su cara seca con una toalla limpia o una toalla de papel. Aplicar sus hidratantes y tratamientos preferidos como de costumbre!
Por cierto, la limpieza del paño exfolia tan bien que no debería ser necesario el uso de ningún exfoliantes, limpieza de cepillos o dispositivos de microdermoabrasión después de hacerlo. Sin embargo, yo todavía uso mi P50 Loción de confianza, debido a que el ácido láctico es leve y no es tanto un exfoliante como tratamiento completo de la piel. Lo mismo ocurre con mi nuevo amor, el COSRX BHA (que también es muy hidratante).
En cuanto a otros ácidos / más fuertes, que realmente depende de lo que su piel puede tolerar. Usted puede encontrar muy bien que no es necesario tan a menudo!
Ahora, usted tiene toda la información que necesita para un resultado exitoso con el método de limpieza del aceite.
A pesar de que he tenido una mala experiencia con ella la primera vez, estoy muy contento de haber dado aceites otra oportunidad. Hay tres cosas que hacen la diferencia de la segunda vez:
¿El resultado? Mi piel se quedó tranquilo-no hay erupciones, sin acné y he experimentado sólo se beneficia de la profunda limpieza y exfoliación suave.
He estado haciendo esto durante casi un año, por lo que se ha convertido en una parte permanente de mi rutina de cuidado de la piel todas las noches.
Me gustaría saber cómo esta técnica está trabajando para usted!
¿Ha tratado de aceite o limpieza tela? ¿Cuál es su método favorito? ¿Qué resultados han dado cuenta de que con su piel?